很多人认为上火是因为不良生活习惯导致的，其实上火与日常的饮食有很大的关系，所以一定要注意饮食调整才能让身体更加的健康，那么吃欧石楠会上火吗？

欧石楠的营养价值

含有熊果苷A，对泌尿系统有抗菌的功能。富含矿物质，以欧石楠水浸泡沐浴，可纾解疲劳，对关节炎和风湿痛等疾病也有缓解的效果。

不会上火，欧石楠可以帮助维持消化道机能，促进小便顺畅，调整生理机能。

根据自己的身体情况选择好正确的饮食能避免身体出现一些问题，上面就是对吃欧石楠会上火吗的介绍，这样在吃欧石楠 的时候就能更加放心了。

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