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现在生活中，很多白领工作室的工作者，每天都要对着电脑工作，时间长了很多人慢慢的就得了

颈椎病

或者是

肩周炎

，所以我们日常一定要注意一些防治工作，这样才能减少对身体对颈椎的伤害哦，你知道到底该如何防护自己的颈椎吗？方法不对的话，还会使颈椎病更加严重的。

到底是什么原因让我们得了颈椎病？

1、颈椎的退行性改变，随着年龄增大，我们的骨骼各方面都会大不如前，脊柱也是在慢慢的退化，不抵当年。

2、慢性劳损，这个就是因为日积月累不正确的姿势或者是不良的习惯，对颈椎造成伤害，会慢慢对颈椎有磨损的情况，有些人转动脖子的时候还会咔咔响。现在的上班族在公司的时间比在家里的时间要长很多，还可能在工作的时候打盹犯困，爬桌子上眯一觉醒来就会感觉到颈部酸软甚至是背疼。

得了颈椎病会有哪些明显的症状呢？

1、吞咽不畅，当我们吞咽东西的时候，会感觉有梗阻的感觉，还会感觉食道里面仿佛有异物被挡住了一样，还有一些人会有恶心、呕吐、胸闷的症状。

2、视力障碍，因为颈椎是在头颅和胸廓中间，所以颈椎间盘多承受我们平时所做的频繁活动，容易受到过多的细微创伤和劳损症状。

3、现在很多人不仅有高血压还有颈椎病，随着年纪的增长和不正确的姿势和饮食，很容易同时引起颈椎病和高血压的。

颈椎病该如何治疗？

其实厨房里少不了的一调味品便可拯救颈椎病，下面把方法分享给大家，希望对大家有所帮助，祝大家早日康复！

材料：1瓶陈醋，一些医用纱布或者口罩。

用法：

1、把醋倒进一个干净的盆子里，把纱布浸透醋里面；

2、把纱布稍微拧干贴在颈椎病疼痛处，一块不够的话就多贴几块。

3、贴好了用电吹风，开小档对着纱布吹，大概吹15分钟，差不多干了就可以了。

时间：每晚睡前吹一次，一般连续吹三次，就会减轻颈椎疼痛的痛苦，如果每次吹干纱布后，有时间的话，再用热水袋热敷十10分钟，则治疗颈椎病的效果更佳。

温馨提示：上述偏方长时间使用会有不错的效果，不过只能是辅助治疗，用助于颈椎病的恢复，生活中较常见的还是中药贴外敷。

中药外敷

是近几年被广泛应用的方法，具有安全无害、治标固本的特点，尤其是选取多种珍稀草本植物，依靠传统方法熬制出的一种

黑膏药膏贴

，能够渗透皮肤直达病灶，消炎抑菌，有效消除颈部的淤血和疼痛，从而修复受损纤维环、软骨组织，让颈椎恢复健康。

有一种广受好评的

黑膏药膏贴

是采用纯中药的配方，对腰椎、颈椎以及关节炎此类病症有独特疗效，治愈率在90%以上。

久治不愈的骨病患者还可咨询病情和治疗方法通过咨询微信17329315308，免费一对一分析指导病情，希望能够帮助大家早日摆脱骨病的困扰。

颈椎病患者日常还需注意：

1、改变生活与工作中的不良姿势及体位。

2、合理活动颈椎，但是颈椎疼痛期间需减少颈部活动。

3、注意保暖，不贪凉、不让“凉风”直接吹后枕部。

4、日常生活中注意饮食的调节，多摄取一些强筋壮骨的食物。

以上就是今天分享的颈椎病小方，建议在专业的指导下进行，祝大家早日康复！

要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。

说明：

因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？

如果实在不知道也可以像其他人一样，关注我们，详细进行一对一指导病情，获取颈椎病功能锻炼大全

，说不定哪一种方法就适合你了！希望大家能够早日摆脱颈椎病的困扰！

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