9月7日，一段“云南建水女生被打”的视频在网络平台热传，经证实

，为云南省红河州建水县发生的一起校园暴力欺凌事件，一名女孩遭多人围殴，围殴视频在网络广泛流传，

网友在谴责施暴者之余，也为受害女生捏了一把汗。

『校园欺凌』，如何叫停？

看见·校园霸凌·看不见

中国校园欺凌：少女凌虐少女程度超乎想象！

打人视频在朋友圈广泛流传，打人性质十分恶劣，让人捶胸顿足，愤愤不平。公开视频资料显示，一名小女孩被十余人围困，不能脱身。打人现场共有男男女女十余人，多人围殴女孩，对女孩的头部，身部进行攻击，围殴这名女孩的有男生，也有女生。

被打女孩遭受多人拳打脚踢，头部以及身躯无一幸免，在场的人，无人劝架，也无人将被打小女孩拉开。女孩在忍气吞声中承受着心理和身体方面的伤害。据相关知情人士消息显示，女孩被打共计2小时，如此丧心病狂的欺凌行为，令人发指。

视频传出后，众多人士感到不可思议，希望打人者受到严厉的惩处，以儆效尤。同时，呼吁学校及其主管部门，加强对校园欺凌的宣传力度和打击力度，坚决将校园欺凌扼杀于摇篮之中，对参与校园欺凌者，坚决从重从严惩处，净化校园环境，还校园安宁与清净，莫让被打女孩家属寒心。

9月8日，云南建水县人民政府新闻办公室就此事发布通报，称

本案共涉及16名违法行为人，均为学生，年龄最大者14岁，最小者11岁，且均依法受到惩处。

同时，建水县纪委监委和检察机关已经介入整个案件的调查处理过程，

对不作为、慢作为，失职失责的相关公职人员，将予以严肃追责问责。

建水县人民政府新闻办公室就女生被殴打一事进行通报

资讯来源：极目新闻记者余渊七彩云南昆明9月7日讯

（简南俊）

童年创伤不忽视！

童年创伤有多种形式，包括

情感忽视、身体受到虐待、亲人突然死亡、目睹家庭暴力、经历自然灾害、在严重车祸中幸存以及其他强烈的情感经历

2019年11月，美国疾控中心发布的一项调研报告显示，童年创伤在人的一生中造成了严重的健康影响。该报告使用了来自美国25个州超过14.4万名成年人的调查数据，发现约60%的美国人在童年时期至少经历过一次童年创伤。15.6%的人经历过4种或4种以上不同类型的童年创伤。

儿童经历的负面创伤事件往往发生在大脑快速发育的敏感时期，相较于成人而言，影响更为深远。

儿童处理和应对创伤事件的能力会被危险感和对伤害的恐惧所压倒，他们大脑中尚未形成所需的应对机制，无法有效处理威胁或疏解痛苦的情感。而

一旦童年创伤事件造成情感伤害时，残余影响会延续到成年，并影响后续健康，且创伤越严重，持续影响健康的风险就越高。

2019年5月发表在《柳叶刀精神病学杂志》（TheLancetPsychiatry）上的一项研究强调，童年创伤可能会改变大脑结构，使临床抑郁症更有可能加重和反复发作。在这项研究中，研究人员评估了110名年龄在18岁到60岁之间的患者，他们在被诊断为重度抑郁症后住进了医院。通过分析核磁共振成像的结果发现，

