中国人爱护肠胃的方式很特别,喝酸奶。
大人喝酸奶,帮助消化,促进肠道健康;老人家喝酸奶,容易吸收钙质和优质蛋白;小孩喝酸奶,补充益生菌,增强身体素质。
不过酸奶太多选择了,让人挑花眼。每次我一走进酸奶冷柜前,就看到一排排五花八门的酸奶,和售货员各种推荐,至少纠结半小时。
因为很多酸奶,都不是纯正的酸奶。
很多市售酸奶,喝进去的都是一堆糖分、香精、增稠剂等添加剂,很不健康。
风味发酵乳蔗糖含量对比
很多人都想过自己做酸奶,可是没几人真的行动起来。有的没试过,不会做;有的嫌酸奶机太大,怕麻烦会闲置。
所以,今天我们为您推荐一款操作便捷,体积小的——
小南瓜迷你随行酸奶杯
小如水杯,每天都能喝到新鲜益生菌。
第一眼看,以为是个普通水杯,其实它是一个mini的酸奶机。
浓稠到拉丝,还是0添加的,终于喝到酸奶纯净的样子。
新鲜做好新鲜喝,益生菌活着到肠道,肠胃都舒服了。做好的酸奶温温的,怕寒凉的人也能大口喝酸奶了。
小小一只,插充电宝就能用,随时随地做酸奶,好方便。
难怪一推出,大家都它的喜爱,都要满溢屏幕了。
它用起来超级简单:往杯里倒纯牛奶和半包菌粉,插电就OK,整个过程不到1分钟。
*赠送20小包菌粉,一小包菌粉能分两次用,共能做40杯酸奶。开封后的菌粉,需要密封夹夹好放冰箱,2天内用完
做酸奶比泡茶还容易,我这个厨房小白试着做,一次就成功。
春夏发酵8小时,秋冬发酵10小时。你去做自己的事情不用管它,到点酸奶就自己做好了。
小勺一舀,稠稠的,滑滑的。吸溜一口,奶香十足,带点微酸,好开胃。
什么乱七八糟的添加剂都没加,是纯纯的“裸酸奶”没错了,真正有益健康。
它还有“
微酸、标准、酸
”三档酸度调节。我一般选标准档,怕酸的也可以额外加一点点糖,能自己控制酸奶糖量的感觉太好了。
小南瓜迷你随行酸奶杯
新鲜喝到益生菌
下单只需要85元
现在有了酸奶杯,我习惯晚上睡前开机,第二天一早就能喝到刚做好的酸奶。
不想加糖,我就往酸奶里加点草莓蓝莓和燕麦,来个“水果燕麦酸奶早餐”,不仅DIY自己喜欢的口味,还营养又快手,对上班族来说太方便了。
喜欢下午喝酸奶。9点到公司,打开酸奶机,下午5点就能喝上。
加一小包果干和坚果,做成“酸奶杯下午茶”,比奶茶健康多了,饱腹又不怕胖。酸酸甜甜的口感,在犯困的下午,比喝咖啡还提神。
酸奶蛋糕、酸奶奥利奥杯、酸奶西多士、酸奶华夫饼……有了酸奶加持,口感嫩滑细腻,还带点奶香,好吃到不行。
坚持吃了一段时间酸奶,慢慢发现自己肠胃“乖”多了。连之前爱胀气、便秘的问题都少了,整个人活力满满。
强烈推荐给肠胃弱、或者想纤体的人,还适合需要补钙的小孩、孕妇和老人家。连糖尿问题的人也能放心喝。
自制酸奶,还有超市酸奶没有的好处:够新鲜、不用冷藏。
要知道益生菌娇气易失活,货架上的酸奶,放多几天益生菌都“团灭”了,喝了也白瞎。
自己做酸奶,就特别新鲜。刚做好就喝,益生菌可以活跃到达肠道,帮助肠胃蠕动。
平时买的酸奶,得放冰箱里(保持菌的活性),喝着太凉了。
而用酸奶机做,因为发酵要加热到40℃左右,做完酸奶是温温的,略有点稀,这样喝很适合怕寒凉的人。
喜欢喝冷的,当然也可以放冰箱,冻过后的酸奶醇如雪乳,香浓大满足。
▲放冰箱时需拆开底座,以免损坏主机。
普通的酸奶机,大,占地方,做多了还喝不完。
它够小巧了,跟保温杯差不多,
280ml,做一次刚好喝一杯。才重220g,比手机还轻。
更方便的是,它插上充电宝就能用。放包里带出门,上班路上、户外野餐、出游玩也能随时随地做酸奶了。
它还能一物多用:
拆开来看,它上面是个饮水杯,下面是发热底座。
喝完酸奶,可以当普通水杯来用。
拆开底座,还能当暖杯垫,可以温水、温牛奶。
小细节也做得细致:
密封性好怎么摇晃都不洒,直接塞包里也不怕漏。
易清洗瓶口很宽,手能轻松塞进去清洗。
材质安全德国进口的婴儿级材质,入嘴很放心。
现在下单,还送20袋菌粉和5袋糖包(用完菌粉,也可以用两勺浓酸奶代替菌种噢)
菌粉TB上有,也可以联系客服进行购买。
放入冰箱前,请把酸奶杯底座取下,底座不能放入冰箱冷藏,会造成底座损坏无法使用。
与其花钱买加糖加料酸奶,还不如自己做安心纯正的酸奶呢。简单方便,还能养出健康好肠道,这个养身的小玩意,值。
小南瓜迷你随行酸奶杯
新鲜喝到益生菌
下单只需要85元
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