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世界糖尿病日定于每年的11月14日，这一天是胰岛素发现者，加拿大科学家班亭的生日。

无论从总数还是发病率来看，中国都是糖尿病患者第一大国。你我身边都有很多糖尿病患者。得了糖尿病后，怎么办呢？一辈子服用降糖药、注射胰岛素吗？

这样能治好糖尿病吗？不能。

能预防糖尿病并发症吗？不能。

那为什么还要服药、注射呢？除了这样，没有别的办法吗？上面这些就是糖尿病患者的无奈选择，无一例外。

在中医看来，服用终身的药一定不是治病的药，而是会治出新病来。是药三分毒，糖尿病患者天天服用药物，可想而知，五脏六腑都被毒素伤害成什么样子了？

中医如何看待糖尿病？

中医将糖尿病称为消渴病，认为其基本病机为：阴津亏耗，燥热偏盛，阴虚为本，燥热为标。

消渴病的病变部位与五脏皆有关系，但主要在肺脾肾三脏，且经常相互影响。

糖尿病早期若不能得到及时恰当的治疗，就会病程迁延，损及脏腑，影响津液代谢、气血运行，导致痰浊瘀血内生，全身脉络遇阻，发生多种并发症。

3个信号务必重视

其实，在糖尿病前期（在糖尿病发作前三五年），通常会出现3个信号。如能引起重视，及时将之扼杀在萌芽状态，就能远离糖尿病。

多饮——燥热伤肺

多饮，一天到晚不断地灌水。为什么要不断地灌水呢？因为口渴，而且喝水根本不能解决口渴的问题，所以才会不断地喝。

肺为水之上源，就是说，肺是人体上部水的源头，而且肺有通调水道的功能，负责调节、疏通全身的水液代谢。

饮入体内的水分只有转化为血、精、津液之类的阴液，人体才能得到润濡。多饮恰恰说明水分无法成为身体的阴液，反而滞留体内成为废水。

所以，在多饮的初级阶段，需要滋阴，将水分转化为阴液；如果滋阴无法解决问题，说明此时已经阴阳两虚了，距离糖尿病不远了，必须阴阳同补。

多食——胃燥津伤

多食，总是饥肠辘辘，不吃东西就难受。

多食除了是糖尿病发作前的信号，也可能是甲亢的信号，还可能是单纯的胃火过盛。如果一开始吃得多，人随之发胖，但一段时间后，怎么吃人都不会发胖了，而且还会暴瘦，十有八九就是糖尿病了。

这种情况应该怎么办呢？首先清降胃火以降低食欲，同时益气养阴，给人体扶正固本。

多尿——肾阴亏虚

肾阴是一身阴气之本，肾阴不足，肾主收藏的功能就会减弱，而肾主水，与膀胱互为表里，所以会小便频繁。由于水谷精微不能吸收，都随小便排出，所以小便颜色混浊。

肾阴虚还会导致虚火上炎，肾水不能上济心火，必然出现心肾不交的症状，如腰膝酸软、睡觉出汗、心烦失眠、口干舌燥等表现。

很简单，此时应当补益肾阴，并且做到肝肾同补，肝阴也一起补上。

糖尿病前期，最适合艾灸阻断

糖尿病在正式发作前，往往有三五年的“累积”阶段，这是一个量变的过程，时间越长，症状越重。

总的来说，不论是多饮、多食还是多尿，都是因为阴虚燥热，阴虚是最根本的原因，所以补阴是最根本的。

艾灸具有双向调节作用，调阴阳、温脏腑、通经络，使全身阴平阳秘，脏腑乃调，从而达到预防目的。

燥热伤肺---胰俞、鱼际、太溪

口渴多饮：虽然喝水很多，但是仍然觉得口干舌燥，大便干燥，小便量多。

中医里面讲，“肺为水之上源”，是指肺是人体上面水的源头，而且肺有“通调水道”的功能，就是肺要调节、疏通好全身的水液代谢。

《素问·经脉别论》说：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行。”

