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子宫脱垂是比较多见的一种盆底功能障碍性疾病,但是很多人并不明白子宫脱垂的原因是什么,更不懂得应当如何来预防子宫脱垂。下面就带着这些问题一起来了解一下。

什么是子宫脱垂?

子宫脱垂指得是子宫从正常位置沿着阴道下降,甚至脱出于阴道口外。比较多见于产后,对于这一子宫疾病,应当学会预防,减少其病发率。

临床表现

起初时可无明显症状,或可伴有下坠感,长时间站立后明显,脱出物卧床及久坐可回纳,如不及时诊治,病情进展,可能会出现腹部压力增加时溢尿,小便次数增多,残余尿增加,性生活受影响,随着膨出加重,可能出现脱出物不能经手还纳,伴有排尿困难,甚至需要手助压迫阴道前壁帮助排尿,易并发尿路感染,严重者可能出现尿潴留和上位肾盂积水所致的疼痛和无尿,此外,还可能出现排便困难、便秘,或者性交困难。暴露在外的宫颈和阴道黏膜长期与裤子摩擦,可导致宫颈和阴道壁发生溃疡、出血,甚至继发感染等。

一般情况下,无论子宫脱垂程度多重,月经不受影响。轻度子宫脱垂不影响受孕、妊娠和分娩。

子宫脱垂的原因

分娩损伤

是子宫脱垂发病的主要原因。骨盆底主要由骨盆、盆腔内筋膜、肛提肌和会阴肌肉组成。无论咳嗽、屏气和站立负重时产生的腹腔内压力有多大,正常情况下,上述结构或组织能支撑和固定盆腔内脏器使之处于正常位置。如遇分娩,尤在难产。滞产。经阴道手术助产或第二产程延长者,发生会阴裂伤或伸展,致盆腔内筋膜和肛提肌撕裂,盆底组织薄弱、缺损,尿生殖裂孔变宽而敞开,在过高的腹压下将未复旧的大子宫推向阴道而发生子宫脱垂。尤其在产褥期摄食不佳;或盆腔内筋膜及提肛肌未恢复好即过早地劳动,尤重体力劳动;

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或撕裂修补不当包括会阴切开者,均削弱盆底正常功能,而致子宫或阴道脱垂。多产影响支持组织的恢复,也是脱垂的因素。

卵巢功能减退

临床上见于绝境期后女性发生生殖道脱垂者。

先天因素

先天发育异常所致子宫支持结构薄弱及缺乏紧张力见于未产妇。

营养因素

生殖道脱垂与营养缺乏有关。因为营养缺乏时体力衰弱、肌肉松弛及盆腔内筋膜萎缩。

腹腔内压力增加

高腹压是促使或加重生殖道脱垂的重要因素。

发病高危因素

个人因素:肥胖、早婚早育、生育过多过密

产科因素:产伤、助产、巨大胎儿、羊水过多、产程延长、产后过早重体力运动

妇科因素:会阴手术、雌激素缺乏

内科因素:慢性咳嗽、糖尿病、反复泌尿系感染、长期便秘

生活习惯:吸烟、饮酒、咖啡、浓茶、作息不规律

治疗方法

子宫脱垂影响患者的生活质量,可同时影响尿道、生殖道和肠道等多个系统功能,故治疗前需对患者的病情及症状有全面地了解及仔细评价。治疗包括非手术治疗和手术治疗,以及对症状轻微或无明显症状者的期待疗法。

无症状脱垂的治疗

一般来说,对于无症状的脱垂不主张积极治疗,因为没有证据支持对脱垂的早期治疗能够有更好的结局。目前我们尚不知道脱垂的自然进展时间,也不能预测哪些患者会加重或会花多长时间进展为有症状的脱垂。因此,一般情况下对于无症状妇女不推荐手术治疗,可给一些可能降低她们发展成症状性脱垂的建议,许多建议与健康生活方式的建议是一致的。包括:

