三七味苦，蜂蜜香甜，这两种一苦一甜的食物搭在一起，能巧妙的以蜂蜜之甜掩住三七的苦味，具有美味的口感。三七粉配上蜂蜜不仅可以混合服用有重要的功效，还能当作面膜敷脸使用。下面就为大家介绍一些三七粉拌蜂蜜的好处。

美容护肤

三七粉能帮助肌肤清除多余的油脂。在蜂蜜中蕴含维生素、氨基酸等多种活性物质，被人体摄取之后能促进血液更加通畅的到达皮肤表层，从而有助于维持肌肤的弹性和防止皱纹的产生。因此，日常不管是内服三七粉拌蜂蜜还是用其敷脸，都能有效起到焕发肌肤光彩的目的，从而内外散发出红润健康的光泽。

通血化瘀

三七粉具有一定的活血、补血效果，进入体内能对血液中“垃圾”进行清除，并且还能为人体补充血液。而蜂蜜则能改善血液中的成分，因此经常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果，这对于防止心脑血管疾病也有很大的帮助作用。

提高免疫力

三七能对人体的免疫机能进行有效调节，此外蜂蜜中含有丰富的矿物质和酶，这些物质能快速的为人体进行能量的补充，从而帮助人们缓解疲劳，提高身体的免疫能力，起到防止疾病产生的作用。

能愈合和修复肌肤

蜂蜜具有促进细胞修复和再生的能力，所以对于一些敏感性、脆弱的肌肤人群来说，经常在肌肤上涂点三七蜜能有效的起到滋养肌肤的效果，同时对于肌肤上有损伤的部位还能起到极好的修复作用。

提高记忆力

三七粉进入体内之后能对神经中枢产生一定的调节作用，因此常饮用三七拌蜂蜜水能增强记忆力，这对于一些经常用脑的人尤为适用。

小编以为：

三七粉拌蜂蜜不仅具有极好的养生作用，同时还能有效的起到美容护肤的效果，而且三七粉也是易购买到的药材，一般中医院和较大的中药店均有售卖，所以大家不妨试试此方法，在收获健康的同时，还能拥有美丽！

（文章来源：国家中医药管理局，作者周丹，由永福中医综合整理，版权归原作者）

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