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日，演员因淋巴癌去世的消息，让淋巴癌再次成为热议的话题。

正在刷牙的科普君抖了一下，

默默的摸了一下自己胳肢窝，

“妈，我要去医院检查”

那么淋巴癌究竟是一个什么病？

癌变之前有什么征兆？有什么预防措施？

科普君带你

！！！

科普君了解到，徐小婷7日因肺部严重感染，且高烧到40度不退，在北京304医院紧急进行肺部插管治疗后，仍不幸宣告病逝。消息曝光后网友纷纷发表评论，以表达对徐小婷的哀悼！

而且科普君还了解到专家说：“现在

年轻化

趋势明显。。。”

那些因淋巴癌去世的演员名人

★罗京，

是中央电视台著名播音员，在2009年6月5日早7时05分，因为淋巴癌扩散导致心脏衰竭而去世，终年48岁。

★李钰，

曾在《情深深雨濛濛》里扮演方瑜，2009年3月14日22时48分因淋巴癌在北京协和医院病逝，终年33岁。

★熊顿，

本名项瑶，是一名插画师，不幸患上了淋巴瘤。她没有放下手中的画笔，在病床上完成的漫画《滚蛋吧！肿瘤君》得到了众多网友的喜爱，2012年11月16日去世，享年30岁。

近年来，随着人们生活节奏加快、环境污染增加、饮食结构的调整，恶性淋巴瘤发病率不断上升，其每年发病率平均增加4%。据最新全国调查数据显示，在中国，淋巴瘤患者发病率，女性则上升到第11位，2011年全国淋巴瘤发病率已达到6.43/10万。

什么是淋巴癌？

淋巴瘤是原发于淋巴结或其他淋巴组织的恶性肿瘤，是我国常见的十大恶性肿瘤之一。值得注意的是，近年来，淋巴瘤已成为增长最快的一种癌症，且呈现出明显的年轻化趋势。相比胃癌、肠癌等实体肿瘤，淋巴瘤的平均发病年龄要年轻10岁。专家提醒，中青年人应避免长期过度疲劳，小心淋巴瘤上身。

淋巴癌呈年轻化趋势

淋巴结和淋巴组织是人体抵抗外来入侵的“军队”，遍布在人体的各个部位，当外来的敌人—病原体打进来的时候，淋巴负责生产白细胞，把“坏分子”赶出去。然而，这只“军队”也常有犯糊涂的时候，有时竟会突然“倒戈”，攻击起主人来，而原发于淋巴系统的恶性肿瘤“淋巴癌”正是其中最可怕的一种方式。

临床显示，我国90%左右的淋巴癌患者都集中在30—60岁这个年龄段，尤以40—50岁人群发病情况更加严重。更令人担忧的是，青壮年人群所患淋巴癌往往恶性程度较高、发展速度较快。

这几年，淋巴瘤患者不仅明显增多了，而且不少年纪还很轻，呈现出明显的年轻化趋势！但这并不意味着小孩子不会得淋巴癌，淋巴系统是分布在全身上下的，因此淋巴癌的症状可能出现在身体的任何一个部位，有时小孩子经常性、持续性的腹部疼痛，可能都是淋巴癌最常见的症状。

不良生活习惯是祸首

“淋巴癌属于血液病的一种，像家具装修的污染、染发剂、烫发剂等都可能引发淋巴癌。”研究表明，染发剂和杀虫剂中的一些毒素是可能为人体带来淋巴癌危险的，所以，应尽量避免长期大量的使用染发剂，尤其是不合格、没有正规厂家的染发剂。

尽管目前，淋巴癌病因还不是很清楚，但专家透露，生活中上班族工作压力的日益增大、学生学业负担大等，也是导致淋巴癌高发的主要因素。另外，淋巴癌可能和射线、病毒感染、环境因素和遗传等有关。

大家在日常生活中还要注意电子辐射。仔细想想，您是不是每天都让自己无意识地陷在电子辐射的环境中——长时间打手机、逗留在电脑前的时间过长……而恰恰是这种看似“无害平常”的动作，却极有可能导致淋巴癌的发生。

办公室白领族不仅承受着巨大的工作压力，还需要经常加班。一些年轻人由于频繁熬夜加班，导致长期过度疲劳，机体免疫功能下降，还有长时间处于电子辐射环境或放射性的环境中，这些都可能与淋巴瘤发病逐渐年轻化的趋势有关。自身免疫力弱了，感染病毒的机会也就增多了，因此容易惹病上身。

当心无痛性淋巴结肿大

“如果出现无痛性的淋巴结肿大，此时就要当心了！”

和其他肿瘤相比，淋巴癌更是

“早期难发现、易治疗，晚期易发现、难治疗”

，因为它早期出现的肿块往往无痛，容易被人忽视，因此一些早期信号应特别引起重视。如果在一个月内出现上半身淋巴结无痛性肿大。

比如：

最明显的就是颈部、腋窝或腹股沟出现淋巴核无痛肿胀；浑身发冷、不明原因的长期低热或周期性发热（这种发热多数不规则，多在38℃到39℃，有一些病人呈现出持续高热的情况，也有间歇性低热的发生，周期热的病患数量不多）；体重下降、没有胃口、没有力气；咳嗽、呼吸困难、皮肤发痒、扁桃体肿大、头疼、盗汗等，就需警惕可能患上淋巴瘤。

专家指出，由于淋巴瘤初期淋巴结肿大并无痛感，多数人容易误认为只是感冒或劳累引起的淋巴结肿大，忽视早期检查，这是极其危险的。专家建议，身体出现以上异常情况时，应及时到正规医院接受活检检查，以免延误病情。

淋巴癌有治愈希望

“想防止癌症的发生，就要注意一些生活细节。”

“生活习惯不规律，会加重人体体质的酸化，很容易患上癌症。而良好的生活习惯则能帮我们保持碱性体质，这是驱赶癌症的好方法。”

要有一个良好的心态对待学习和工作中的压力，压力过重会导致人体免疫力降低，各种疾病就会很容易地潜入人体中。压力是癌症诱因，理性对待它能帮助您远离不少癌症的入侵。

预防淋巴癌的原则

1、提升免疫系统功能

多吃含有维生素C和多酚类的蔬果，例如番茄、蔓越莓、番茄、蓝莓、苹果、胡萝卜、葡萄等，可增进免疫力，预防感冒，对抗自由基。

2、增加碱性食物的摄入

酸性体质更适合疾病的发展，在饮食上要增加碱性食物的摄取，如红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓等。

3、不出现或少出现高辐射地区及化学物质。

长期在化工厂等高辐射、高化学物质得病的机率也高很多。

4、保持良好心情

放松自己的工作压力，调整自己的作息，保持愉快的心情。

5、加强运动锻炼

增强体质，加强运动锻炼。

尽管淋巴癌的表现隐匿，不易察觉，但并非绝症，如能在早期诊断，并接受适当治疗是可以长期存活的，有的患者还有治愈的希望。

科普君贴心小提示：

多读书！

多看报！！

少吃零食！！！

多睡觉！！！！

丨文章综合整理于网络

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