现在社会对女性的要求真的是很高啊！

要兼顾家庭，又要能在职场上叱咤风云，还得貌美如花，身材苗条。

简直是太难了！

家庭与职场能否平衡，各有说法。

貌美如花，身材苗条，这可是所有女性的憧憬。但这条，可是肥胖者的硬伤啊啊！！

前几天收到一个粉丝的减肥历程留言：曾经有试过食用减肥饼干来减肥，原先是瘦了几斤，但一旦停食又反弹了。

因为身体原因也无法做剧烈运动。

多种减肥方式都试过，就是没有成效，不知该怎么办~~~

不知道还有多少减肥者在减肥途中误入歧途，使用减肥药、减肥饼干等产品进行减肥，不仅可能会危害到健康还达不到减脂效果。

真正有效的减肥方式是

科学饮食+运动

。科学减肥讲究

七分吃，三分练

。科学饮食就能让你减肥事半功倍！！

这时你就开始反驳了，如果都是吃低卡的食物，控制食量来减肥，饿得慌我可坚持不了！

No!No！真正专业的营养师是会根据你的饮食情况制定食谱来达到减脂效果！

成功逆袭

就像这位职场妈妈，Snowy减前体重140.2斤减重到123斤，两个月的时间减重了17斤！

她称：习惯了140斤的肉挂在身上两年，没想到瘦下来的自己那么好看！

（左边为瘦下来的效果，完全从大妈变女孩儿）

幸好现在减下来了，朋友们见到我都夸我瘦下来之后漂亮了许多。

（怒减17斤，肚子小了一圈）

减脂经历

Snowy的减脂经历，或许也是现在许多肥胖者正在承受的痛苦：

我因为之前怀孕患有“孕吐后遗症”，尤其喜欢吃重油重口味的食物，就算应酬回来都要吃一包辣条才有饱腹感，不然饿得慌。

因为体重超标，之前也请过私教想要减肥，按照私教给的代谢表吃，一会就饿了。

吃过几天的鸡蛋紫薯红薯玉米燕麦蔬菜水果，最终只能放弃。

带着140斤的肉，每次出去买衣服都很难买到合适的，在孕前我也是一个形象挺好的女孩子，却逃不过产后变大妈，每次看到一些女孩穿着漂亮衣服都好生羡慕。

最主要因为身材的原因，有一次谈客户，客户拒绝成单的原因竟是因为我太胖了！

给别人的形象不好！

除了请过私教，我还吃过减肥饼干，吃一段时间是瘦了几斤，一停不吃又反弹了。

本来都抱着放弃的心态，偶然有一次碰到了之前的同学（我之前的同学也是个胖子），看到她改头换面般变瘦了很多，身材显得十分姣好。随后问了她减肥方法结识到了轻享线上减脂营的小雪教练。

小雪教练根据我的身体状况，给我定制专属的饮食方案和运动方案。

按照营养师的食谱吃，没有之前减肥的饥饿感，吃得饱还能达到减肥效果。

（我的减脂餐，营养又好吃）

每天的运动时间也不是很多。

根据教练的指导，减脂动作做到位，就能达到减脂效果。

每天看到自己的体重一天一天的变化，真的非常开心。

（随时随地能运动，还能达到减脂效果）

短短时间，减下17斤！是小雪教练的细心指导，才能让我有现在的成果。

现在的我，可以穿喜欢的衣服，骨子里透出来的自信真的是瘦下来才有的。是轻享减脂营，让我拥有一个崭新的自己。

（减下来后变成瘦子啦）

轻享减脂营

有专业营养师团队和教练团队

是减肥达人旗下的线上减脂品牌

截至目前

轻享减脂营已经成功帮助

10000+

人均减脂

7-20斤

累计减重超过

150000斤。

如果你需要健康科学的饮食计划，

如果你觉得工作后整天熬夜加班没时间健身，

如果你想打开美丽的新大门，

不妨来减肥达人的线上减脂营体验下哦

扫码发送你的身高体重

就可获取

专业减脂方案

一起越吃越瘦！

[在看]

，减肥不难！

来源网络，如有侵权，

请及时联系我们。

你想减肥吗：

1、点击

阅读原文

，免费获取专属减肥方案！

2、直接

拨打官方免费电话

400-800-2668

3、扫描

下方二维码

，加小编微信等你来撩~

阅读原文

”，免费获取你的专属减肥方案~

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。