想要通过健康管理师考试需要系统的去备考，没有什么捷径可走，坚持学习才会有所收获，每日一练栏目已经开启啦，希望大家都能坚持学习，加油！

基础知识

【单选】1.免疫接种所起的作用是（）。

A.既能保护个体也能保护群体

B.仅保护个体

C.仅保护群体

D.仅保护家庭

E.仅保护个体和家庭

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参考答案：A

答案解析：

本题考查基础知识第三章预防医学基础知识第一节预防医学概述。免疫接种所起的作用是提高个体或人群的免疫力，以达到维护和促进健康的目的。

【单选】2.描述数据分布离散程度的指标有（）。

A.极差

B.方差

C.标准差

D.四分位间距和变异系数

E.以上都是

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参考答案：

答案解析：

本题考查基础知识第五章流行病学和医学统计学基本知识第二节医学统计学的基本知识。离散趋势的指标①方差与标准差；②极差；③百分位数；④变异系数。

【单选】3.实际有病但根据该诊断试验被定为无病的概率，是（）。

A.假阳性率

B.假阴性率

C.真阳性率

D.真阴性率

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参考答案：B

答案解析：

本题考查基础知识第五章流行病学和医学统计学基本知识第二节医学统计学的基本知识。灵敏度：真阳性率，实际有病被正确诊断的概率，理想值100%。特异度：真阴性率，实际无病被正确诊断为无病的概率，理想值100%。假阴性率：也称漏诊率；实际有病但根据诊断实验被定为非病者的概率。灵敏度越高，漏诊越少；假阳性率：也称误诊率；实际无病但根据诊断实验被定为病者的概率。特异性越高，误诊越少。

【单选】4.社区居民的健康状况不包括（）。

A.社区动员潜力

B.社区疾病谱及死因谱

C.社区居民健康问题的分布及严重程度

D.社区居民健康危险因素评估

E.社区人口学资料

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参考答案：A

答案解析：

本题考查基础知识第十二章健康信息学第三节居民健康档案概述中的建立健康档案的基本要求和分类。社区居民的健康状况：社区的人口学资料；社区居民健康问题的分布及严重程度；社区居民健康危险因素评估、社区人群的发病率、患病率及疾病构成、病死率及残疾率；社区疾病谱及死因谱等。社区动员潜力属于社区健康档案的社区基本资料，不是健康状况。

【单选】5.食品生产经营中不符合食品安全标准要求的是（）。

A.保持生产环境的整洁卫生

B.用水应当符合国家规定的生活饮用水标准

C.直接入口的食物不必使用包装或者餐具

D.有食品安全专业的技术人员、管理人员和保证食品安全的规章制度

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参考答案：C

答案解析：

本题考查基础知识第七章营养与食品安全第四节食品安全。直接入口的食物不必使用包装或者餐具不符合食品安全标准要求。

【单选】6.残疾管理的具体目标不包括（）。

A.防止残疾恶化

B.详细说明限制事项和可行事项

C.设定实际康复和返工的期望值

D.注重疼痛而不是功能性能力

E.评估医学和社会心理因素

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参考答案：D

答案解析：

本题考查基础知识第一章健康管理概论第二节健康管理的基本策略。残疾管理的具体目标包括：①防止残疾恶化；②注重功能性能力；③设定实际康复和返工的期望值；④详细说明限制事项和可行事项；⑤评估医学和社会心理学因素；⑥与病人和雇主进行有效沟通；⑦有需要时要考虑复职情况；⑧实行循环管理。因此"注重疼痛而不是功能性能力"不属于残疾管理的具体目标。

【单选】7.慢性病危险因素错误的描述包括（）。

A.不健康饮食

B.营养不良

C.使用烟草

D.心理压力大

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参考答案：

答案解析：

本题考查基础知识第四章常见慢性病第一节概述。健康管理的慢性病风险因素有：①不可改变危险因素：年龄、性别、种族、遗传；②可改变危险因素：吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏身体活动、其他因素等。这里面其他因指心理精神因素以及自然和社会环境因素等；③中间危险因素：高血压、高血糖、血脂异常、超重或肥胖。

【单选】8.评定为视力残疾的状况是（）。

A.双视野缩小

B.双眼近视

C.单眼视力低下

D.夜盲症

E.色盲症

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参考答案：

答案解析：

本题考查基础知识第十一章康复医学基础知识第二节康复医学基本概念。视力残疾指因各种原因导致双眼视力低下并且不能矫正或双眼视野缩小，视力残疾包括盲及低视力。但是色盲、夜盲症不属于视力残疾。

【多选】9.某电力公司有职工500人，男性450人，女性50人，平均年龄36岁，职工工作节奏快、昼夜轮班、体力活动少，1/3职工常常失眠，男性吸烟率80%,近一月有职工在岗位猝死。公司立即组织对全员体检，发现高血压检出率38%，为改善职工健康，公司决定开展以控制血压为主要目标的健康管理工作。高血压干预的效果评估包括（）。

