最近，有这样一张图在家长圈疯传，看完后大家的心情都是一样拔凉拔凉的。

北京市抽样调查了3000多名中学生的心理状况，在“对待父母的态度”一项中，居然有

56.28

%的孩子

极度反感或痛恨父母，

4.75

%的孩子

欢自己的父母

这样的数据肯定是绝大多数家长想不到的，自己含辛茹苦养了十几年的孩子，到了青春期为什么会对父母这么反感甚至痛恨？

身为教育咨询师，我

接触过近百例的家长咨询，而90%以上都是咨询孩子青春期的问题：

孩子13岁了，今天因为一件小事居然想要动手打我，那一刻真的心凉了，不知道该如何管教孩子了；

我的女儿自从上了初中，学习成绩就开始下降，时间都用在穿着打扮上，还追星，买各种周边，最怕她交到一些不良朋友，怎么办？

我儿子14岁了，迷恋电子游戏，回到家手机就不离手，说他两句就不高兴，就顶嘴，还扬言要打我们，怎么办？

儿子读初二了，一言不合就和我们冷战，自己关在屋里也不让我们进，我真的是太苦恼了；

孩子读高一，稍一不顺心就用跳楼威胁我们，真害怕他做出极端的事情，每天都过得胆战心惊......

其实这些现象是由于孩子进入青春期产生的叛逆行为，从前千依百顺的孩子，现在变得叛逆，凡事都跟你对着干，相信任何家长都会陷入无尽的迷茫。在家长圈家长们是这样互相调侃的：

如今的家庭教育，只要孩子不跳楼，就可以说是成功的。

想来也很悲哀，对孩子不敢严加管教，就怕出现极端行为。就像下面这些案例：

2020年9月，

湖北武汉一位14岁男生被母亲打耳光后跳楼坠亡。

2020年3月，河北石家庄

，一名12岁学生，因上网课不积极，被家长严厉训斥了几句后，一时想不开，从楼上跳下，抢救无效，不幸身亡。

2020年4月，江苏南通，一名15岁初二男孩从19楼坠落，抢救无效，不幸身亡。

2019年4月，因为和妈妈吵架，上海17岁男孩跳高架桥，当场身亡；

2019年2月，因为和父母吵了几句嘴，郑州12岁的女孩跳楼自杀......

这样的案例中都是正处于青春期的孩子，他们敏感、脆弱，父母不敢对孩子严加管教，但是放任不管，孩子走入歧途更让人痛心，比如下面这些：

4月29日，重庆一名12岁男孩，以上网课为借口玩游戏不到一个月花光爷爷一辈子积蓄——10万块；

4月20日，13岁男孩杀害10岁堂妹，抛尸后若无其事骑车闲逛。

这些新闻虽然是极端事件，但也着实让父母为自家青春期的孩子捏了一把汗！

作为教育咨询师，想告诉父母们，青春叛逆期是

孩子成长中的“危险期”

，想要顺利迈过这道坎，其实只有一个点至关重要，那就是

家庭教育

。这一篇文章我就来讲讲面对青春期的孩子如何做好家庭教育？

什么是青春期

青春期的三个阶段

很多人认为青春期就是一个短暂的阶段，其实不是这样的，它分为三个较为明显的阶段：

2岁：可怕的2岁，什么都“不”的阶段；

7-8岁：七八岁狗都嫌，说的就是这个阶段的孩子；

12-15岁：正式进入青春期，也是让父母最为头疼的阶段。

我们主要讲一讲12-15岁这个阶段，这个年龄段是孩子进入中学的时期，也是

“青春期”叛逆值达到顶峰。

英国科学家曾进行过的一项研究证实，

青少年最容易出现打架、叛逆、学坏的年龄是14岁。

这个年纪的孩子往往对刺激危险的事情更热衷，他们更关注的是这些行为能否给自己带来快乐和刺激，而不是安全。

所以，孩子进入中学后，父母就要格外小心，多观察孩子的状况，多和孩子沟通。

青春期的孩子等于刹不住的汽车

首先，在这里我要想给青春期的孩子正个名。

任性、叛逆、冲动、自制力差、易怒、暴力......

这些是不是你给青春期孩子贴的标签？其实真的不是孩子自己想要这样的，只是大脑还没有发育成熟，对情绪的管理能力还不能像成年人那样控制自如。

我们看一个案例，前一段时间，

湖北武汉一位14岁男生被母亲打耳光后跳楼坠亡。原因是孩子上课打扑克被叫家长，被母亲打骂后2分钟就从楼上跳了下去。

很多人可能会觉得现在的孩子脆弱、抗挫能力差，打两下就能去跳楼。作为成年人我们不可能因为一顿打骂就去跳楼，你会去反抗会去寻求帮助，但是对一个十几岁的孩子来说他就会毫不犹豫地跳下去。

有这么一个比喻，青春期的孩子就好像一辆车，它有着强劲的引擎（

荷尔蒙和杏仁核

），让这辆车动力十足，但是却配了一个老旧的刹车系统（

脑部前额叶皮层

），让它在往前冲的时候控制不住自己。

再加上青春期孩子荷尔蒙激增，随着脑部杏仁核的迅速发展，负责情绪控制的前额叶皮层则发展滞后，所以车子要往前走，刹车却滞后，车速就很难控制。所以，面对孩子的冲动、易怒，家长也要有一个正确的认识。

良好的家庭教育

帮助孩子平稳度过青春期

了解了孩子青春期叛逆的原因，我们怎么做才能帮孩子平稳地度过呢？我认为良好的家庭教育至关重要，家庭是社会关系的一个缩影，更是栽培孩子的温床和塑造孩子人品性格的人文环境。身为父母我们要做到以下几点：

专制型父母

专制的父母不给孩子尊重和自由，要求孩子无条件服从，从来不听孩子的心里话。

这些话你是不是经常说：

我是过来人......