这个时候穴位我们要选胰俞、鱼际、太溪。

胰俞位于足太阳膀胱经的循行路线上，

在脊柱旁开四指的膀胱经第二条侧线，

肩胛骨下角下面约两指的地方。

胰俞是经外奇穴，它是治疗消渴(糖尿病)的经验效穴

。现代医学认为糖尿病是因为胰岛素分泌不足，所以不管是中医还是西医，用这个穴位都非常合理。

鱼际位于大拇指第二节后面，

连接手腕和拇指第二节的骨中点处，

手掌和手背交界的地方。

鱼际是肺经的荥穴，从穴性来看，鱼际可以滋阴降火，作用是偏泻的。所以选用它可以降肺上的燥热治标。

这个穴位的刺激不分时节。对于这种慢性病来说，治疗是一个长期的过程，应该是疗效的累积，所以有机会就要去艾灸、按揉。

肾经的太溪在五行中属水，肺为金，而用太溪是取“金生水，金水互生”之意。而且肾阴是一身阴气之本，补肾阴同时也是补肺阴。

操作方法

第一步

每天晚上9点左右，先大力按揉鱼际3分钟，以产生酸疼感为好，双侧交替进行。

第二步

艾灸两侧胰俞各15分钟；最后艾灸两侧太溪穴，每侧10分钟。

胃燥津伤---胰俞、内庭、太溪

胃负责把食物进行初步的消化。

胃阴不足，又有燥热，就会出现阳偏盛的情况。阳主动，阴主静，胃火相对炽盛，所以会出现口渴多饮、多食易饥的情况。

但是这些食物并没有转化成身体所需要的气血物质被吸收，而是很快地被排泄掉，所以身体看起来才会变瘦；胃火偏盛，整个肠道的正常功能就会紊乱，该降不降，所以会便秘。

这时还要艾灸内庭泄胃火，太溪补肾阴。

内庭在脚二、三趾的结合处，

稍向里一点，

也就是脚背与脚底交界的地方。

内庭是足阳明胃经的荥穴，善去热邪。

每天的上午7～9点是胃经的旺时，可以这个时候按揉两侧内庭，给糖尿病以“迎头一击”。同时，晚上刺激两侧胰俞和太溪时还应该配合再做一遍。

操作方法

第一步

每天上午7～9点之间，按揉双侧内庭各5分钟，要产生强烈的酸胀或胀疼感，艾灸10到15分。应该从脚趾向脚跟方向按，这样才能产生较强的感觉。

第二步

晚上9点左右的时候再按揉一遍，接着在两侧胰俞上艾灸10分钟，然后再按揉双侧胰俞2分钟，最后艾灸双侧太溪各10分钟。

肾阴亏虚---胰俞、肾俞、太冲、太溪

肾阴不足，肾主收藏的功能就减弱，所以会小便频繁；水榖精微不能吸收，都随小便排出，所以小便颜色混浊；五脏与五色相配，肾脏与黑相合，脸色发黑是肾脏本脏色的显现，有此现象，说明疾病发展的程度已经很深了。

这个时候除了选胰俞外，要把主要力量放在补肾阴上面，艾灸肾俞和太溪；同时降虚火，引火下趋，艾灸太冲。

操作方法

第一步

每天晚上9～10点的时候先用热水泡脚或作足熏，然后按揉两侧太冲穴，从太冲向脚趾方向边揉边推，每穴按揉3分钟；

第二步

接着按揉两侧太溪穴，每穴3分钟，并每个穴位艾灸15分钟。

艾灸配“好艾”

古代有诗云，“端午时节草萋萋，野艾茸茸淡着衣”，意思是艾叶的采摘必须在端午前后，这时的艾叶生长得最为旺盛，最适合做成艾条防病治病。

其一：艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾，是一味芳香化浊的中药，有较强的驱毒作用；

其二：艾草全草入药，又有温经、祛湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。

《本草纲目》记载“凡用艾叶需用陈久者，治令细软，谓之熟艾”。

若生艾灸火则易伤人肌脉，新艾的火比较猛，施灸会有灼痛感。而陈年艾绒的热力“温而不燥，”，燃烧时陈年艾绒热力温和，能窜透皮肤，直达深部，经久不消，功效强劲。

温煦全部选用15年高品质陈艾，易燃烧，气味清香不刺鼻，其在燃烧时产生的特殊的短红外线，渗透力是普通长红外线的3-4倍，能够激活人体细胞免疫激活素，提高人体免疫力。

艾灸神器一：温煦脐疗

温煦脐灸罐，采用天然陶土制成，含有多种有益的天然物质。它耐酸、耐碱、耐高温，质地紧密，且有透气性，所含的天然物质对脂肪有化解作用，有益于身体健康。

常做脐灸，可以调和气血、疏通经络、温补下元、温腹散寒，提高免疫力

，对脾胃疾病、妇科、男科、肠道疾病等都有改善明显。

艾灸神器二：温煦随身灸

温煦随身灸，采用纯铜质地，经久耐用。随身灸还配备了吸烟套，既可以保温隔热、吸烟除味，同时方便固定在不同的穴位上，操作简单，小巧便携，适合没有时间做艾灸的上班族。

适用于足三里、曲池、三阴交、血海、大椎、涌泉等身体大多数穴位，同时适用于不同场合。

艾灸神器三：温煦无烟艾灸仪

这款艾灸仪是我们独家研发的一台集艾灸净化系统于一体的仪器，无需安装排烟管道直接可以使用。

占地面积非常小，5个灸头可以360°随意摆放、多个穴位同时施灸，适用于身体大多数穴位！

底盘加宽稳定性提高！

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灸头升级热量提升灸感更强，可以配两个雷火灸头3个标准灸头使用范围更广！

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