六十一、益生菌可以根治酵母菌感染吗？

科学研究己经确认，人体内益生菌不平衡是酵母菌感染的病原因素之一。解决这种不平衡的唯一办法是调节泌尿生殖系统中的益生菌的数量。益生菌可以生成一种复合物，直接控制有害微生物;益生菌可以降低泌尿生殖系统的pH值，抑制病原菌的生长;益生菌还可以生成氧化氢，后者会产生清洁作用。总之，益生菌疗法可以有效治疗酵母菌感染。

六十二、益生菌的主要功效？

1、清除宿便、排毒素并减轻便秘现象。·帮助消化及促进刺激及调节肠胃黏液的分泌，抑制肠道坏菌生长。

2、预防过敏疾病及辅助治疗儿童过敏疾病。

3、预防胃溃疡及胃癌。

4、预防肠癌及有机体突变。

5、减轻抗生素使用引起腹泻以及旅行途中腹泻，维持肠道健康。

6、提高肝脏解毒功能。

7、预防骨质疏松。

8、提供均衡天然营养素及帮助维他命B群吸收。

9、维持肠道健康，改善腹泻和肠道消化吸收功能。

10、提升免疫能力，减少慢性疾病。

11、促进新陈代谢，舒解压力、抗衰老。

12、改善失眠、多梦问题。

13、改善肤质，淡化黑斑、黑眼圈，抑制暗疮。

六十三、益生菌服用多会不会伤身体呢？

益生菌在肠道中发挥其调整免疫系统的贡献，并不需要进入血液中，也不会像药物般经过肝肾代谢，所以不会伤肝肾，不会加重肝肾负担。益生菌吃的再多也是随粪便排出体外，不会影响身体的健康，且长期使用，不仅过敏症状得以改善，肠道也更健康。免疫学专家强调，益生菌最好能持续性使用，才能营造优质的肠道环境。

六十四、益生菌与泻药的区别?

传统泻药有大黄、潘泻叶、果导片等等。泻药是通过强烈刺激肠道神经，让肠道产生剧烈收缩，达到排便目的，这种刺激与收缩过程，对肠道损伤极大。泻药虽然见效快，但治标不治本，用则通、不用则不通，长期服用会产生依赖，丧失了自然的便意感，肠粘膜会附着黑色斑点，难以清除，形成恶性循环，导致胃肠正常功能丧失；经常服用会导致肠菌群失调，便秘更加严重，引起胃肠疾病，这就是不能长期服用泻药的原因。益生菌是肠道固有的有益菌，由于各种原因减少，所以补充益生菌可以增强肠蠕动，增加胃肠动力，产生自主排便，同时可以给肠道进行“大扫除”，所以说益生菌是肠道最好的“清道夫”。

六十五、益生菌对免疫的帮助?

1、可促进自然杀手细胞(NKcell)增生，并增加其活性。

2、可刺激细胞激素的分泌，调节免疫平衡，帮助免疫力提升。

3、可改善免疫力系统失调相关疾病，如过敏、关节炎。

4、可预防流行性感冒的发生。

六十六、益生菌为什么能抑制有害菌?增强免疫力呢？

益生菌能产生大量乳酸及醋酸使肠道ph值下降，抑制有害菌生长.同时益生菌还可以刺激我们的免疫细胞，激活它们，进而作用到全身从而提高免疫能力。

六十七、益生菌为什么具有通便的功效？

便秘（少食性便秘、白领压力性便秘、老年性便秘）都是因为肠蠕动差、体内益生菌缺乏、肠道菌群失调而造成.便秘者、代谢正常人体内都会有宿便，宿便毒素对人体危害极大，可造成许多疾病，甚至肠癌。所以及时治疗便秘、清除宿便、补充益生菌很重要。服用益生菌，可增加肠动力，促进肠蠕动，益生菌像“清道夫”一样，将肠道皱褶“死角”处的宿便彻底冲刷干净，减轻腹部胀满的感觉，使肠道“轻松”。

六十八、哪些人群特别需要补充益生菌？

1、肠道菌群失调，常有腹泻、便秘、胃炎、肠炎等症状者。

2、挑食、厌食、饮食无规律，特别是经常熬夜、应酬、酗酒、吸烟等处于亚健康状态的人群。

3、免疫力低、放疗、化疗、术后刀口愈合的病人，大量服用抗生素的病人。

4、人到老年肠内益生菌含量日益减少，会增加患病概率。

5、人工哺乳、断奶、更换奶粉及剖腹产的婴幼儿，变换生存环境的儿童。

6.长期缺乏体力活动的人，由于活动量小，胃肠蠕动弱，造成消化不良，出现乏力，肠道不适等现象更需补充益生菌。

六十九、益生菌发展趋势?

