每一种食物的功效和营养都是不一样的，根据自己的身体情况搭配好饮食能让身体变得更加的健康，尤其上火对身体伤害比较大，那么吃糟豆腐乳会上火吗？

糟豆腐乳的营养价值

含有大量的类黄酮、皂苷、蛋白质等。

因为豆腐乳盐份过多，多吃会使肾脏代谢功能下降，所以还是少吃为妙

很多人吃糟豆腐乳的时候非常的小心，了解吃糟豆腐乳会上火吗之后就能更加的注意了，另外平时在生活也要注意饮食营养的均衡。

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