用一分钟，完成几个简单的呼吸

用一小时，完成一次完美的练习

用七天，感受一轮放松的愉悦

用3个月，深度感受瑜伽带来的身心改变

用一辈子，在瑜伽的路上不断收获你想要的健康、美丽、愉悦~~

有人想更好提升自己，有人想系统掌握瑜伽练习的方法，有人想成为一名瑜伽老师，有人练习瑜伽已有数年，有人和瑜伽只是初相遇，十个不同的人，怀揣着不同的愿景，相逢在这一期的瑜伽教培学习中。

离开学校很多年，现在有机会和一群人，因为喜欢相同的东西，一起学习，一起成长，真是一场难得的经历。

记下这个过程，是为了有一天，当我们开始偷懒，当我们没有了前进动力的时候，可以回头看一下，当初我们为自己的选择做出过怎样的努力。

祝福同学们在瑜伽这条路上，学而不倦，不断去成长，创造更广阔的天空。

新的一期招生开始啦~~~

瑜伽教练发展前景

1.生活中越来越严重的亚健康状态，需要瑜伽来改善；

2.越来越多的人开始练习瑜伽；

3.瑜伽馆越来越多，瑜伽教练供不应求，专业的高素质瑜伽教练更是缺乏；

4.根据统计数据显示，在瑜伽馆中参加练习的会员有90%没有瑜伽练习经验，大多数练习者都是新增会员，瑜伽教练的职业前景倍受瞩目，瑜伽教练不仅收入高且稳定，还是一个工作压力小、修身养性、轻松愉悦的职业。选择成为一名瑜伽教练都是一个明智的决定。

我们先来对瑜伽教练班做个详细了解吧。。。

也许您对瑜伽，只是听说或是听都没听说过，那么现在由小编我来给您细细道来

什么是瑜伽教练班

大家都以为只有教练级别或者有一定基础的人才能参加教练班，恰恰相反，教练班是没有任何基础的学员快速系统学会并了解瑜伽最快的班级。

教练班培训出来的学员普遍接受新事物能力比较强，

无论是对瑜伽的认知、体能的提升、体式的精进还是瑜伽范畴的理解、瑜伽体系的系统性都是收获透彻的，教培班不止于证书，重要的是，它将改变你的一生！

关于瑜伽教练的前景

瑜伽市场的不断扩大，瑜伽爱好者数量的极速增长，一时间各式各样的瑜伽馆遍地开花，瑜伽师迅速发展成一个独立的新职业，专业瑜伽师成了抢手的香饽饽，而瑜伽热的一再升温，更是让瑜伽教练市场供不应求。

瑜伽师的薪水在这几年间一直往上攀升。当前，在国内大中型城市的瑜伽教练兼职、全职都是很抢手的，最高收入可达年薪20多万元。相当于服务行业总经理一年的薪水。

极具诱惑力的薪资待遇、轻松的工作环境以及相对自由的工作时间，专业瑜伽教练已成为时尚女性追求的热门职业。

关于瑜伽教练培训的现状

瑜伽经过十几年的发展，大众已经喜欢上了这种生活方式，各个瑜伽培训机构开展教练培训长至两三个月，短至几天，让很多女性从中受益，但局限在基础锻炼方面，我们在招聘培训也可看到，无论是哪个城市，基础瑜伽教练非常多，但是专业性强、又具有非凡的瑜伽精神的教练，能真正帮助练习者解决身心问题的教练，又实在太少，在这个背景下，对瑜伽教练的要求越来越高，不仅仅是锻炼，还有心理层面、康复等等。所以说，目前的瑜伽教练培训缺乏的是专业领域的研究、瑜伽修为等等。

关于瑜伽教练证书

尽管从流行瑜伽开始，就伴随着媒体和业内人士要“统一资质认证”的呼吁，可是至今为止，瑜伽行业仍然处于一个无人监管的“真空”状态下，瑜伽教练鱼龙混杂。这也是瑜伽被人诟病的主要原因之一。

