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womensoulmate

［听着歌，我们第

次对话］

自从［热搜］关闭，［微博］似乎安静了下来。

殊不知，她们不过是转战了［抖音、小红书］～

做明星可以大红大紫的女王、仙女们，

做起主播、美妆博主一样分分钟圈粉儿。

这不，一年敷700张面膜的［冰冰姐］携带其奢华的“化妆品冰柜”开号啦，

一个月圈粉儿200万，实力解答粉丝各种护肤问题～

25岁之前的脸靠爸妈赐予，

25岁之后，靠……［自己］！

靠自己！

靠自己！

靠自己＋10086。

讲真！自从范爷开始分享［美丽小秘密］，

我近期浏览抖音、小红书的频率都上浮了不少，恨不得把她的推荐都拿来一一尝试下，仿佛过几天我也能“白”成她那样。

白有什么好处呢？

白白的，素颜就好看；白白的，才能驾驭大红、紫红、棕红、水红、豆沙红等各种颜色的口红；白白的，可以将各种色彩的衣服穿出其本来的美感……知道明星为什么都追求白了么？真的，一白遮三丑。

［素颜都不输的白］

［但是，问题来了］：

1、范冰冰的皮肤是

中性偏干性皮肤

（这个地方敲重点哦），所以她推荐的很多东西，对于油性、中性皮肤就不是那么适用了。适合自己的，才是最好的；

2、因为范爷的推荐，网络上各种面膜、精华相继断货，是不是只有范爷推荐的那些才是最好的？

3、对于一般的中性混合型肤质，怎么才能在冬天也能像范爷一样［素颜也美丽］呢？

鉴于范爷推荐的部分产品已经全网断货，今天知姐特意把她及其他明星推荐过的许多美白圣品都收集了一下。

关键还一一体验其价格

、滋润度

、美白度

……年前趁着快递还没停，抓紧补货。年底放假阶段，［爱美］的wo们，每天花100分钟认认真真

敷面膜吧（敷面膜的同时也可以做别的事情呀）～

且，这几天我还特意把范爷的范式［敷面膜大法］进行试验，真的非常有效（不同的肤质，微微的调整）。等会儿，我会将我很喜欢的敷面膜方法安利给大家。

治疗痘痘、闭口，润滑皮肤的按摩膏

PH胎盘素按摩膏

这款按摩膏是日本的美容院推荐款，很适合搭配黄金棒、refa按摩滚轮使用。一般情况下，

一年敷700张面膜，会导致角质层肥大、死皮脱落困难，破坏皮脂膜导致皮肤受损，长痘、暗黄都会找上你

可是为什么冰冰可以一年700张＋呢！？

因为她会

用精华按摩10分钟左右

，这个步骤就是在保护皮脂膜。

再用家用按摩仪按摩5～10分钟

同时又帮脸做了提升。

不要羡慕人家快40岁了还一副少女模样。哦不，比一般少女的皮肤都好。

［敷面膜前要先按摩！］

我是用这个代替精油按摩的，精油按摩更适合干性皮肤（比如范爷）

这款作为日常按摩的话，按摩后敷面膜，那效果简直了。

大概按摩10分钟左右，这个粉色的乳霜会慢慢变成透明的啫喱状，

这说明皮肤已经基本吸收了。经按摩和仪器提升后的皮肤会紧致而富有弹性，Q弹到不行。

话说，今晚边写稿边带着栗子姐姐完成了一遍这个［敷面膜步骤］，做完后她一直在边上喊：“天呀，我今天皮肤好好，感觉白了一个度。”

