【养生】枸杞红枣泡酒喝有什么好处枸杞红枣怎么泡酒 【养生】枸杞红枣泡酒喝有什么好处枸杞红枣怎么泡酒【养生】枸杞红枣泡酒喝有什么好处枸杞红枣怎么泡酒

【养生】枸杞红枣泡酒喝有什么好处枸杞红枣怎么泡酒

用枸杞红枣泡酒喝有什么好处?在我国众多养生方法中,泡药酒喝是比较受欢迎,也是比较有效的方法之一。其中,不少人经常用枸杞红枣泡酒饮用。枸杞红枣药酒有什么功效与作用呢?枸杞红枣又是怎样用来泡酒的呢?下面小编带大家去了解一下。

【枸杞红枣泡酒的功效】

枸杞和红枣都是营养价值很高的中药材,它们的食用方法多种多样,可以用来煲汤、做菜、泡水喝,也可以用来泡酒喝。在某些地区,枸杞红枣泡酒非常有名,其养生功效也非常强大,兼具了这两种药材的所有作用,在防病治病方面的功效让人赞不绝口。

枸杞作为中药使用,可以扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老、益精明目,非常适合老年肝肾虚损者使用。现代研究指出,枸杞子对糖尿病、高血脂症、肝功能异常、胃炎等疾病均匀一定的疗效。因此,用枸杞红枣泡酒喝是很好的选择。

红枣则含有丰富的糖类物质,以及维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种营养物质,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。同时,经实验发现,食用红枣可以增强肌力和体重,也能保护肝脏。由此可见,枸杞红枣泡酒喝补益效果非常好。

【枸杞红枣泡酒配方】

了解完枸杞红枣泡酒的功效,相信大家很想知道枸杞红枣泡酒是怎么做的。

首先准备干红枣150克,枸杞子100克,白酒500毫升。将干红枣和枸杞子稍微清洗一下,彻底晾干。白酒倒入可以密封的玻璃容器中,将红枣、枸杞子加入酒里面,密封浸泡7日即可。

枸杞红枣泡酒完成后,每次喝20-30毫升,每日2次,可以养肝明目、健脾养血、滋阴补肾。

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