每年立秋后就会忙起来，今年也不例外。

从立秋过后，咨询的姐妹就逐渐增多，每天都至少要帮几十位姐妹解答疑难，一整天下来感觉

是酸的。不过，累虽然累了一点，但是看到大家的反馈，还是感觉很值得也很安慰。

对中国人来说“立秋”是一个很重要的节气，古人通过对生活的总结，

认为节气与生活健康有密切的联系。并因此发展出不少的风俗和讲究，其中就

有一种广为流传的说法叫“秋季贴秋膘”。

夏天炎热，食欲不振，营养吸收不好，身体元气会减弱，是“苦夏”。进入秋冬正是进补的好时机，可以弥补夏天身体的消耗。我国最早的医学著作《黄帝内经》中也提到“春生、夏长、秋收、冬藏”，说的就是这个道理。

经过一个夏天的消耗，入秋后天气渐渐凉爽，身体的吸收能力逐渐增强，胸部就像两个大罐子，能更加充分和快速的吸收营养，丰胸效果也更加快速和明显。所以很多姐妹都抓住时机开始丰胸。

我们常说，做成一件事的方法要天时地利人和。在我看来丰胸也是一样，丰胸时机是天时，科学有效的丰胸方法是地利，个人的努力与坚持是人和。三点结合，效果就肯定不会差。

比如，经常有姐妹问我，年龄大了丰胸还管用吗？当然管用，50多岁的巩俐，刘晓庆，她们也会遇到和普通人一样的困扰，之所以胸围和胸型保持的好，无非是保养的结果。年龄虽然对丰胸有影响，但只要把握住有效的丰胸方法坚持下去，普通

胸部的困扰大部分都能解决。

前段时间，一位

岁的南京大姐来给我反馈，看到她的丰胸经历，我自己也有点吃惊。

这位大姐的名字叫做王慧丽，今年

岁，过完十一月份的生日，就年满

，李老师该叫她姐。说起来，王姐也是名副其实的富太太，老公做服装的出口贸易，有自己的产业。

她不懂，也不想插手，所以就在家里搞后勤工作。王姐说，以前在家，还有两个孩子需要操心。现在两个孩子都长大了，一个在国内上大学，一个在国外深造，基本上都不用她管。日子一天比一天清闲。

人也不能老闲着，不然会出毛病的。我又是那种天生爱玩的人，所以时不时就约几个姐妹，喝茶聊天，要不就是美容院做个保养。

说是聊天，都是半老徐娘，说的东西，无非就是衣服、身材、首饰，在谈一谈男人和孩子。有一次说起来旗袍的事，说着说着就讲到了胸围，都是老姐妹，没什么忌讳。我笑她的小，她笑我的瘪。说着就动了丰胸的念头。

刚开始也没当回事，毕竟都

岁的人了，虽然平常也注意保养，但是身体底子不一定能跟得上。我年轻的时候，胸也有

罩杯，走在街上也是挺胸抬头，是个男人都得看两眼。

岁以后，就不行了，两个乳房开始往下耷拉。起初戴胸罩还能勒得住，到后面垂得厉害了，就只能穿那种紧身内衣才行，我自己又嫌勒得慌，干脆不管了。

这几年，不光是胸，乳头也彻底垂下来了。洗澡换衣服的时候，也忍不住叹口气，毕竟是老了。偶尔有丰胸的念头，但一想到自己的年龄，也就放弃了。这么大岁数去动刀，还是太危险了。

要不是后来身边的一帮姐妹提起这事，我也不琢磨丰胸了。

通过接触，我也基本了解了王姐的状况和想法。这是王姐来咨询的时候，给我的照片，胸部下垂的迹象比较明显，完全看不出来是

36C

的胸围。

其实，王姐遇到的胸部困扰比较常见，属于年龄增大后胸部自然下垂。女人到了中年如果不及时保养，难免就会遇到这种情况。她担心主要的问题就是处在她这个年龄段，到底还有没有丰胸的希望。

