蜂蜜的营养价值及其丰富，而生姜对我们的人体也是非常的有益的，将这两种东西放到一起其实会产生更加好的效果，经常食用有利于我们的健康。

蜂蜜加生姜的作用：

1、抗氧化

蜂蜜加生姜有着非常好的抗氧化的作用，经常食用对我们的皮肤非常的有好处。

长期喝蜂蜜生姜水，能够提高身体内的抗氧化水平，同时起到了很好的护肤作用，快速清除自由基，能够起到很好的美白、让肌肤更加红润的作用。

2、淡斑、美白的作用

蜂蜜生姜水长期坚持服用话，能够从一定程度上起到淡化老年斑的作用，可以是老年斑起到变浅、变小的作用，建议女性可以长期服用。

3、促进消化

还对我们的消化系统非常的有帮助，可以帮助我们的消化。

一般在餐后的时候可以喝一杯蜂蜜生姜水，能够起到很好的增强肠蠕动的作用，同时也能够起到防止便秘的作用。

4、增强体质、预防感冒

蜂蜜生姜水能够起到很好的清除体内毒素的作用，同时也起到很好的御寒、预防感冒的作用，因此平时可以多喝一些。

蜂蜜配生姜的功效

1、成熟蜂蜜600g，生姜600g。将生姜捣烂取汁、澄清去除上层汁液，取其沉淀物加入蜂蜜搅匀。

吃过晚饭后适当的使用，对治疗慢性气管炎有着非常好的作用。

2、蜂蜜12g。生姜6g，桔子1个。将桔子放炭火中烧黑、捣烂与蜂蜜生姜汁同装入大杯中倒入温开水，放凉后一次服下，可治气管炎。

3、蜂蜜180g，鲜姜110g，大西瓜1个，香油160g，大枣10个。

将西瓜头切开把中间的瓜瓤掏出留下约3。5厘米厚的瓜瓤在西瓜内放入蜂蜜、香油、切成片的鲜姜、去核的大枣、将瓜盖好，放入锅内并固定住。

加水至四瓜的1/3处炖煮90分钟趁热喝掉西瓜里的汁，稍后吃点姜片然后睡半小时觉，对气管炎、哮喘病当年即显效服用时忌烟和辛酸的食物。

4、蜂蜜100g。生姜11g，杏仁35g。

将生姜切碎末，杏仁炒热研末，一同混入蜂蜜中搅匀，日服3次。每次11g，可治疗慢性支气管炎。

5、蜂蜜120g，生姜60g，茶树根120g、将生姜茶树根水煎取汁，加入蜂蜜调匀，代茶饮，治慢性支气管炎。

6、蜂蜜150g。姜汁15g，大南瓜1个。

将南瓜切开顶盖，去瓤加少许香油和蜂蜜姜汁盖好顶盖。隔水炖2小时，服用，适用于肺、肾两虚的哮喘患者。

感谢阅读本文，这篇文章给你提供一些有关蜂蜜的知识，希望它会对你的健康有好处！

切记蜂蜜越天然越好。从当地超市购买的低价蜂蜜，没有直接从封箱里取出的蜂蜜好。

推蜜团致力于蜂蜜知识的传播！专注非浓缩自然成熟蜜！

欢迎加入蜂蜜交流QQ群：428056519；加蜂哥微信交流：tuimi007

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。