女性对于自己的关爱要多一些，在忙于工作和生活的同时，也要多注意自己的身体问题，当外阴瘙痒来袭时，一定要采取保护措施，很多女性得知自己会阴部位有问题，就用清洗液来清洗阴部，其实在没有明确病因之前，不要胡乱治疗。

正确的阴部清洗方法

1、清洗次数：

每天1次即可。

2、清洗方式：

最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

3、清洗顺序：

先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

4、清洗液：

根据自身情况在妇科医生的指导下选择适合自己的清洗液，最好不要每天使用，两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。切忌不停更换各种牌子的药液。

5、医生提醒：

正常情况下不要进行阴道内清洗。如果阴道瘙痒，小便时有灼烧的痛感，颜色异常(灰色、黄绿色，甚至带血丝)，阴道中出现肿块，有异味，一定要去医院检查。

做好卫生工作

存在有外阴瘙痒的女性一定特别注意，在卫生方面必须要多注意，每天都要做好外阴的清洁工作。每次上厕所的时候都要擦干净，千万不要给细菌以及病菌制造温床。另外还要注意一点，保持外阴的干净并不是说必须要使用外阴清洗剂，如果一定要用的话也要遵循医生的指导，并且不能过度使用，以免破坏阴道中菌群的自然平衡。

内衣内裤

在选择内衣内裤方面也要注意，那就是尽量选择棉质的布料，这样才能保证良好的通风以及透气。现在很多女性都喜欢穿牛仔裤，牛仔的布料非常不透气，如果长时间穿的话很容易导致外阴潮湿从而导致瘙痒的出现。因此在选择裤子的时候，不仅仅要注意内裤的布料，同时对于外裤的布料也要多注意。

对付外阴瘙痒怎么办的问题，清洗内衣裤也不能有纰漏。清洗内衣内裤的时候也要注意一点，那就是尽量选择温和的肥皂并且采用手洗的方法，千万不要用强效的洗衣粉或者是洗衣机清洗，以免造成细菌的交叉感染。

希望以上的讲解能够给大家带来一定的帮助，生活中一定要注意会阴部位的干净清爽，很多女性都忽略了这和简单的要素，当外阴瘙痒发作时，又不知道怎么应付，病情加重，危害到自己的身体健康。

健康体检，做健康女人，早发现，早治疗

生殖保健院专家提醒：

定期检查是防治疾病的最好手段。做好早预防、早发现、早治疗，莫让

“小病患”变成“大祸患”！另外，要树立健康生活的意识，从我做起，从现在做起，主动体检，做健康女人。

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