A.高血压患者发生脑出血的比例

B.高血压患者治疗达标率

C.高血压患者发生冠心病的比例

D.高血压患者降压未达标比例

E.全员预防高血压知识的知晓率

F.高血压患者中高血压知晓率

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参考答案：A,B,C,D,E,F

答案解析：

本题考查技能知识第四章健康危险因素干预第一节干预方案的实施第一节干预方案的实施学习单元1高血压的干预。群体高血压干预的效果评估包括①被管理（如某社区）人群高血压知晓率、高血压防治相关知识的知晓情况。②被管理人群中高血压患者降压达标和未达标比例。③被管理人群心脑血管病发病、致残和死亡信息、以及卫生经济学评价。故答案为ABCDEF。

【多选】10.常用的中医养生的方法包括以下（）

A.辨证论治

B.药养

C.针灸

D.按摩

E.食养

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参考答案：B,C,D,E

答案解析：

常用养生保健方法包括：体质调护、饮食养生、传统运动、经络保健、药物养生、起居养生、娱乐养生、精神养生。中医学以中国古代阴阳五行学说作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，通过望闻问切，四诊合参的方法，探求病因、病性、病位，分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化，判断邪正消长，进而以辨证论治为原则，制定”汗、吐、下、和、温、清、补、消“等治法，使用中药、针灸、推拿按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。

操作技能

【单选】1.生活方式评估的要点包括（）。

A.疾病、体力活动、精神压力

B.社会适应能力

C.体力活动、膳食、精神压力

D.对健康的总体感受

E.膳食、疾病、体力活动

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参考答案：C

答案解析：

本题考查技能知识第二章健康风险评估和分析学习单元1健康风险识别。生活方式评估的要点包括体力活动、膳食、精神压力。疾病、社会适应能力、健康的总体感受不属于生活方式评估的内容。

【单选】2.人们使用健康风险评估工具的主要目的是（）。

A.诊断疾病

B.预测个人死于某种疾病的可能性

C.预测评估对象的寿命

D.估计个人未来出现特定疾病的可能性

E.提供疾病治疗建议

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参考答案：D

答案解析：

本题考查技能知识第二章健康风险评估和分析学习单元2健康风险分析。健康风险评估（HRA）也称为健康危害评估，是一种分析方法或工具，用于描述、和估计某一个体未来可能发生的某种特定疾病或因为某种特定疾病导致死亡的可能性。这种分析的目的在于估计特定事件发生的可能性，而不在于做出明确的诊断。

【单选】3.某运输公司男性员工居多，吸烟率达60%，为帮助员工戒烟，公司引入健康管理师为员工开展针对烟草使用的健康教育、戒烟干预等。关于戒烟的益处说法正确的是（）。

A.停止吸烟8小时内，体内的一氧化碳水平趋向正常

B.停止吸烟48小时内，肺活量开始增加

C.停止吸烟72小时内，肺功能改善30%

D.停止吸烟12小时内，心脏病的发作几率减少

E.停止吸烟1年后，患癌症的几率会大大降低

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参考答案：A

答案解析：

本题考查技能第四章健康危险因素干预第一节干预方案的实施学习单元4烟草使用的干预。戒烟可降低危险性：①8小时内：体内的一氧化碳水平趋向正常、体内的血氧水平趋向正常；②48小时内：手和脚的血液循环得到改善，嗅觉、味觉能力明显改善；③72小时内：呼吸较轻松、肺活量开始增加；④1.5~2周：肺功能改善30%；⑤1~9个月内：咳嗽、鼻塞、疲劳和呼吸困难减少、肺内纤毛重生，控制黏液的能力增加，清理肺部，减少感染，总的体能水平增加；⑥5年后：患癌症几率会大大降低、患心脏病危险性显著下降；⑦10年后：患肺癌的几率可下降至近于从不吸烟人群、癌前细胞被替代、其他与吸烟有关癌症的机会减少。故此题选A。

【多选】4.某社区拟对辖区内的500名45~70岁糖尿病患者进行健康教育。针对该社区可以开发的传播材料是（）。

A.手机报

B.影像材料

C.健康网站

D.标语和横幅

E.室外宣传栏

F.招贴画和海报

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参考答案：B,D,E,F

答案解析：

本题考查技能第三章健康指导学习单元1健康教育。针对群体的传播材料的使用：宣传栏、招贴画/海报、横幅/标语、DVD。健康网站和手机报不需要社区开发，自己就可以选择上网。所以本题答案是BDEF。

【多选】5.某城市社区通过问卷调查和体检发现辖区常住人口中：①18岁以上成人高血压患病率28%，控制率32%，高血压患者的服药依从性较差，男性吸烟的高血压患者血压控制最差。②糖尿病患病率8.5%，控制率55%，糖尿病患者的依从性较好，但是饮食和运动情况较差。③社区居民在饮食上普遍偏咸偏油。根据以上情况在该社区开展健康教育活动。针对糖尿病患者进行运动指导，属于人际传播的应用的是（）。

