青橙C

创始初关注的是

20+青年人的个人成长

跟随青年人的成长脚步

我们发现父亲母亲的角色

是成长中的重要困扰

所以我们开设了关注亲子的

青柚C

孩子在长大

青春期来的猝不及防

但我们坚持陪伴

所以这一次

我们邀请了青春期问题的专家

青果C

希望你和家人的成长

一直有我们的陪伴

青果C

卷首语

周末午夜别徘徊/快到苹果乐园来/欢迎流浪的小孩/不要在一旁发呆/一起大声呼喊/向寂寞午夜说BYEBYE...这是我们的舞台/散发魅力趁现在/让汗水尽情飘散......

一曲青苹果乐园风靡30年，唱出了青春的恣意和风采。

10岁到20岁，人生最多彩宝贵的十年。从懵懂孩童变成风华正茂的青年，历经青春期的悸动，自我意识的飞跃，人生观价值观的确立。十年间为每个人生涂抹了底色，为每个生命注入了动力激情。

10岁到20岁，也是最无助迷茫的十年，身体的快速长大和心灵的单纯幼稚形成鲜明的对比，有成人之身却无成人之心，想做成人之事，却无成人之能。

当你周围的师长都在为你的学业进步提供无数的帮扶之时，你真正需要的可能反而是学业之外的，心灵成长路上的助力和指引。丰富的学业知识的摄入，武装着你的头脑，却鲜有信息方法呵护你脆弱敏感的少年心。

青果C

关心的，正是年轻的你，有一颗怎样的成长之心。提供成长维他命，宣扬青春正能量，在这里，帮助青春的你维护健康心灵，去除成长烦忧，为青春添彩，为成长助力，让青果C成为你的精神乐园！

将友谊进行到底

——青春期异性交往

青春期开始的头一两年，随着性生理发育的显著变化，两性差异日益明显。孩子们开始注意男女之间的特殊关系。

男女生在与异性接触时会感到难为情、腼腆、羞涩，甚至对异性感到厌恶，出现男女互相排斥各自独立的现象。所以这一时期也叫做异性疏远期。

但是表面上的疏远其实掩盖不了少男少女对异性的好奇。比如，在体育比赛时，女生往往乐于围观男生的活动，充当热心的观众，男生也希望有女生关注自己，为自己助威呐喊。在异性面前，大家往往更乐于表现自己，喜欢出风头。

这一时期会带来一些困惑和麻烦。比如，

曾经有位同学来问我，为什么总有男生来欺负我，找我麻烦？

这其实是这个阶段经常出现的一种现象，一部分男生通过欺负女生来引起女生的注意，拉近距离，而获得一种愉快满足感。有同学说，这些男生怎么这么有病啊？确实是这样，青春期的男孩子有时确实会做出一些一反常态的行为，他们之所以这样，是青春期性激素刺激的结果，也就是说他们确实是得了“病”了，我们可以叫做青春期综合症，得这种病之后，就会出现比如喜欢找事、喜欢欺负女孩子的症状，这对青春期的男孩来说，其实是一种比较正常的行为，女孩子要试着理解，不要认为男孩品质有问题，不必大惊小怪。但问题就是，

假如真有男生来欺负你，你该怎么办呢？

我问那位来咨询的女孩，比如，一个男生打了你一下，你会怎么办？她告诉我，“我会很生气的说一句讨厌，或者和他们大吵起来，但是这样都不管用，因为过一段时间之后，他们仍然会来欺负我。”大家想为什么会这样呢？大家一定看过很多恋爱的场景，一个经典的恋爱场景就是，男孩子做错了事情，女孩子会娇滴滴的说一句，讨厌！然后训斥这个男孩子一番，这其实是恋爱中经典的打情骂俏的场面。所以，假如男孩子欺负了你，你也用这个方式来回应他，这时这个欺负你的男生得到信息可能并不是你拒绝他了，你讨厌他，而是会以获得了你的关注为乐，获得一种满足感。所以，下一次他当然就还会来找你的事情，来欺负你了。

