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来源：尹建莉父母学堂（微信ID：

yinjianlifumuxuetang）

女性朋友：

你有偷偷观察过沾在自己内裤上的分泌物吗？

你有质疑过自己阴部的颜色和形状吗？

你有过“下面不适”却羞于去看医生的难言经历吗？

今天，我们就来聊聊平常大家遮遮掩掩却非常想了解的私处那些事儿。

长在下面的“青春痘”

我现在还记得我的闺蜜有一天突然在床上崩溃大哭的样子。

问她半天她才一抽一抽地说：“我得了尖锐湿疣！是不是治不好了？我是不是好脏？别人是不是都会觉得我是荡妇了？”

这话一出让我也紧张了一下，但幸好旁观者清，我很确信闺蜜除了她老公没有别的性伴侣，她老公对她也挺专一的。

这就有点奇怪了。

在我死缠烂打地详细询问之后，我终于确定了，她哪是尖锐湿疣啊，就是普通的毛囊炎。

类似这种的：

图源微博

先是红肿，过段时间“成熟”之后就会“冒白头”，用力挤，会流出脓水，之后就会结痂愈合。

这看着是不是很眼熟？换个地方长，比如脸上，可能就会被当做一个普通的青春痘。

但一涉及到“私处”，仿佛痘痘的意义都不一样了。

其实并没什么不一样。

很多女性会觉得害羞，“为什么会有这种长在‘下面’的炎症”，甚至处女也会长。

图源微博

实际上只要有毛囊的地方就有可能长毛囊炎，加上外阴长期处于相对密闭的空间内，发作的可能性就更大了。生这种病与性经验多少没有任何关系。

许多女孩都有过这种烦恼。

所以如果你也长了，不要在意。注意清洁，每天用清水冲洗外阴，待干燥后涂一些红霉素软膏即可（当然其实不涂药，清洁一周之后基本都会好）。

另外，就算真的得了尖锐湿疣也不要怕，第一时间去正规医院就医就好啦！

你说我这个白带，

它到底是不是好白带？

说完了表面，我们再来说说“深入”一点的。

对于很多女性来说，每天检查内裤上附着的分泌物，是下意识就会去做的事。

不管是量发生变化，还是性状发现变化，甚至是颜色和气味的轻微变化都会成为她们的“焦虑源泉”。

“这种味道正常吗？”

“我是不是得了什么病了？”

“什么样的白带才是正常的啊？”

