阅读本文前，请您先点击上面的

蓝色字体

，再点击

“关注”

，这样您就可以继续免费收到最新文章了。每天都有分享。

完全是免费订阅，请放心关注。

问任何一个女人最害怕的是什么，相信很多人的答案会是“衰老，变丑”，尤其是爱美对女性，她们的天性就是为美丽而奋斗，毕竟所有的女孩从出生的那一刻起，就已经注定了要终其一生捍卫自己的美丽。在小时候，女孩子们会偷偷穿妈妈的裙子还有高跟鞋，涂着妈妈的口红，对着镜子臭美，而随着年纪的增长，女孩们进入青春期，就尤为的注重自己的外表，开始自己挑选漂亮的衣服、裙子。

但女人的“花季”是很短的，都说十几二十岁的年纪，就是女性们绽放美丽的时候，是一生中最美好的年纪，最难忘的时刻，尤其是女性朋友过了35岁之后，就慢慢的像即将凋零的花一样，肌肤和身体逐渐的出现一些问题，而自己也是垂头丧气。很快就会意识到衰老即将来临，而面对衰老的时候，绝大部分女性的态度都是抗拒和抵触，毕竟衰老就意味着自己变老，变丑，在寂静的时光中褪去颜色。

很多女性开始保养自己，为的就是延缓衰老的步伐，让自己的美丽更加长久一些，很多女性会认为经常吃一些水果是对延缓衰老有帮助的，多事水果确实是对肌肤比较好的，于是乎就女性朋友们就经常吃一些水果，但其实生活中是有很多水果都是不利于肌肤健康的，要注意避免，尤其是糖分高的水果，会加速肌肤老化的速度。

多吃水果对皮肤好？医生：这2种水果平时建议少吃些，不妨了解下

1.芒果

芒果是一种非常好的食物，很多女性都是非常喜欢吃的，虽然说它的价格有点小贵，但很多人呢也是可以接受的，尤其是女性朋友会选择购买芒果，不过尽量要选择适当的时间食用芒果，且要减少食用，芒果是一种寒性的水果，经常吃会导致身体中的湿气加重的，会影响一个人的肤质，还有要多注意的是饭后是不宜多吃芒果的，会与身体中的一些调料发生反应，对于爱美的女性来说，过多的芒果可能会加速皮肤老化的过程，所以要减少食用。

2.西瓜

很多女性朋友对西瓜是非常热爱的，西瓜是夏天最常见的水果，大家都觉着在夏天吹空调吃西瓜是非常大的享受，但对女人来说，身体是无法承受西瓜的凉性的，吃太多会加重身体中的湿气，非常不利于子宫卵巢的保养，西瓜虽然好吃又清凉，是夏天的绝配，但是西瓜含有大量糖分，并不是减肥的最佳选择，还会导致皮肤逐渐的被糖化，变得粗糙，很容易滋生一些皱纹，加速衰老的速度。

本公众号所发表内容注明来源的，版权归原出处所有（无法查证版权的或未注明出处的均来源于网络搜集）。转载内容只以信息传播为目的，仅供参考，不代表本号认同其观点和立场。内容的真实性、准确性和合

法性由原作者

负责。

我就知道你“在看”

免责声明：本公众号部分内容为网络转载，部分配图或素材来源于网络，观点及版权归真正的原作者，若侵权请于发布之日起30日内联系删除。转载本平台文章请注明出处、作者，并保留图片视频水印，否则请勿转载，本平台保留所有权利。投稿、合作、申请原创转载（白名单）请后台留言。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。