中国不但是一个产茶大国，而且还是一个喝茶大国。

中国有四大产茶区，这四个产茶区包括的省份有20多个省。而且中国有将近1/3的人都在喝茶。

喝茶的经验也是经过一辈子总结出来的，毕竟我们喝茶也是喝的一种健康。

每位老茶客的喝茶习惯都有不同，但相同的是他们都知道什么茶可以喝，什么茶不能喝。

下面就是一些前辈总结的“4喝4不喝”经验，不知道有没有你做到的或者有没有你没做到的，今天咱们一起来看看，多了解了解，不吃亏。

1、要喝热茶，不喝烫茶

喝茶要趁热喝，这样的说法自古以来都有。

无论哪一种茶，在经过热水冲泡后，茶叶的香味和营养物质也会被唤醒。

所以茶汤要趁热饮用，这样我们才能品尝到茶叶的香味和滋味。如果茶汤凉了，那茶汤也就没啥口感了。

不过大家一定要注意，这里说的热茶可不是烫茶。像绿茶这种没有发酵的茶叶，冲泡的水温控制在80度至85度就可以，温度再高，茶叶会被烫死。如果是一些发酵茶水温应该在90度以上。

但无论是80度还是90度，都不是适合饮用的温度，否则会把嘴烫伤。

应该稍微凉一下，这样既不烫嘴也能感受茶叶的优质口感。

2、喝淡茶，不喝浓茶

每个人喝茶的口味不同，有的偏向于浓茶，有的偏向于淡茶。

但是喝茶最好还是淡一点好。喝浓茶会影响消化和睡眠。警惕大家泡茶的时候，一定要控制干茶的量。

3、喝现泡茶，不喝久泡茶

喝茶讲究的是现泡现喝。放得久的茶不仅没了茶叶的口感，而且也会滋生细菌或者有灰尘落入，我们喝了这种茶，很可能会引起身体不适。

现泡的茶叶口感是最佳的，久泡的茶叶不但口感不好，营养物质也几乎散完。

为我们的身体，久泡的茶，最好还是倒掉。

4、喝解渴茶，不喝酒后茶

喝茶不但能使身体吸收茶叶中的营养物质，也能达到解渴的作用。

可是我们喝茶也要懂得时间点。生活中有很多人习惯在喝酒后会喝一些“解酒茶”。其实这是一个非常错误的常识。

喝茶不但不能解酒，还会影响身体解酒，不利身体健康。

总而言之，喝茶的目的就是为了让自己开心，每个人都可以根据自己的口感选择自己喜欢的茶叶。并且也要注意一些禁忌，只有这样我们才会喝得安心、喝得放心。

那对于我们普通大众而言，价格在自己的经济范围内，喝上一口让我们很舒心的茶叶才是最适合我们的。

毕竟那些昂贵的名茶，我们也买不起，当然也就不能拿来日常饮用，只有这些质优价廉的茶才是我们需要的。

▶（1）仙雾凤茗

这款红茶在四川当地深受欢迎，而且还属于四川名茶“天府龙芽”。

都说好原料出好茶，因为它生长在800米以上的高山茶园，所以没啥虫害，不喷农药，也就没啥农残。受地势影响，这里昼夜温差大，茶树在缓慢的生长过程中积累了成倍的营养物质。

而且它还是当地的助农产品，助农是核心，定价并不是很高，一斤还不足百元，性价比很高。

干茶外形紧致完整，白毫显著，略有弯曲；茶汤如琥珀般透亮，而且它那独特的花果香也在热水的作用下激发出来，闻一下都能扣人心脾；喝一口，口感温润，滋味甜而不腻，茶性温和，老少皆宜。

▶（2）武夷岩茶

这款红茶来自福建武夷山，这里山谷交错，“盆栽式”茶园让武夷茶在生长的过程中就形成了其独特的品质。

采用传统的红茶工艺，让它拥有了更加香醇的口感。

干茶乌黑润泽，条索紧致肥硕，略有弯曲；茶汤橙红头昂，香气浓郁而不腻，喝一口，口感细腻，滋味甘甜；叶底完整无杂质。

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