每一种食物的功效和营养都是不一样的，根据自己的身体情况搭配好饮食能让身体变得更加的健康，尤其上火对身体伤害比较大，那么吃软糖会上火吗？

软糖的营养价值

1.补充维生素维生素软糖有含有维生素，常食可以补充体内维生素。2.补钙有些软糖中含有钙质，适合儿童食用帮助孩子愉快的补钙。3.补充血糖软糖含有糖分，血糖低时食用软糖可以紧急补充体内糖分。

不上火

通过对吃软糖会上火吗的介绍之后，我们知道健康的身体与日常饮食密不可分，所以喜欢吃软糖的朋友就能更好的掌握。

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