眼部保养，你还不行动起来

一个人年龄最体现在眼睛上，眼睛的状态就代表了一个人的年龄状态。

而随着年龄的不断增长，眼睛周围的皮肤不断衰老，眼周脂肪会慢慢流失，眼角

细纹、鱼尾纹就开始蔓延。

皱纹是人衰老的标志，我们一定要注重起来!!!

经常熬夜、过度上网，也或者是患者佩戴近视眼镜所致。所以在平时一定要做好眼部保养

那么平时要怎么保养呢？有那些方法呢？

去除眼部皱纹有效的方法：热敷、按摩、使用眼霜、常做眼部运动、敷眼膜。

1、热敷

用热敷的方式，促进肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润。柔软。再用眼部护肤品，这样会比较容易吸收哦。另外，除了传统的毛巾热敷，还可以用茶包舒缓眼部。

2、按摩

由于工作生活压力和血液循环不畅还有干燥等原因形成的眼部皱纹，我们可以通过按摩眼周肌肤来消除初期或不太严重的眼部皱纹问题。晚上沐浴后，肌肤得到充分的温热，这时候按摩眼周效果会更好哦。

3、使用眼霜

消除眼部皱纹首先要补充眼部水分，养成用眼霜的好习惯，滋润型的眼霜是护肤的常备武器。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，接着用另一手的无名指把眼霜匀开，然后轻轻的拍打眼皮四周，最后以打圈的方式按摩5～6次即可。

4、常做眼部运动

要常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒钟；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复5次，一日可数次哦。

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