保证每日摄入足够量的水分,并规律间隔时间内排空膀胱

调整饮食结构,如增加水分和纤维素的摄入

调整排便习惯,保证常肠道蠕动规律而不需过分用力

改变生活方式,避免过度负重和用力,确保正确的负重身体姿势

避免一过性或慢性腹腔内压力增高

适当降低体重和减少吸烟

有症状脱垂的治疗

脱垂的治疗是基于它所产生的特殊症状,而不只是基于脱垂的临床所见,主要包括非手术治疗和手术治疗。在不能确定患者的症状是否因脱垂造成时,建议先行子宫托的试验性治疗,看看是否随着脱垂的改善,症状得到缓解。手术的适应症是需要进行治疗的患者不接受子宫托治疗,或子宫托治疗失败时。

非手术治疗包括:

盆底肌肉(肛提肌)锻炼:及Kegel锻炼,可用于所有程度子宫脱垂患者;

放置子宫托:POP-QII-IV脱垂患者均可使用;

物理治疗:生物反馈治疗和电刺激治疗等;

中药和针灸:补中益气汤(丸)等有促进盆底肌张力恢复、缓解局部症状的作用。

手术治疗包括:

手术治疗根据脱垂部位、症状,以及患者的年龄、是否有生育、性要求等予以综合考虑,个体化治疗。手术的主要目的是缓解症状、恢复正常的解剖位置和脏器功能,有满意的性功能并能够维持效果。手术方法包括:曼氏手术(Manchester手术)、阴道封闭术、经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术、盆底重建手术等。

自疗注意事项

1.注意卧床休息,睡时宜垫高臀部或脚部,抬高二块砖的高度。

2.产后不过早下床活动,特别不能过早地参加重体力劳动。

3.避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。

4.保持大小便的通畅。

5.及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。

6.哺乳期不应超过两年,以免子宫及其支持组织萎缩。

7.适当进行身体锻炼,提高身体素质。

8.增加营养,多食有补气、补肾作用的食品,如鸡、山药、扁豆、莲子、芡实、泥鳅、淡菜、韭菜、大枣等。

9.节制房事。

子宫脱垂的危害

子宫脱垂可以怀孕吗

子宫脱垂的女性受孕有一定影响,子宫脱垂分为三度,一般I度或II度子宫脱垂患者仍有受孕的可能,如果处理得当,治疗后仍然是有可能怀孕的。但是妊娠后对分娩仍有一定的影响。

严重的子宫脱垂患者则常常不孕,这是由于精液不易集存于阴道的后穹窿,以及子宫脱垂患者常并发宫颈肥大及慢性宫颈炎之故。

子宫脱垂可导致月经过多

子宫向后倾倒,常可引起卵巢输卵管向后下方下垂。

卵巢输卵管位置的变异,可引起盆腔静脉扭曲,血流不畅,产生盆腔静脉淤血症,导致月经过多,并可出现腹部坠胀、腰酸背痛,有的女性还可发生性交痛等症状。

子宫脱垂可导致痛经

子宫后位的形状,犹如一把茶壶,宫颈管好比茶壶嘴,子宫体好比茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈,其位置高于作为壶体的子宫腔,位于宫腔内的月经血难以从“壶底”经宫颈管排出。要想将“壶中”的经血排出,只有加强子宫收缩,尽量压缩宫腔容积才能逼出经血。因此,子宫后位的女性常会因子宫肌的痉挛性收缩而产生痛经。

子宫脱垂可导致子宫内膜异位症

子宫脱垂可以导致女性子宫内膜异位,如前所述,子宫后位者,经期常需加强子宫收缩,才能迫使经血经宫颈管排出体外。宫缩加强,必然引起宫腔内的压力增加。在高压作用下,部分月经血有可能经输卵管逆流至盆腔,导致子宫内膜异位症。

产后子宫脱垂,可以通过盆底康复训练来进行调理,在相关专家的指导下进行盆底康复训练,每天按照要求来进行相应的训练,定期的进行盆底组织机能的检测,直到恢复正常功能状态为止。

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