对了，她是偏油性的混合型皮肤，用这个感觉也超级棒。

［知姐最近手也有点粗，顺便走一遭］

抗衰补水美白保湿亮肤一步到位！

AHC破尿酸精华＋

Antipodes美白淡斑精华

按摩后，偏干的冰冰会选择［润百颜的破尿酸］（30支588还是淘宝价，个人觉得按一次两支算得话价格也不便宜，有钱任性随意啊）。如果很干的时候，用这种还是蛮好的～

今天呢，

知姐给大家推荐一个新的可组合的［破尿酸＋美白精华］

。最最关键是，在精华里它们可是白菜价啊，代购200多一瓶的精华真心不算贵。

AHC是韩国专业线品牌，之前网上很多网红在推她家的水，说是sk2神仙水的美替；面膜也是很受追捧来着。

这款我推荐的破尿酸主打的是补水、集中补水，作用跟润百颜是一样的。工作时间长＋熬夜频率高，很容易出油、冒痘，冒痘的一个很主要的原因就是缺水。

［往往明星工作时间最长，保养最勤］

Antipodes也被很多人推荐啦～它主打是去黄气。

大家都知道我偶尔会熬夜，好啦，是经常会熬夜～

一熬夜皮肤就蜡黄蜡黄的，简直没办法看。

后来我就苦苦寻找可以一边熬夜工作一边敷着面膜保养的妙招。这个精华就是这么发现的，简直救星一般的存在。

这两款精华除了日常保养使用，

我最喜欢的就是在按摩膏之后、纸质面膜之前。

因为经常敷面膜（范爷平均至少一天2张，我嘛最少也是一次纸质、一次睡眠面膜），

集中补湿＋保护角质层非常重要

在按摩结束后，清水洗净皮肤上的按摩膏，用美容指（中指＋无名指）轻轻的将精华液涂抹于脸上。

这个时候你会发现，皮肤吸收的非常非常的好，一下子就把营养吸收了，做到了最大程度上的角质层保护。

净透＋补水＋紧致＋美白面膜

美肌一族假面紧致全能面膜

范爷给大家推荐的是［露得清的面膜］，就是那个超级超级基础的面膜，基础到每天敷也不会有很明显的效果。

其实我觉得日常用的话，［肌美精］也很合适。

今天我想重点给大家推荐一款，是适合穿插着敷的超强面膜——

美肌一族假面面膜（敷完立刻觉得皮肤细腻了很多）

。这款面膜最大优势就是敷完整个脸很紧——致！在小红书上，也有很多博主推荐过。

这个牌子面膜我常用黑色那款

，因为更加全能型，穿插在基础面膜之中（基础的选露得清、肌美精都可以，每天敷没什么压力）。

注意一个点——如果是每天敷，一定要把面膜的精华混合自己平时用的爽肤水来稀释，这样才不会给皮肤太多的压力（码字的时候，记得喷喷喷啊，尤其在空调房敷面膜，要不断的保湿）。

敷面膜的数量不是目标，“美”才是我们的目标。

［知姐真人试用该面膜，很服帖，也许是脸大的原因］

睡眠面膜用什么？

彼得罗夫玫瑰干细胞面膜

［特意选取了一些小红书博主的使用感受］

9种玫瑰凝萃干细胞面膜，滋养润泽、紧致毛孔、改善暗沉、对抗氧化、平衡补水、调香舒缓

……可以用来配合仪器使用，因为啫喱状我每次用提拉模式，都超级带感的。当然，它也是一款很棒的睡眠面膜，带着淡淡的玫瑰香～

咳咳……再次强调啊，25岁以后整个脸开始走下坡路。这个紧致、抗氧化、抗皱要早日提上日程。细纹没有出来前控制好，比出来后补救好的多。

在纸质面膜之后，可以涂一层这个去睡觉了。就像冰冰说的一样：

“一觉醒来，皮肤就会非常的水润，而且很亮白，不是假滑的那种。”

ps：昨晚给栗子姐姐做了［全套的面膜流程］，据说是她近期做的最为复杂的一次护肤，堪比美容院级别。效果怎么样呢？也没怎么样，就是立刻去补货了一堆面膜，还扬言以后一定认真护肤、加倍敷面膜。

感觉各大品牌欠我数以万计的广—告—费！

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