A.张贴健身操海报

B.抗阻力训练示范

C.病友介绍运动经验

D.护士讲解低血糖控制方法

E.发放运动指导图书

F.播放太极拳DVD

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参考答案：B,C,D

答案解析：

本题考查技能知识第三章健康指导学习单元1健康教育。人际传播也称人际交流，是人与人之间进行直接信息沟通的一种交流活动，可以通过语言和非语言的方式进行，人际传播可以分为个人之间、个人与群体之间、群体与群体之间三种形式，其应用主要包括讲课、同伴教育、演示与示范三种形式。选项中，B抗阻力训练示范属于演示与示范，C病友介绍运动经验属于同伴教育，D护士讲解低血糖的控制方法属于讲课。AEF选项是传播资料，故本题选BCD。

【题干】一、根据下面资料，回答某男士45岁，外企白领，身高170cm，体重92公斤，烟龄20年，每天吸1包左右，喜食肥甘厚味，血压，血脂，血糖等检测结果目前都正常。

【单选】1.按照身高体重情况，该男士体重属于（）。

A.正常

B.赢弱

C.超重

D.消瘦

E.肥胖

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参考答案：E

答案解析：

本题考查技能第一章健康监测。BMI＜l8.5kg/m2为体重过低，18.5~23.9kg/m2为体重正常，24~27.9kg/m2为超重，≥28kg/m2为肥胖。按照BMI计算结果，本题患者BMI=92÷1.70÷1.70=31.8，属于肥胖。

【题干】二、健康风险评估报告，通常由一组报告组成，除了健康评估的结果以及危险因素列表外，同时也包括了膳食运动干预指导处方等健康教育信息，根据风险评估相关内容进行作答。

【单选】1.关于相对危险性的描述正确的是（）。

A.个人的危险度低于人群就意味着没有健康风险

B.相对危险性反映的是疾病谱的改变

C.相对危险性反映的是相对于一般人群危险度的增减度

D.相对危险性只能用于描述单个危险因素与某种健康状况的关系

E.相对危险性指的是相对于最健康人群比较的风险结果

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参考答案：C

答案解析：

相对危险性反映的是相对于一般人群危险度的增减量。一般人群的危险度是按照人口的年龄性别死亡率/发病率来计算的。如果把一般人群的相对危险性定成1，被评估者的相对危险性就是大于1或小于1的值。

【题干】三、某健康体检机构于2019年对某单位职工进行健康体检，该单位负责人想获得本单位职工的主要健康问题及主要行为危险因素，方便对员工进行健康管理。该单位主管王女士，55岁，体重65kg，身高160cm。请根据以上内容回答下列问题。

【单选】1.正常儿童的实测体重应在同身高组标准体重的（）。

A.第20~80百分位数范围

B.第40~60百分位数范围

C.均值的4个标准差范围内

D.第25~75百分位数范围

E.第45~55百分位数范围

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参考答案：D

答案解析：

本题考查技能第一章健康监测。年龄组别体重主要用于0~6岁儿童。以实测体重与同年龄组的标准体重进行比较，应在标准体重均值的2个标准范围内（或在第25～75百分位数范围）。身高别体重主要用于0~6岁儿童。以实测体重与同身高组的标准体重相比较，也应在均值的2个标准差范围内（或在第25～75百分位数范围）。故此题选D。

【题干】四、王先生，55，汉族，文职人员，身高175cm，体重80kg，腰围92cm，血压155/88mmHg，总血胆固醇5.03mmol/L。工作压力大，经常加班，很少参加体育活动，经常饮酒(平均每日饮白酒30~40ml)，空腹血糖6.4mmol/L，餐后2小时血糖9.1mmol/L，父母有高血压病。

【多选】1.需要考虑的疾病风险是()。

A.糖尿病

B.COPD

C.脑卒中

D.肺癌

E.冠心病

F.肝病

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参考答案：A,C,E,F

答案解析：

本题考查的是技能部分。根据本题题干，腰围≥90cm属于中心性肥胖同时有高血压，故有脑卒中、冠心病风险。中心性肥胖、高血压、糖调节受损(空腹值在6.1~6.9mmol/L之间，餐后2小时值在7.8~11.0mmol/L之间)有糖尿病风险。经常饮酒(平均每日饮白酒30~40ml)有肝病风险。王先生不吸烟，题干也没有涉及到肺部健康问题的描述，所以考虑的疾病风险没有COPD(慢阻肺)和肺癌。

【题干】五、患者男，63岁，确诊高血压近10年，本次头晕来诊，测量血压140/90mmHg。吸烟史20年，目前10支/天，不饮酒。

【单选】1.该患者需要进一步做的检查项目是（）。

A.空腹及餐后血糖

B.测量计算BMI和腰围

C.尿常规，肾功能

D.颅腔CT

E.心电图，心脏超声

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参考答案：D

答案解析：

本题考查技能实习部分，高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的进行性心血管损害性疾病，是心脑血管疾病的危险因素，且本次症状是头晕，所以最先检查脑部问题，做颅腔CT。

同学们请每天准时做练习，把握好自己的复习节奏，预祝大家都能顺利通过考试

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