所以，作为女生，假如出现这种男生故意找事的情况，

最好的办法是义正言辞、大义凛然、充满正气的表达你的看法。

不要害怕，不要紧张，也不要生气，尤其是不要忸忸怩怩，而是要用很正经的语气告诉他，我以前一直以为你是个很不错的人，但你无缘无故的欺负我，这很损害你在我心中的形象，这不是一个好男孩应该做的事情，我不希望你是这样的，假如你还想保持我们正常的同学关系，请你以后不要这么做。说完这些话，你就径直离开，不要再理他。

青春期的男孩也很在意自己的形象的，假如他知道自己这样做真的引起了女同学的反感，那么任何一个正常的男孩子听到这些话后，就不会再欺负你了。但假如你忸忸怩怩的和他纠缠不清，他可能就会继续闹下去了。

青春期中期，在性生理迅速发育的情况下，青少年开始对性产生好奇心。他们逐渐希望接触异性，了解异性，爱慕异性，逐渐进入接近异性期。在这一时期，男女生之间愿意相互接近，相互怀有好感，愿意在一起学习、研究功课和讨论问题了。这时又会出现了问题。

还有位同学特别苦恼，她说她只不过跟某个异性同学多说了两句话而已，结果被同学们传得纷纷扰扰，说他和某某怎么了，甚至传到了班主任的耳朵里，引起很多误解和麻烦，自己感到非常委屈。他问我，

老师，难道我就不能和异性同学说话吗？我是不是可以正常的和异性交往呢？

我告诉他，当然可以了，

正常的异性交往对青少年的发展是有好处的。

首先与异性交往可以使你的性格更加完善

，男孩子往往心胸宽广、开朗刚毅、果断、机智；女孩子则大多感情细腻、举止文雅、干净整洁。通过异性交往，可以在相处中互相学习，取长补短，从而丰富完善自己的个性。

第二，异性交往还可以改变你的学习方式和思维方法，提高学习效率。

一般来说，男生在思维方式和方法上多抽象化、概括能力强，而女生大多善于形象化思维，具有丰富的想像能力和观察能力。如果男女生能够一起学习，就可以互相启发，使思路变得更加开阔，思维更加活跃，学习效果更加明显。

第三，异性交往还可以提高你的做事能力，改变对自己的评价。

由于青春期性意识的发展使少年朋友们在与异性交往时，大多会特别在意自己在对方眼中的形象。因此，在做事情时会尽最大努力去做好，这样无形中也提高了做事的能力。同时为了在异性心中留下好印象，往往会特别在意自己的一言一行，同伴评价异性时，也会对照同伴的评价检查自己的行为，并时时注重规范和完善自己的行为。这就是我们俗话说的，男女搭配，干活不累，这种有益的异性交往，对我们的学习生活是很有好处的。

与异性交往好处多多，但是烦恼常常也多多。就像我们这位同学的情况，有时明明是友谊，但会被同学老师父母误解，引起很多不必要的麻烦。

那么，

为什么本来对每个人的成长有利的异性交往，却让人烦恼无比？

这主要是由于我们在异性交往的技巧上没有做好。下面我来教大家几招，只要这些做好了，保证你可以放心的和异性交往，不会出现任何问题。

第一招是一定要公开交往。

校内也好，校外也好，与异性同学交往应公开进行，不要偷偷摸摸、羞羞答答，犹袍琵琶半流面。因为事情越保密，别人就越好奇，越容易引起误解。比如，一位家长就来找过我，说自己的孩子可能早恋了，怎么办呢？我仔细一问才知道，这位家长在家里接到了一个男孩的电话，男孩一听是家长，就把电话挂了。这样岂不是很容易让人起疑心吗？后来经过多方了解，才明白两个人只是普通朋友，男孩子只是找女孩子问作业的。本来很简单的一件事如果大大方方的说，就会少了很多麻烦。

第二招是要广交朋友。

干万别傻乎乎地把目光集中在某一个异性同学身上，那样不仅容易使自己想入非非，而且会一叶障目，无法领略更多异性身上的风采。交往的范围过于狭窄，会把自己放在一个被动的地位，你只有这么一个异性朋友，当然就很容易对他产生好感。但假如你的异性朋友很多，你就会发现谁的身上都有优缺点，谁都还不是那个梦寐以求的白马王子。我们身边是有这方面的教训的。