我说的绝对没有错......

你就要按照我说的做...

我吃的盐比你走的路都多......

要知道青春期的孩子已经不是幼儿，他有自己的思想和主见，继续对孩子发号施令，必定造成孩子的叛逆。

那如何和青春期的孩子沟通？我们看

被称为“华人家教典范”的刘墉先生，

他是怎么对待孩子的青春期的叛逆呢？

刘墉先生曾在《刘墉谈亲子教育：培养终生幸福的孩子》课程中讲到：

“青春期孩子可能不讲理。

为什么不讲理，我引用我儿子刘轩大学时回家对我说的一段话，你就知道了。

他说‘我高中为什么叛逆，你说东我就要说西，我知道都是你对，但是就算我是错的，你也让我错几次吧！’

青春期的孩子会存心和父母唱反调，目的很简单，表示他们有他们的看法。

他们变得可能很客观，胳膊肘朝外弯，居然不向着爸爸妈妈，反而为外人讲话，意思是他们能够独立思考，不再是父母的应声虫。”

攀比型父母

很多父母都会感叹，孩子之前还是一个乖宝宝，怎么一进入青春期就这么反叛呢？

其实还是跟孩子幼年时你的教育方法有关，在孩子小时候你有没有用打压或者讽刺的语言跟孩子说话？比如：你怎么不看看邻居家小x，人家一放学就回家写作业，年年考第一，你呢？就知道玩！

那时候只是孩子还小并无力反驳，现在孩子的自我意识增强，就会将自己的不满付诸行动。

所以在孩子小时候就要注意和孩子的亲子关系，不要做攀比型父母，不用讽刺、打压的语气跟孩子交流。

不做缺失型父母

父亲在孩子教育过程中非常重要。

许多青春期孩子和家长横眉冷对，尤其是父子关系紧张，大部分是父亲在孩子的成长中，没有起到充分的陪伴。

几年前热播的电视剧《小欢喜》中，季杨杨的父亲由于工作的原因从小缺席他的成长，导致后来他们父子关系紧张，季父认为孩子没有好好读书，整天玩一些跟学习无关的，管起孩子来又吼又摔的，孩子还根本不吃他那一套。

后来季爸爸也开始寻求改变，为了让孩子接受自己也很是费了一番功夫。为了了解孩子的喜好，亲自去试开了儿子喜欢的卡丁车，还带孩子去吃比萨等等都在试图融入孩子的生活，渐渐地孩子也从抵触到接受父亲。

父亲没有了解过孩子的成长，而孩子到了青春期，父亲又开始行使自己的“管制权利”，孩子很难接受，容易引发矛盾。

塑造良好的家庭氛围

毕淑敏在《家问》中写道：

婴儿降临世上，家是包裹他的蛹壳。

家庭成员之间如果和谐、亲密，彼此之间尊重、信任和平等，相信孩子也一定会形成坚强、独立的性格，拥有责任心和良好的人际交往能力。

我认为教育并不需要特别复杂的技巧，最好的教育方式就是家庭成员之间充满爱，特别是爸爸对妈妈的爱。

就像周国平说过的那样：

“如果父母相爱，家庭和睦，孩子在爱和快乐的氛围里度过童年，他的人生就有温暖明亮的底色，可保心理健康，情商良好。”

相反，家庭成员之间缺乏尊重、信任和理解，家庭氛围必然比较冰冷甚至硝烟弥漫。在缺乏爱的家庭中长大的孩子，则充满了撕裂感。

一个简单方法学会和青春期孩子沟通

最后给大家分享一个方法，父母们不妨试着适当地把选择权交给孩子，具体有5个步骤：

共情式倾听

开放式询问

建设性引导

自主性引导

社会性体验

我们从一个案例讲解一下这个步骤如何应用。

玩游戏是大多数孩子都喜欢做的事情，很多孩子因为玩游戏而荒废了学业，父母应该如何引导呢？看看这位妈妈怎么做？

有一天小林回到家就开始玩游戏。

妈妈使用

共情式倾听

并且使用

开放式询问

：学习一天累了吧？玩一会休息一下，一会开始写作业好吗？

小林：那些单词、那些题写了多少遍了，无聊，不想写。

妈妈：那些题你都会做了吗？知识点都掌握了？

小林：当然了。

妈妈使用

建设性引导

：做作业是为了我们巩固知识点，如果你都会了其实也不用再去写作业，但是不写的话，又会被老师惩罚。

小林：我也有点担心老师会罚我，我可不想在班级里丢脸。

妈妈：嗯，我也深有体会，有时候在工作上经常做重复的事情，但是又不得不做，我会给自己两个选择，一个是不做的话完不成工作，就会被领导训，搞不好还要扣工资，所以还是得做，第二个选择，先放一放，等会儿再来做。

自主选择

说：妈妈。我知道了，我玩了游戏也放松了，现在就开始写作业。

最后就是

社会性体验

，孩子写了作业，不会被老师惩罚，如果没写自然要承受老师的惩罚。

家长们可以根据这个步骤灵活应用，我相信没有孩子愿意做一个叛逆的孩子，跟父母对着干，就像精神分析医师温伯格曾说：

每个人在孩童时期都希望获得周遭人们的好感，那么要如何才能取得他人好感呢？孩子会想办法摸索、学习。

写在最后：

今天就从家庭教育方面聊聊青春期，希望家长们能为孩子提供一个良好家庭氛围，用心去培养孩子。当孩子进入青春期时也不要慌张，试着真正站在孩子的角度去理解他们，帮助他们度过这人生中重要的一关吧。

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