当前国内没有统一的瑜伽教练资质认证机构，所谓的国内品牌的瑜伽教练证书也只是技能培训的评判。但是如果外出找瑜伽方面的工作，只要是毕业了有证书，都是认可的。

话说回来，瑜伽也属于修身养心的一种养生运动方式，经过系统培训出来的教练对一般体式和动作的指导都是没问题的。

其实瑜伽教练，重要的不是你的证书得有多么高大上，而是要具备有实际教学的能力和对瑜伽的认识。

以下为毕业证书样本

关于【

悠一瑜伽舞蹈研修学院

】瑜伽教练培训

瑜伽从某种意义上说，是一个人的生命转化，是需要坚韧去探求的路，从身到心，到灵魂。从这个层面讲，瑜伽教练首先要先完成自我转化，一个连自己都帮不到的教练又怎能帮助他人呢？这种帮助不仅仅体现在身体上，还有心理、情绪等等，一个只关注身体的教练肯定是无法真正帮到练习者的，所以我们在招聘用人的时候，证书有无不重要，而是观察他的自我规范、个人风格等等。

在这个背景下，本着对行业的观察和分析，对瑜伽的尊重和负责，我们的瑜伽教练培训首先教会你如何安全的习练，身体和心理的都有。不是只用说教的方式，而是先一步步的帮你清理掉过去不正确的思维和负面能量。其次才是教你知识，以理疗、正位，学习哈他初、中、高级为主。瑜伽的流派很多，对于初学者，如果想深入某个流派学习，最好是先系统的学习瑜伽。再去选择自己喜欢的流派，这样反而会走的更好。

练习的方法很重要，但练习的心态更重要，练习的坚持度很重要，但正确的理解和认识更重要。瑜伽是能够解决人的身体、健康、情绪、工作、人际关第、财富、家庭等一系列人生大问题的修习方法。瑜伽的益处比如塑形、理疗等，是因为我们在正位、正确、正念的练习中慢慢转化达成的！！！

我们开设瑜伽教练班的目的也是想让你从0开始就学会安全正确的练习，为以后教授他人打下坚实的基础。

在会员班学习三年，不如学习教练班一个月；一期教培等于五年会员课！！！

学了教练班后再去上会员课，简直是如鱼得水，这个时候才是真正享受瑜伽的快乐！

悠一国际瑜伽舞蹈研修学院

悠一国际瑜伽舞蹈研修学院，隶属于东莞市悠一瑜伽有限公司。是一家集瑜伽、舞蹈、健康运动养生一体的研修学院。学院旗舰店开设在东莞市凤岗镇中心锦龙又一城121铺（沃尔玛后门斜对面），旗下多家分店。是专业瑜伽、舞蹈连锁品牌机构。学院内部装修风格别致，环境舒适、安静、空气清新。是工作之余最佳的减压和保养之去处，更是修神、修德、修身养性的最佳场所。会所严格控制会员数量，采取小班授课，精益求精，确保每一堂课的教学质量。让您充分享受到瑜伽、舞蹈带给心灵和身体的愉悦和放松。

我们秉承以专业为核心，以服务为导向，致力打造中国国内一流瑜伽舞蹈研修学院。我们为不同人群精心设计课程。学院不定期组织会员到各地风景优美的地方进行户外瑜伽、舞蹈锻炼，呼吸大自然新鲜空气，带给大家不一样的瑜伽、舞蹈感受。

本会所师资实力雄厚，由教学经验丰富、对瑜伽、舞蹈文化有深刻研究的导师执教，并由多位印度籍大师不定期到场指导。我们与多家知名瑜伽舞蹈协会、瑜伽导师培训基地建立合作关系，共同传扬瑜伽舞蹈文化。