解决问题先要知道原因，我们也先来看看，造成大龄下垂的主要原因和治疗方法。根据日常经验和生理学原理，可以得出结论，造成大龄下垂的原因，一般分为两种；

一种是产后哺乳导致乳房下垂，一直没有得到改善和解决遗留下来的问题。另一种是由于年龄大了以后，身体代谢能力下降，乳腺组织萎缩造成下垂。

王姐这种情况属于后一种，而且比较棘手。为什么呢？毕竟年龄摆在那儿。例如，有些人会，采用食补的方法调理，但是没用，身体流失的营养的比吸收的多。其次，吃进去的东西多数都被身体各个部分吸收了，对乳房的帮助微乎其微。

从生理条件上来说，只要身体机能还没有完全衰退，丰胸就是有用的。因为乳腺细胞只是长期得不到营养干瘪萎缩，导致乳房失去支撑。如果可以为乳腺细胞提供营养，让乳腺组织恢复饱满和弹性，问题自然迎刃而解。

不过，在这之前还有两个要解决的问题，补营养我们知道，但是应该用什么补？用什么样的方法补？

我给王姐的建议是内外结合，外用鹿油，营养直接通过乳房补给，营养成分快速吸收，不会流失。然后，再配合食用具有丰胸效果的水果蔬菜，如酪梨、豆类等，加快丰胸进度，促进乳腺细胞增长。

王姐当时虽然接受了我的建议，但是考虑到自己的年龄心里还是没底，基本上就是抱着成就成，不成就拉倒的心态开始按摩。

四个月的定制装用完以后，前段时间王姐发来反馈，给我看她的照片。

从照片上来看，效果挺不错，跟以前比起来，双峰明显变挺拔了，看着有

36C

的感觉。王姐自己则是说，完全没有想到居然能有这样的结果。

“刚开始用的时候，感觉倒是挺舒服的，按摩完以后乳房像有两只手托着，很润，吸收也很好，不油腻。不过，见效比较慢，前半个月没有任何感觉，我都有心偷懒了，实在是在姐妹们面前夸了口，抹不开面子，才坚持用下去的。”王姐说。

一直用到一个月的时候，我感觉到乳房明显有点发胀，像是被撑起来的感觉。我心里有点兴奋，但还是拿不准。用到一个半月的时候，我洗澡的时候就发现，乳房摸着比以前有手感了。

当时心里激动呀，晚上睡觉冲着我老公乐个不停，我老公说

岁的人了，咋笑得还跟小姑娘一样。我都没告诉他，我丰胸的事，一来怕他说我瞎折腾，二来是给他的惊喜啊。

王姐说，等到第三个月的时候，纸包不住火，老公看出来了。因为乳房就跟气球一样慢慢被吹起来了，躺下看着就鼓囔囔的，不像以前贴在肚皮上。乳头也上翘了。

王姐用完以后，胸部就变成了现在这么挺拔，他老公特别好奇，一直追问她，是怎么回事。她跟老公解释了半天也没说明白，不过胸像两个大气球一样挺起来，老公那自然是高兴啊！这两张照片就是王姐老公帮她拍的。

看到王姐的变化，大家可能也觉得挺吃惊。其实这除了鹿油的功劳，她本身的吸收能力就挺好。

从平常大家的反馈来看，

岁就是一个分水岭，

岁以内，丰胸速度明显更快。

岁以后，见效就相对较慢，

岁三个月达到的效果，

岁可能就需要半年甚至更长的时间。

所以，李老师也在这里提醒大家，丰胸要趁早。尤其是立秋以后，身体吸收营养的能力增强，可以加快丰胸进度，

提升丰胸

效果，更应该抓紧。

欢迎关注本公众号，由知名丰胸师李妍倾心打造，探讨丰胸案例、经验，为大家提供最有效的丰胸窍门和乳房保养秘诀。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。