裤底动不动就湿湿黏黏，吃药痊愈没没多久又再犯！你也有讨厌的白带问题，而且一天到晚复发吗？白带到底是什么原因造成的呢？如何能够改善这一现象，让私处更加干净。

如果留意到白带颜色有异常，很可能是子宫出了问题。看来看看白带这4种颜色分别反映出什么健康问题吧！

白带反映子宫健康

经血反映的是气血的状况，而白带的颜色、气味和质地，能说明气血之外的很多问题，直观可以看到的是“津液”的情况，相当于组织液和内分泌液，还有带脉的固摄功能。下面为大家介绍不同的白带颜色、气味和质地各自对应的子宫现状。

如何自我检查白带颜色和气味

在健康良好的时候，白带一般呈透明状且清澈、无色无味。白带的分泌量因人体质而异，影响的因素有月经周期，多数时候，在月经来潮前，分泌会增加，并带有腥味且略呈黄色。

不过，在月经完结后，分泌量会随之下降，也趋向无色。但是，一旦发觉白带伴随鱼腥味或其它颜色，就可能在告诉你身体健康正亮起红灯。

4种白带颜色解说

1.黄色白带

如果私处受到轻度感染的话，就会出现黄色白带，主要的症状为宫颈糜烂。不过，如果出现带脓性的黄色白带就要留意了，或者是严重的发炎所引致的。

2.浅棕色白带

这情况的白带或会出现在怀孕初期的女性身上，是由于阴道轻度出血，分泌物为浅棕色，而当中又会有一点点粉色。要注意的是，若持续出血及或有下腹疼动，安全起见，还是去作检查为好，因为可能是子宫外孕的现象。

3.深褐色白带

若一旦发现白带呈深褐色并有腥味和瘙痒情况，可能是子宫内膜出血、子宫颈癌带来的警号。

4.带血丝白带

假如白带有血丝，又不是在月经来潮前后的，万万不可掉以轻心！

建议务必到医院进行进一步或更详细的检查，查看身体是否有恶性肿瘤潜藏着！

保持私处健康日常生活注意事项

1、饮食

：少吃寒凉食物、冷饮、冰品；每天摄取充足的水分(体重x30cc)

2、衣着

：避免穿过紧身、不透气的内裤、外裤、裤袜等衣物；内裤与其他衣物分开洗，新买的记得清洗後再穿。

3、性行为

：性行为之前可多喝水，有助事后排尿，减少尿道细菌滋生；建议使用保险套，以免私密处反覆感染。

4、生理期

：勤加更换卫生棉，避免细菌滋生；平时尽量避免使用护垫，若需使用记得经常更换。

除此之外，

私密处的清洁一天不要超过2次

，而且是清洗外阴部，而不是阴道里面！除非有医师指示，否则千万不要自行冲洗阴道，过度冲洗反而会破坏阴道的pH值，减少使具有保护作用的乳酸杆菌，造成霉菌、念珠菌等坏菌更容易滋生！清洗外阴部时，视情况使用清水或是温和的清洁液皆可，但适度清洗就好，可别不断反覆清洁，否则也会伤害皮肤原本的保护层，反而不利健康

嘘，别害羞

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