悠一瑜伽使命：传播瑜伽·传播爱·让更多的人健康、快乐，让更多的人成为最幸运的人。

悠一瑜伽舞蹈研修学院图

悠一瑜伽舞蹈研修学院师资图

在这里：你可以收获到

1）安全不受伤的练习

2）极具私教式的体能训练

3）对身体进行理疗

4）自己独一无二的瑜伽教学风格

5）打下牢固的瑜伽系统基础

6）打下牢固的私教基础

7）认知并修复自己的身体与心灵

8）达到瑜伽高级教练水平，独立完成排课授课

9）获得IRSC职业技术资格认证证书

10）一份有前途的兼职或全职工作机会（可申请毕业留馆任教）

瑜伽教练班课程内容：

一、主修课程《理论方面》：瑜伽起源、瑜伽文化、瑜伽的发展、三脉七轮、人体九大系统、瑜伽养生学、商卡，断食排毒法、瑜伽理疗手法、

产后修复手法

二、主修课程（实践方面）：体式法、拜日式、呼吸控制法、瑜伽冥想、放松术、肩颈&脊椎理疗和纠正手法实操、其他私教手法

三、必修课程：瑜伽老师的职业道德规范、基础解剖学，瑜伽教学法、课程编排法。

四、特色课提升班（选修）：高温瑜珈、球瑜珈、阴瑜伽、流瑜伽

本期瑜伽教练班培训安排

①上课时间：

白班：

周一、二、三、四、五09:00-11:10（体能基本功训练+理论知识）

晚班：

周一、二、三、四、五19:00-21:10

（体能基本功训练+理论知识）

周末班

周六、日09:00-11:30或14:00-16:30

每3个月为一期，循环开班，可免费复学

习费用：

资深瑜伽教练班：10888

高级瑜伽教练班：8888

资深瑜伽教练班与高级瑜伽教练班区别：资深班是在高级班学习完之后，还需多学习四项特色课程：高温瑜伽、球瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽

教练班费用一次性交齐，后续无任何隐形消费，直到毕业。包工作推荐或留馆任教。

③招生对象：

1、零基础，想把瑜伽发展成为终身的事业，让自己健康美丽，并去传播这份健康和美丽的朋友；

2、在校或面临毕业的学生；

3、想拥有完美身材，超强燃脂，完美塑形；

4、想拥有一份更阳光更高薪的工作；

5、全职太太，期待走出家庭，同时想拥有完美身材及一份优雅的工作来展现自我独立的魅力，并将健康和美丽能更好的延续；

6、想有健康体魄，快速矫正含胸驼背等不良体态；

7、想培养一个兴趣和爱好；

8、零基础想开启个人第二健康职业的朋友；

9、想提升形象气质让身段挺拔的白领；

10、所有瑜伽爱好者（特别是体弱多病者），想对瑜伽深入了解，通过培训学习自我安全练习。

④报名须知：

a、请提前准备好听课笔记本、瑜伽服、水杯，1张身份证复印件（正反面）+2张2寸照片（需交到前台做档案登记）

b、为了保证课程质量，本学院采取小班授课，所以请安排好时间，报名，请务必提前。

⑤咨询及报名热线：

0769-82000860/13925710443(微信同号)

随着社会的进步与发展，越来越多的人加入了瑜伽的练习。

瑜伽，不仅是一套流行或时髦的健身运动，更是

关于身体、心理以及精神的练习。瑜伽是

一种非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身，其

目的是改善身体和心性。

瑜伽教练，是一种健康与高薪一体的职业，任何人都可以去学习，去从事。不仅改善自己的身体与生活，同时也可以帮助他人获得健康与幸福，是一项传播爱的职业。一旦步入瑜伽行业，你会发现它不仅是一项职业，每个瑜伽教练更像是瑜伽的修行者。

这个世界上根本没有稳定的工作，只有稳定的能力。

我们无法去面对这个世界的世事变迁，所以只能做的就是让自己一直保持着强大的竞争力。

做一个优秀的人，做一份自己喜欢的工作，身边还有充满着爱的人，不追求大富大贵，富足平安即可。

或许这就是一个人人生最幸福的模样。

来悠一国际瑜伽舞蹈研修学院吧

专业的零基础教培

会给你向前的灵感

现在报名开启咯。每期限招8名，小班开课，招满即止。趁着报名有优惠，赶快来咨询吧。。。

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悠一瑜伽舞蹈研修学院（沃尔玛锦龙又一城店）：

东莞市凤岗镇锦龙又一城121商铺（沃尔玛后门斜对面）

电话：0769-82000860/13925710443

悠一瑜伽舞蹈研修学院（翡翠山湖店）：

东莞市凤岗镇翡翠山湖臻萃园16栋2403&2404

电话：15012821422

学院学员课堂花絮

悠一瑜伽舞蹈研修学院开设：成人各类会员班瑜伽、成人各类会员班舞蹈、少儿学期班瑜伽、少儿学期班舞蹈，私教课（产后私教、孕期私教、普拉提大器械、肩颈理疗私教、腰椎理疗私教、减肥塑形私教等各类私教）、瑜伽教练班、肚皮舞教练班、维密瘦身班....

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