中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。
黄酒含有丰富的营养,含有21种氨基酸,其中包括有数种未知氨基酸,而人体自身不能合成必须依靠食物摄取8种必需氨基酸黄酒都具备,故被誉为“液体蛋糕”。
两大滋补名品不期而遇,会迸发怎样的火花呢?下边小编先给大家介绍一下红枣泡黄酒的做法。
制作方法
1,【红枣500g】红枣可以整颗浸泡,也可以掰开成小块,枣肉枣核一起浸泡。
2,【枸杞200g】选干净枸杞,可以免洗。
3,【桂圆肉100g】桂圆肉即龙眼干,可放可不放,加一点口味更好,补气血。
4,所有材料装入泡酒瓶,对应约10斤酒的瓶子。
5,倒入10斤黄酒,与所有材料浸泡。如果是少量浸泡,相应减少材料即可。
红枣和枸杞都比较容易浸泡,一般两周后就可以饮用,时间长些味道更浓厚。
红枣泡黄酒,加上枸杞、桂圆,其补血效果更为显着。被黄酒充沛浸泡的红枣,看起来个格外浑圆,甜甜的,糯糯的,带着浑厚的酒味和中药特别的香气。
红枣泡黄酒耐贮存,泡好之后可以慢慢喝,一次不要喝太多,每日随餐喝一小杯就足够了。
祝君健康!
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