盘点当下白领的另类强迫症

压力下白领的另类强迫症都有哪些？

1、冬天更爱喝凉水

从事IT工作的王小姐告诉记者，她有喝冷水的强迫症。&"ldquo;越冷越想喝冰水，还有烦躁的时候也会猛灌冷水。&"rdquo;王小姐自从大学毕业参加工作开始，就有了这样的习惯。冬天里，她是一直都在喝冷水。王小姐说，她一般是一杯冷水一下子喝完，喝完之后感觉很爽很舒服。&"ldquo;年底了，公司的事多，经常有烦躁的时候。&"rdquo;一有不爽的感觉她就猛喝冷水，每天能喝3杯左右。

2、睡前必须找点事做

许先生长期从事文字工作，让他习惯了夜猫子生活。如今，每天睡觉前，他总要找点事情做做。即使是冬天很冷的时候，亦或是很累的状态下，他都不会一上床就睡觉，总要进行一个&"ldquo;前奏&"rdquo;。&"ldquo;有的时候是看一会儿书，有的时候是听一会儿音乐。&"rdquo;实在找不到事做，他也要玩一会儿手机才入睡。

书、MP3、笔，是许先生床头的必备品。他告诉记者，有时候担心第二天起不来，一上床就关灯逼自己睡觉，但是怎么也睡不着。&"ldquo;翻来覆去就是睡不着。&"rdquo;无奈之下，他只好开灯翻几页书来&"ldquo;催眠&"rdquo;自己。有趣的是，当没有书可看的时候，许先生竟找来《成语字典》看。&"ldquo;每个成语都有一个小故事，也很好看啊&"rdquo;。

3、遇到吸管就咬

王小姐是一家广告公司的职员，她有个绰号叫&"ldquo;吸管杀手&"rdquo;。原来，王小姐见到吸管就咬。&"ldquo;反正只要是我喝水用的吸管，基本上没有&"lsquo;留全尸&"rsquo;的。&"rdquo;她坦言，自己有这个习惯已经很久了。

喝水的时候，她必须要有吸管，当然太烫的除外。&"ldquo;一边喝一边咬，当水喝完之后，吸管基本已经被从上咬到下了，全都是牙印。&"rdquo;王小姐大方地告诉记者，即使是在餐厅用餐，她也会毫不顾忌地咬吸管，不会顾及别人异样的眼光。&"ldquo;管那么多干嘛？该咬就咬啊。&"rdquo;

&"ldquo;另类强迫症&"rdquo;不必担心

对于白领们的&"ldquo;另类强迫症&"rdquo;，心理咨询师表示，强迫症是现代都市上班族较常见的表现，有利有弊。&"ldquo;有些强迫动作会影响到人的正常作息，导致人体重要的生物钟紊乱。如果能适当控制它，转弊为利，对人体而言就是一项保护性措施了。&"rdquo;

在她看来，有些强迫症行为甚至能促使白领上进。&"ldquo;许先生强迫自己睡觉前看书，这无疑增加了他学习的机会，日积月累，他的知识会越来越丰富。&"rdquo;有些轻微的强迫行为大可以轻松地接受它，对生活也是一种压力的释放。

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