人参蜂王浆

寒冷冬季，来一杯暖暖的人参蜂王浆，既能驱走寒气，又能给身体带来健康、活力，快来动手做一下吧！

人参对于肌肤而言，因富含人参皂甙，能促进血液循环，防止肌肤老化与皱纹产生，增加肌肤的营养供应，同时还能提高免疫功能，防止肌肤受到外界环境的有害刺激。

人参味甘性微温，具补气生血之功，可用于气虚或气血两虚所致之面容憔悴。

人参用于毛发干枯脱落、须发早白发为血之余，人参可补气养血，充养毛发，常食人参可加速人体新陈代谢，深层滋润肌肤，防止干燥和老化，并有效治疗瘙痒与脱皮，使面部肌肤细腻光滑，纯白嫩透，让人更年轻。久服轻身延年。

蜂王浆的功效

蜂王浆中含有12种以上蛋白质、20多种氨基酸、10多种维生素，尤其B族维生素特别丰富，不但是营养滋补品，而且具有显著的美容功效。

蜂王浆所含的大量活性物质能激活酶系统可阻止皮肤黑色素的形成，保持皮肤清洁白皙。所含的大量活性物质能激活酶系统，使脂褐素排出体外，降低其含量。而且蜂王浆还具有抗菌、消炎、抗辐射的作用，可预防皮肤感染、发炎及辐射损伤，阻止皮肤黑色素的形成，防止及去除皱纹、护理皮肤、，保持皮肤清洁白皙，维护皮肤的柔嫩、美观、健康。

蜂王浆能刺激血中铁的运输，增加红血球和血小板的数量，加强造血功能，治疗贫血有效率98%。与维生素E相配合制成的美容品，可延缓衰老,改善内分泌，消除粉刺。王浆中所含的烟酸、维生素A、锌等可有效防止皮肤粗糙，可达到美容润肤的效果。

人参蜂王浆的功效

人参蜂王浆可以大补元气，健脾益肺，服之可以安神生津，提高记忆力，增强人体免疫力。

可用于滋补体质虚弱、改善营养不良、食欲不振、神经衰弱等症状，对于肝炎、风湿性关节炎、支气管哮喘、贫血以及病后恢复元气有一定的辅助作用。

久喝还有抗哀老，促进造血机能之功效。用于肾阴精血不足所致神经哀弱、失眠多梦、腰膝酸软、畏寒怕冷、神疲乏力等症。

自制人参蜂王浆

1、原料准备：人参、蜂王浆、纯蜂蜜。

2、比例：鲜参120克（粉碎成末）或野山参干粉30克（如用园参则鲜品300克，干参粉100克）；蜂王浆150克；蜂蜜1000克。

如有健忘、记意力下降，习惯性头痛头晕加天麻干粉50克。以上为30天食用量。

3、将以上原料混合搅拌均匀，装入容器，冰箱4度以下储存。

4、食用方法：晚睡前一汤匙口服或用50度温水冲服。以15天为周期，隔一周再服用。

适宜人群：

心脑血管疾病人群；睡眠质量差的中老年人群；长期加班、易疲劳的白领人群；易紧张兴奋、神经衰弱人群；易心情烦躁、压抑的更年期妇女；学习压力大，记忆力减退的高中以上学生等等。

注意和禁忌：

脾胃虚所致的泄泻，以及湿邪所致的脘腹胀满，苔厚腻者忌用。

15岁以下青少年及孕妇禁服。

低血压和低血糖病人忌食。

手术初期病人忌食。

肠道功能紊乱病人忌食。

过敏体质者忌食。

不宜与生葱，莴苣同食。

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