妇科科普博主@六层楼先生曾在吃饭的时候收到一位女士连续拍摄了一个月的每日内裤照片，最后该女士的问题解决了，老六却完全没有心情再端起碗筷。

那么，为了给大家吃下一颗定心丸，我们首先来聊聊什么是“正常的白带”。

简单来说，正常的白带不是只有一个标准，白带的性状、颜色甚至是气味不仅因人而异，在一个人的不同时期也会有变化。

比如说排卵期，白带会变得量多、稀薄、呈蛋清状、拉丝；排卵期之后的几天，白带会变得粘稠，量会减少；月经前后，白带的量又会变多，而且颜色也会有轻微变化。

除了生理周期，生活习惯、饮食、工作、环境、大量的运动等，也会造成白带看起来有变化。

比如，如果哪天吃了刺激性的食物，白带的气味就会有点“放纵”；哪天水喝少了，就会明显感觉白带变得粘稠、微微发黄，这都是正常的。

因为人体本身就含有大量的水，在缺水的情况下，尿液的颜色气味也会跟平时不一样，白带同理。

那么什么样的白带是“不好的”呢？

第一种，性状异常。

常见的有脓性白带和豆腐渣样白带。

脓性白带是指白带色黄或黄绿，像脓一样，并伴有恶臭。重点是伴有恶臭！

如果你的白带只是有轻微的颜色变化或者只是变得浓稠但并没有恶臭的味道，那就是正常的。

豆腐渣样的白带就很好理解了，就是看上去很像豆腐渣的白带，想象一下豆腐脑结成块，有细小颗粒感的样子，那就是豆腐渣样白带大概的样子。

豆腐渣样的白带图源微博

第二种，颜色异常。

灰白色白带——这种白带除了颜色灰白之外，还会带有一些细小气泡。这种白带靠肉眼很难判断，但是它的味道很好辨认。

如果你闭上眼睛闻它能让你感觉置身海鲜市场，那它就是了！因为这种白带常伴有鱼腥味。

血性白带——顾名思义，就是里面掺血的白带。这种白带有很多颜色，灰褐、粉红、深红、酒红，等等。

这种是最简单，也是唯一一种肉眼即可判断的异常白带。

以上几种异常白带出现，就提示女性患上了像滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病。

出现这些情况，立刻去医院检查是最好的选择。

医生在判断是否有妇科病的时候，并不是仅靠白带。

只要你下体没有

瘙痒、疼痛、红肿和非常强烈的腥臭味

的话，基本就没有什么病理性的问题。

一个简单判断下体的味道是否是“强烈”的方法：

正常在椅子上坐直身体，如果这时候自己能闻到下体的味道，那就是味道比较强烈了。

平时注意个人卫生，勤换内裤，每天清水擦洗1~2次，洗干净之后，等下体干燥之后再穿内裤即可——这就是最好的“保健”方法。

眼前的松不是松，

你说的紧是什么紧

说完“深入浅出”的妇科炎症，我们再来单纯地聊聊阴道这件事。

我记得我第一次知道“阴道松弛”这个词，是在我老家路边发的那种薄薄的、像杂志增刊一样的书上。

薄薄的一本，可能会有几篇“知音体”的小故事和一些短笑话，我小时候特爱看。

然而很烦的是，本来就没几页的“书”，其中至少一半的篇幅都是医院的广告。

无痛人流、美容整形，治疗宫颈糜烂、修复处女膜，帮助男人“重振雄风”，帮助女人“恢复紧致”。

露骨、低俗又洗脑的广告词，让年幼无知的我一度觉得“阴道松弛”是一种很常见也很“丢人”的事。

长大之后为了解开心里的疙瘩，我搜索了很多资料，看了很多科普，终于知道了根本没有“阴道松弛”这么个病！它只是一种阴道的状态，通俗点说，就是女性发现自己的阴道变宽了。

大家普遍最关心的两个问题是：

❶阴道会发出“噗噗”的声音是不是阴道松弛？

❷频繁的性生活会不会导致阴道松弛？

首先，阴道会发出“噗噗”的声音是因为阴道里进空气了，这很正常。

因为阴道本来就是一个和外界相通的地方，虽然有层层保护，但它毕竟不是“密封”的。

阴道里面本来就是有空气的，有些姿势会使气体被快速挤压出来，就会发出“噗噗”的声音，具体原理就跟我们用嘴巴模仿“放屁”是一样的，跟阴道松弛半毛钱关系都没有。

第二个问题要想解决，我们就得先知道，怎么对待阴道才会导致它松弛。

我们把阴道的弹力比作一根皮筋，那么，怎么样会使一根皮筋失去弹力呢？使它长时间处于张力状态下。

数据显示，亚洲男性的阴茎尺寸和亚洲女性的阴道尺寸是基本匹配的，而且，性生活即使再频繁也不可能7×24小时不间断吧？

也就是说只是靠性生活是不可能让阴道长期处于张力状态的。

导致阴道松弛的主要原因是分娩，但分娩之后的阴道松弛也只是一个表面现象，背后有可能是子宫脱垂、阴道壁膨出等问题，这就得靠医生了。

私处牵连了太多的耻感

其实前面说那么多，终极目的就是想让看到这篇文章的女性朋友们能客观地看待自己的身体。

因为许多人一涉及到女性的私处，就联系上性欲望、性经验、性道德等东西来羞辱女性，甚至到了欲加之罪何患无辞的地步。

你可能也听到过这样的话：“外阴颜色深、阴部体毛旺盛、腿并不拢，都是性事过多导致的”。

其实完全是

大腿内侧、乳晕等处颜色变深，也只是受雌性激素水平影响造成的色素沉积。

对“处女膜”的崇拜和幻想就更离谱了。

所谓“处女膜”本身就不是一层密闭的膜，它中间是有孔洞的，否则处女的月经怎么流出呢？

有数据显示，中国有一半左右的女性第一次发生性关系时根本不会出血。

但无数女性被这种言论绑架，一度陷入自卑、恐慌之中。

21世纪了，该有点科学精神了！该懂得尊重和解绑女性了！

有部很好的印度电影叫《印度合伙人》，又名《护垫侠》。

电影中的妻子为了省钱和遵从当地传统，来月经时宁愿使用可能会得病的脏布也不用卫生巾。

男主为了让妻子用上好用又廉价的卫生巾，历尽艰辛，终获成功。

这其实就呈现了一个女性身体逐渐被尊重，女性需求逐渐被满足的过程。

这个过程必然要伴随着女性自身的觉醒，认识到自己的一切值得被尊重，值得被关爱。

另外一个例子是之前在网上很火的“阴道博物馆”。它是开在英国的一个小小的博物馆，只开两年，展厅只有几十平米大。

阴道博物馆标牌

但这里有最直白丰富的阴道知识和阴户形状，它的目的，就是破除女性对自己身体的羞耻和无知。

正像一棵树上都没有两片完全相同的叶子——在阴道博物馆中我们可以看到，众多的阴户形状都是正常的，美丽的。

破除身体羞耻，是全世界在为之共同努力的事情。

身体等待着你的了解和接纳

如今，有越来越多的女性敢大胆问出自己关于身体的疑惑：

为什么我的经血是深红色？我是得病了吗？

（只要你的经血颜色符合下面色卡上任何一个颜色，它都是正常的，不要慌。）

医生说我是宫颈糜烂说要动手术，请问这种病真的很难治吗？

（高亮！！！宫颈糜烂不是病！不是病！不是病！重要的事情说三遍！）

假性湿疣和尖锐湿疣怎么分辨啊？能治吗？

（假性湿疣主要分布在阴道口、尿道口、小阴唇，对称分布；尖锐湿疣多见于外阴、阴道、肛周等，非对称分布。假性湿疣能治，治起来也很简单。但它不影响身体健康，不用治。）

敢于提问，就说明有越来越多的女性尝试了解自己的身体，不盲目被传统的思想束缚了。

如果无知和羞耻可以结束，那就让它们结束在我们这里。这也是我们要为下一代做的事。

如果我们可以有更多的科学常识，有更加爱自己的态度，并将这些传递给女儿，我们的女儿就能少受很多我们曾经遭受的恐慌和委屈。

希望我们都可以作为女性，优雅、快乐地活下去。

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