童年时期的虐待和反复出现的抑郁都与大脑岛叶皮层表面积的减少有关，该区域被认为有助于调节情绪和自我意识。

大脑岛叶皮层表面积可能会使未来复发的可能性更大。

哈佛大学儿童发展中心公布的一项报告显示，

一个人积累的童年创伤越多，他就越有可能在以后患上多种心理精神和心血管疾病。

为了探究童年创伤与抑郁症发病是否存在某些关联（特别是童年或青春期），加拿大不列颠哥伦比亚大学研究员对来自62篇期刊文章中超过4.4万名参与者的数据进行了分析。

结果显示，

早期生活压力的暴露使某些人罹患抑郁症的可能性至少增加了一倍

。在对比8种不同类型的童年创伤后发现，虽然某些类型的早期压力(如贫困)与重度抑郁症无关，但

其他类型的压力(包括情感虐待)与重度抑郁症却存在某些特定的关联。

另外8项荟萃分析结果进一步揭示，

性虐待、身体虐待、家庭成员死亡、家庭暴力和精神虐待与青春期重度抑郁症发病的高风险相关

这些发现表明，在逆境和抑郁之间或许存在一个狭窄的“窗口”，在此期间医生有机会进行干预。相关研究成果2019年7月发表在《美国儿童和青少年精神病学学会杂志》上。

美国西北大学研究人员开展了一项童年家庭环境如何影响中年人患心脏病风险的研究，相关结果于2020年4月发表在《美国心脏协会杂志》（JournaloftheAmericanHeartAssociation）上。这项研究的结果显示，

无论一个人成年时期的健康状况如何，童年时期遭受的创伤和其他不良经历都会增加其终生患心血管疾病和死亡的风险。

该研究从20世纪80年代中期到2018年对3600多人进行了跟踪调查，分析发现，经历过严重逆境的儿童（如遭受言语暴力、身体或情感虐待或与药物或酒精滥用者长期生活在一起）在晚年患心血管疾病的可能性比童年创伤暴露较少的儿童高50%。

2020年8月哈佛大学研究人员发表在《心理通报》（PsychologicalBulletin）上的一项研究表明，

童年遭受虐待或暴力创伤的人比从未经历过逆境的人衰老得更快

。研究人员检查了

青春期提前、细胞老化和大脑结构变化

3种不同的生物老化迹象，发现创伤暴露与这三者都有关联。哈佛大学心理学副教授、该研究的作者之一凯蒂·麦克劳克林（KatieMcLaughlin）在接受媒体采访时表示：

“童年时期遭遇逆境是日后健康状况的一个强有力的预测指标——不仅包括抑郁和焦虑等心理健康状况，还包括心血管疾病、糖尿病和癌症等身体健康状况。”

童年的创伤也有可能代代相传，这是加州大学洛杉矶分校进行的一项研究，相关研究成果2018年8月发表在《儿科学》（Pediatrics）上。研究揭示，

经历严重童年创伤的儿童更有可能出现行为问题，随着创伤的潜在影响，他们的孩子将来也可能会出现类似的问题。

进一步分析指出，

父母有4次或4次以上童年创伤经历的儿童，比父母没有童年创伤的儿童，其行为问题指数评分平均高2.3分，多动症患病率高2.1倍，情感障碍诊断率高4.2倍。

这从一方面说明，

早期生活经历——尤其是压力大或创伤性的经历——会对孩子的行为和心理健康产生代代相传的影响。

多种科学事实表明，

造成健康差异的生物机制在生命的早期就开始了，一系列新的发现也强调了早期干预的必要性

国际知名儿科医生、童年不良经历研究领域专家娜丁·伯克·哈里斯的多年临床实践发现，

若一个人有四项以上童年不良经历时,那么他比没有童年不良经历的人：

有学习障碍和行为问题发生率增加32.6倍

曾试图自杀的可能性是12.2倍

焦虑症、抑郁症等心理疾病患病率增加4.5倍

成年后的冠心病、糖尿病、中风、癌症等重症患病率增加3倍

严重肥胖的机率是1.6倍

伤害DNA的端粒，缩短寿命，严重者短寿20年

也就是说，童年不良经历，不仅仅会影响一个人的心理健康，更会严重影响TA的身体健康。

总之，我们必须清醒的面对这样的事实：

一个人小时候有过不好的负性事件经历，情绪和心理会受到冲击，成为导致抑郁症等心理疾病和重型精神障碍的影响因素。而此前，大多数人都想不到的是，这类小时候遭遇的创伤事件能和