我在某大学曾经接待过一个咨询，一个读大二的女孩子，她只有20岁，但已经有了一个相处了六年的男朋友。她来找我咨询，讲述她的故事，是一边哭一边讲的，她说她上初中的时候，和那个男孩坐同桌，她性格比较内向，没什么异性朋友，这个男孩是她认识的第一个异性朋友，她觉得男孩很活泼，和自己不一样，就感到比较好奇，渐渐对男孩产生了一些好感，正好男孩也看上了她，于是开始追求她，她开始不答应，后来觉得是自己的初恋，很珍贵，也就妥协了。后来，家里也知道了他们谈朋友的事情，由于家里在农村，于是就给她们订了亲，男孩没有考上大学，她考上了大学，但她家比较困难，来上大学的学费都是男方家给出的。来到大学，接触了新环境，认识了新朋友，她才发现自己当初太傻了，她说其实男朋友身上根本没什么优点，只知道玩，吹牛，一点都不踏实，也没有什么大的志向，还很自私，对自己也不那么好了，总之和自己各方面都很不合适。但相处这么多年，亲也订了，想退婚是不可能的，会被人看不起，可想到要和这样的人过一辈子，她就特别特别难受，特别特别悔恨，她说，自己当初怎么那么年少无知，就像个傻子一样，看到了个男生，被人家一追就追到手了，结果当初的草率和鲁莽毁了自己的一生。

这个女孩的故事，就告诉我们，年轻的时候我们的识别能力还很差，一定要擦亮眼睛，多参加集体活动，广泛接触朋友，千万别被一两个人迷惑了。

第三招是要保持距离。

我们经常说距离产生美，尤其是异性之间，太亲密了就会失去美感。我们既然都很注重形象，那么当然就要注意保持彼此的距离，男女同学在一起既要热情、亲切、不拒人于千里之外，又要把握好分寸，开玩笑不要忘乎所以，谈话应回避敏感的话题，打逗时举止不要放肆忘形等等。这样，你们会切身感受到，由于保持了距离，彼此尊重，友谊才如淡淡的花香，回味无穷。

我在大学同宿舍有一个好朋友，叫小云，她在这方面做的非常好，她很喜欢打乒乓球，在大学校园里结识了很多的球友，有男有女，当时经常有男生在楼下等小云一起去打球，我们同宿舍的姐妹们有时给她开玩笑，把约她去打球的男孩子编上了号，叫乒乓1号，乒乓2号~~，一直编到了十六号，大学校园里经常可以见到成双成对的情侣，可这么多男孩经常来找她，她有那么多的异性朋友，却没有交过一个男朋友。我们在聊天时也问过小云，她笑着说，大学里有几对可以成功的呢？大家都前途未卜，我可不想这么快就把自己托付出去，他们都是我的球友，我现在多好，有这么多好朋友，可假如找了男朋友，就可能会失去很多友情了，这多得不偿失啊。我们问她怎么能把关系处理的这么好呢？她说，就是保持距离，我和他们在一起就是只讨论打球的事和一些学校的事情，从来不谈男女的私事。时间长了，他们就把我当哥们，都不会有什么非分之想了。去年小云结婚了，她毕业考了研究生又上了博士，她的老公相貌英俊事业有成，结婚请客，乒乓1号到乒乓16号竟然大多数都来祝贺了，我看了看这些她当年的球友，真不得不佩服小云的眼光，她老公真的比这些人都强的多呢。婚宴上，看着这些球友们和小云两口子开玩笑，我真感觉特别感叹，小云才是真正聪明的女人啊，她不仅选得了一个好老公，还得到了一群支持她爱护她的异性朋友。

小云的故事告诉我们，要注意和异性保持距离，在时机未到时，一定要珍惜友谊，慎对爱情。

只要能做到以上三招，公开交往、广交朋友和保持距离，我们就可以避免谣言，和异性同学保持良好的关系，将友谊进行到底啦。

席明静

心理学硕士

国家二级心理咨询师

高校心理学教师

中小学兼职心理教师

从事学生心理工作十余年

具有丰富的青少年心理辅导

和教育经验

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