学会&"ldquo;享受&"rdquo;工作上的压力

学会&"ldquo;享受&"rdquo;工作上的压力

热爱&"ldquo;麻烦&"rdquo;。

工作中，棘手的难题一个接一个，令人头痛。可是，&"ldquo;办法总比困难多&"rdquo;，若能控制不良情绪，用逆水行舟的勇气面对，便能激发潜能、战无不胜。比起一帆风顺，相信这时你能得到更大的成就感。

&"ldquo;享受&"rdquo;挑战。

不如意时，人们习惯于把办公室看成&"ldquo;地狱&"rdquo;，却没有想过，地狱和天堂只是一念之差，消极看待会让自己更加疲惫。把挑战看成对自己能力的肯定，能享受到特别的惬意和满足感。

开个玩笑。

幽默能给人注入热情，消除紧张，使情绪状态达到顶峰。适当开玩笑、说个笑话，会给工作增色不少。我们有选择悲剧或喜剧的自由。

改善环境。

隔一段时间，找些喜欢的装饰品，给办公桌换个装扮，创造一个新鲜环境，不仅能激发好奇心，对提高工作兴趣也大有好处。此外，把代表工作成就的纪念品摆出来，也能刺激自信心和工作斗志。

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