中风、心脏病、癌症、顽固性皮肤病

等身体疾病扯上关系，并成为积年累月的潜在影响力量，持续消耗个体和家庭能量的无底洞。

但这并不是说这种影响就无法改变了，只要个体及早的觉察，做出积极的改变，一切也便随之不同了。

教育部办公厅于2021年7月12日印发关于“加强学生心理健康管理工作的通知”,内容特别强调

（全文见附录）

及早分类疏导各种压力

增强学校、家庭和社会教育合力

做好学生心理健康测评工作

强化日常预警防控

加强心理咨询辅导服务

大力构建家校协同干预机制

平台主人从上世纪末开始密切关注中学生自杀、杀人事件，探索相关的心理问题，“5·12”和玉树地震心理援助工作结束后便逐渐专注于日常心理健康预防和干预，尤其是青少年学生的心理问题。

从近些年临床接诊综合情况来看，童年创伤是学生们心理问题的核心影像因素，也是几乎每个人都无法避免的话题。而

能够让创伤被看见、被承认、不再否定创伤的存在，往往是我们身心状态向好康复的第一步

为此，从前年开始，结合日常工作经验总结和科学研究结论针对性整合设计了与大中小学生息息相关的『童年负性经历既创伤』问卷。

如果你感觉自己有心理创伤始终挥之不去的状态或反应（参考下文〖

童年创伤·原生家庭·情感忽视——

个体成长负性经历检测问卷

〗），平台主人

建议你

该寻求专业的心理帮助了。

当然，这也是平台主人多年来最为关注的领域，也是临床接诊咨询时间最长的支持对象。***若君需要相关支持和帮助请参考下文链接中具体指南内容。

童年创伤·原生家庭·情感忽视

个体成长负性经历检测问卷

为了帮助大家更系统深入地觉察此类困扰是否真切存在，平台主人结合日常工作经验总结和科学研究结论针对性重新设计了如下繁琐的问卷，它很长，请谅解。仅仅希望帮助需要的朋友实现多向度的自我检测，以提醒大家及早重视并开始抗逆性

创伤疗愈之路

综上所述。对于身处于错综复杂的社会巨变环境和家庭人际关系网络的中国人来说，即便个人努力做出改变也影响甚微，因为个人生命历程中遭遇的困境直接根源于早年等成长环境和教养、以及学校学习等重要经历，所以

只有整个生态系统有所改善，真正的改变才有可能发生

这是平台主人临床中特别重视系统治疗的重要原因之一，尤其疫情期间，这是重中之重。

相比其他流派，除了对个体“问题是什么？”“矛盾到底是什么？”进行探索外，本质不同还在于，本土无障碍心理治疗更关心个体所处关系（亲密关系+亲子关系+代际亲族等）、社会环境（城乡差异等）、人际关系（师生、领导与员工等）中“

问题的症结在哪里？

为什么矛盾冲突状态一直存在？

”，尤其是导致这些问题存在的文化、人类学、社会学、宗教、医学等关涉的系统性因素。

本土无障碍心理治疗认为只有调动多元系统力量，才能串联起矛盾的维系链条，通过影响和调整系统成员互动和关系模式之间的关系，使系统建立新的良性互动平衡。尤其是个体的主观能动性，在其他变化微小的情况下，如何从

“我”

做起。

研究表明，关注家族生态系统的过程性治疗对于多种个人心理问题及系统困境都非常有效，包括：

精神控制

亲情操纵

鬼神附体综合征

成人身体（失眠、疼痛…）心理（抑郁、焦虑、惊恐

）健康问题

系统性精神困境与危机

儿童和青少年身体心理健康问题（抑郁厌学、自残、自杀与杀人冲动等）

夫妻关系困难：分居、离婚等家庭状况

育儿及亲子关系问题

攻击性、家庭暴力和虐待

家庭创伤的影响

性心理及性别烦躁

厌食症、贪食症等饮食失调

成瘾（性、赌博、药物和酒精滥用）

衰老及丧失带来的心理困境

如需相关帮助，请参考以下指南——

生命，在危机关头相助相连

孟氏心法（服务指南2021夏至修订版）

©Vox/GettyImages

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