没有一个冬天不可逾越

没有一个春天不会来临

蜂蜜内服或外用，都能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

这种充满魅力的特点，深受大众的喜爱。今天给大家介绍几款蜂蜜面膜，让你在家也能养美肌。

蜂蜜美白面膜

美白指数：★★★★★

用料：麦粉2勺，蜂蜜1勺，婴儿油

做法：将麦粉和蜂蜜搅成糊状

用法：洗脸后敷面。20分钟后，用纯净水洗净；然后用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤，一段时间后，肌肤又白又嫩，充满光泽。

白茯苓蜂蜜美白面膜

美白指数：★★★★★

用料：白茯苓粉2汤匙，蜂蜜2汤匙

做法：把白茯苓粉混入蜂蜜内并搅拌成糊状

用法：把面膜厚厚及均匀地涂在面上（避开眼部四周），敷二十分钟洗净面部。

Tips：此面膜一星期做两次，效果灵验。适用肌肤于所有肤质。白茯苓用于美容有滋润肌肤，祛斑增白，提高免疫力，延缓衰老的作用；蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖能滋润肌肤，也有美白杀菌的作用。

蜂蜜珍珠粉面膜

美白指数：★★★★★

用料：珍珠粉，蜂蜜

做法：将珍珠粉倒入干净的小瓶子里，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，调成糊状。

用法：先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。

蜂蜜柠檬保湿面膜

美白指数：★★★★★

用料：生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量

做法：将柠檬榨汁，混合后搅拌成膏状。

用法：敷面后入睡，二十分钟后用温水洗净。蜂蜜有保湿功效，而柠檬却有很好的美白作用，这款自制面膜坚持使用有较显著的防晒作用。

蜂蜜鸡蛋橄榄面膜

美白指数：★★★★

用料：蜂蜜100克，鸡蛋1个，橄榄油少许，香水2滴

做法：将蜂蜜、鸡蛋搅和，加入少许橄榄油，再放香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。

用法：将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。

蜂蜜酸奶面膜

美白指数：★★★★☆

用料：蜂蜜，酸奶

做法：将蜂蜜酸奶1：1混合。

用法：洁面后敷脸15分钟洗掉，可美白肌肤，收缩毛孔。

蜂蜜葡萄汁面膜

美白指数：★★★☆

用料：蜂蜜20克，葡萄汁20克，淀粉10克

做法：蜂蜜加入葡萄汁中，加搅拌边加入淀粉，搅匀。

用法：洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。常用可使皮肤滑润、柔嫩。

蜂蜜白芷面膜

美白指数：★★★★★

用料：白芷10克，白附子10克

做法：取白芷和白附子，共研细末，加水和蜂蜜适量调匀

用法：洗脸后敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用。

蜂蜜黄瓜美白面膜

美白指数：★★★★★

用料：鲜黄瓜汁、奶粉、风油精、蜂蜜

做法：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后。

用法：洗脸后涂在脸上，20~30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、美白、除皱的作用。

蜂蜜维生素面膜

美白指数：★★★★

用料：鸡蛋1个，植物油1勺，蜂蜜半勺，橙汁

做法：取鸡蛋的蛋黄、植物油、蜂蜜和橙汁搅匀。

用法：洗脸后涂在脸上，15分钟后洗去。

甘油蜂蜜面膜

美白指数：★★★

用料：蜂蜜、甘油、面粉

做法：取一份蜂蜜、半份甘油、三份水，加适量面粉调调匀后，即可制成面膜。

用法：每次在脸上敷半小时即可，然后用清水洗净，能使皮肤细嫩光滑。

红酒蜂蜜美白保湿面膜

美白指数：★★★★★

用料：红酒、蜂蜜

方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。

红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。

蜂蜜番茄祛痘面膜

美白指数：★★★☆

用料：番茄、蜂蜜、面粉

做法：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状。

用法：涂于面部保持20~30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

蜂美白淡斑面膜

淡斑指数：★★★

美丽秘诀：柠檬精油具有美白亮肤，净化皮肤的作用，珍珠粉无论内服还是外用，都有美白的功效。

适用：各种年龄有斑人士，但女性在妊娠期和月经期慎用。

材料：蜂蜜2茶勺、蛋白1个、珍珠粉少许、柠檬精油1滴

做法：将以上材料调匀成糊状，直接涂在脸部。

蜂蜜排毒净化面膜

排毒指数：★★★★

美丽秘诀：苦瓜与绿豆粉均属凉性食物，具有排毒消肿的作用，茶树精油具有消毒杀菌的作用，是最佳面胞皮肤治疗剂，适合油性皮肤。

适用：经常熬夜、工作压力大、有便秘问题的女性。

材料：苦瓜1片，蜂蜜1茶勺，绿豆粉2茶勺，茶树精油1滴，蒸馏水少许

做法：苦瓜连皮磨成泥，加入蜂蜜，茶树精油，蒸馏水少许拌匀，再加入绿豆粉搅拌均匀即可。

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