近年来随着益生菌学理论应用研究的不断深入，益生菌也随之迅速地发展起来.。科学研究表明，益生菌在人体肠道内筑起了一道坚固的生物屏障，对人类健康有着广泛和明显的保健作用。在医学上，从抑菌时代开始走向促菌时代“以菌制菌”就是让有益菌在肠道定植，抑制有害菌的繁殖、增生，使人体达到健康状态。大量研究和医疗实践发现，应用于肠道的双歧杆菌、乳酸杆菌、粪链球菌等益生菌能有效地补充人体肠道内的双歧杆菌、乳酸杆菌、粪链球菌,调节肠道益生菌平衡，发挥保健功能,令肠道“更年轻”。

益生菌决定着人体的健康与长寿,人体内益生菌越多，肠道越健康，而且还可以提高免疫力、预防肠道恶性肿瘤、延缓衰老、强身健脑、预防老年痴呆、净化血液\保护肝脏、减少心血管疾病的发生率、解除便秘、排除毒素、清洁肠道、促进人体吸收钙、铁、锌等微量元素。人体益生菌越少，诸如慢性便秘，细菌性肠炎、营养吸收不良、血液胆固醇增高和肝脏负担加重等问题就越多，就越容易引发一系列疾病。而健康人的肠内益生菌占有优势，就能抑制有害菌的生长，平衡菌群。所以，人们要每天适当补充益生菌，以保证肠清，人更年轻。

七十、健康的成年人也应补充益生菌吗？

健康的成年人同样应该补充益生菌，因为我们每天都会接触到很多破坏益生菌的因素，比如环境污染，饮用经氯处理过的水、酒精及食物中的防腐剂，工作压力大，饮食不合理等等，特别是我们每天吃的肉类、鱼类都含有抗生素（因饲料中含有）都会减弱内的有益菌。如果能经常性地补充一些益生菌，让体内益生菌数量保持在一个比较高的水平，对人的健康是非常有益的。

七十一、为什么要补充益生菌?

许多科学研究表明，适当补充胃肠道益生菌可促进消化系统的健康、调节免疫系统，

并增强免疫力。曾有研究显示免疫力较差的老年人如补充益生菌可增加其体内自然杀手

细菌（naturalkillercell)的数目及能力。另外，还有实验发现婴幼儿若补充益生菌可

抑制轮状病毒（rotavirus)的活性，并增加血液中对抗轮状病毒的抗体含量。

肠道内益生菌多，有害菌就减少，益生菌也可助重建肠道环境，宝宝在离乳阶段，

适当添加一些天然益生菌，有助婴幼儿保健肠道，增加抵抗力

七十二、免疫力降低的原因?

1、由于现代人们都习惯食用灭菌食物，罐头、微波食品、泡面等，这就导致我们对于细菌的摄取量减少，统计显示，现代人所吃的细菌量相当于我们祖父那一辈足足少了六千分之一，对于胃肠道的免疫淋巴系统刺激便少，所以免疫系统的作用降低，对于外来的攻击自然没有抵抗力。

2、现代人饮食逐渐受西方速食文化所影响，高热量、高蛋白质与高脂肪的饮食取代了清淡、高纤、低热量的传统饮食习惯，导致肠胃道的有害菌大量寄居，产生毒素危害身体。

七十三、益生菌可以预防阴道感染吗？

酸牛奶中的嗜酸乳杆菌可抑制引导内白色念珠菌的繁殖欧洲所做的双盲对照试验证实了这一点女病人每日口服150毫升含大量益生菌的酸牛奶结果阴道感染发生率大大低于安慰剂组妇女。

七十四、益生菌可以预防和改善腹泻吗？

饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，导致腹泻补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道PH值，缓解腹泻症状。

七十五、益生菌可以降低血清胆固醇吗？

欧洲的高加索山区、地中海沿岸是著名的长寿之乡，当地人常饮自制的酸牛奶，极少患糖尿病、心血管病及肥胖症，大量科学研究证实这与酸牛奶中富含益生菌有关。这些益生菌可降低血清胆固醇水平，此外，长期补充益生菌的还有助于防止骨质丢失，预防骨质疏松症。

七十六、服用益生菌，水的温度有限制吗？

服用益生菌最好用40摄氏度左右温水。

七十七、益生菌对于牛奶蛋白过敏性体质的孩子能用吗？

益生菌本身并不会导致过敏，但是产品中主要原料可能成为过敏原。比如：脱脂乳粉可能成为过敏原。当然，牛奶蛋白过敏体质的小孩是很少很少的。

七十八、什么是菌株保存号？

菌株在国家菌种保存中心的登记号英文字母+几个数字根据这个编号就可以查到唯一的菌株。

七十九、糖尿病患者可以使用益生菌吗？

可以的。因为益生菌是活性微生物也需要能量，所以会消耗体内糖分，帮助糖尿病患者将糖分分解。益生菌可以有效的帮助人体利用葡萄糖的能力，加速葡萄糖的代谢。人们摄入葡萄糖后，必须先进入肠道，通过肠道上皮细胞吸收，然后进入身体的其他部分。简言之，肠道内的益生菌提供了第一个防护层，因为益生菌喜欢利用葡萄糖。吞噬葡萄糖对益生菌来说毫不费力。如果体内有大量益生菌存在，而且它们都在积极消耗葡萄糖，那么在体内输送的葡萄糖就会减少。直接结果就是血液里的葡萄糖降低了。益生菌可以有效的帮助人体利用葡萄糖的能力，加速葡萄糖的代谢。人们摄入葡萄糖后，必须先进入肠道，通过肠道上皮细胞吸收，然后进入身体的其他部分。简言之，肠道内的益生菌提供了第一个防护层，因为益生菌喜欢利用葡萄糖。吞噬葡萄糖对益生菌来说毫不费力。如果体内有大量益生菌存在，而且它们都在积极消耗葡萄糖，那么在体内输送的葡萄糖就会减少。直接结果就是血液里的葡萄糖降低了。

八十、食道癌的患者可以使用益生菌吗？

食道癌可以使用。在医院，益生菌是作为化疗期配合使用保健品，不仅能补充体内损失的益生菌，更可在体内形成黏膜保护层保护肠道。

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