已经有好几位家长跟何老师反映，孩子因为发高烧，没有及时处理，结果出现短暂昏迷、抽搐、身体僵硬等症状。还有些孩子因此留下了后遗症，癫痫、反复抽搐、清嗓子等等，因此四处求医。家长们说，因为不知道高烧的危害，现在肠子都悔青了，感觉特别对不起孩子。

所以，虽然发烧是身体的一种免疫反应，是身体里的白细胞在跟入侵的病菌进行战斗，但是，

孩子出现高烧的时候家长们千万要注意，一定要及时给孩子用退烧药，以免引起惊厥。

下面是咱“健康去哪了”的一位盒饭，郑州的小丑妈妈亲历孩子两次高烧惊厥的经历，以及她的经验，希望家长们都看一下，千万别让孩子高烧引起惊厥了。

永远记住，孩子身体差才会感冒发烧

我家宝宝一岁九个月以前非常的健康。除了半岁的时候出过一次幼儿急疹，什么病都没得过。身体很好，吃啥都香。

我跟老公之前在北京工作，孩子一岁半就从北京搬回郑州工作居住了。刚回到郑州的时候，宝宝可能水土不服，经常拉肚子发热，可是很快就好了。到了一岁九个月的时候，一场高热惊厥把我全家人都吓懵了……

在一岁九个月的时候，我为了给孩子断奶瓶，坚持让他用水杯喝水。可粗心的我没有发现孩子由于断奶，导致他对水杯不适应，

小家伙那时候喝水量明显减少。开始我以为孩子可能是在调整期，慢慢饮水量就会恢复到原来的水平，可是没想到孩子一天就喝一点儿水，还天天哭闹不止。

那天晚上，孩子发烧了。我都想宝宝一定没事儿，发热只是身体免疫力在与病毒抗争的一个过程。可是宝宝吃了退热药也不管用，那时候我没有任何的高热惊厥的概念，认为一会儿就会降温，也没想到去医院。就在家呆着。

亲历孩子第一次高烧惊厥

到了晚上

点多，宝宝烧到

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度。我正在给孩子盖毛巾被的时候发现宝宝身体动了一下，然后我就叫孩子没反应，吓得我鞋子也不穿直接抱着孩子跑下楼冲进汽车里。当时姥姥有经验，用手使劲儿掐着宝宝的人中。大概也就是过了不到一分钟的时间，宝宝的眼神过来了。我们冲进医院的时候，医生给孩子注射了类似安定的药物，预防抽搐的，然后告诉我这是小儿的高热惊厥很常见的一种疾病。

（以上为网络配图）

我仍然不放心，回家拼命上网、看书等等，通过各种渠道了解高热惊厥的相关知识。我才知道，原来高烧会引起惊厥，这主要跟小孩子大脑发育不完善，大脑运动神经元异常放电有关。

惊厥时通常有以下表现：

突然失去知觉；

没反应；

目光呆滞或眼睛往上吊（反白）；

嘴唇变黑（蓝紫色）；

牙关紧闭；

手脚会抽动、僵直、或是突然全身松软无力；

痉挛时间，可从数十秒到数十分钟，大多少于十分钟。

一周后，孩子第二次出现高烧惊厥

儿子第二次惊厥是第一次惊厥一周后。又发烧了，我好担心好害怕。立马到了医院，二话不说办理了入院。这次幸亏是去医院了。我们刚入院，孩子正在打退烧针，突然叫了两声“妈妈”，直接就惊厥了，我当时的心都碎了！

但是这次我很冷静，立马冲出病房，第一时间通知了主治医生和护士长，告知孩子现在发生高热惊厥，请马上处理。当时医生和护士在一分钟之内拿着抢救的东西冲进病房进行抢救。我在床边仔细观察医生的处理方式：

掐人中。

用棉签撬开嘴巴进行异物排除。

打了止惊的药物。

这次我看了下时间，持续

分钟左右。不一会儿孩子缓过神了。

我从此以后就在心里下了决心，这样的情况不可以再发生，因为第一次惊厥体温是

39.8

度，第二次是

39.2

度。一次都会比一次温度低，我不能让孩子再有这样的情况发生。

一定要打好这场硬仗！

打响高烧惊厥预防保卫战！！！

其实心里还是有阴影的，有时候上班的时候在公交车上听到别人孩子发烧啥的我心里都在颤抖，甚至有一阵子闭上眼睛就能看到当时孩子第二次高热惊厥时让人揪心的样子！我也在慢慢对自己进行心理安慰。告诉自己，良性的惊厥是对孩子没有任何影响的，要对孩子对自己有信心！

之后我就一直关注孩子的体温，平时也是习惯性的摸摸孩子额头和颈部双侧，慢慢孩子大了我对高热惊厥也没有特别惧怕了。一岁九个月的时候高热惊厥两次，之后就再也没有复发。也是跟我积极降温有很大关系的。当妈妈的一定是要很负责任的，孩子一发热我基本

小时是不睡觉的，

分钟量一次体温，然后作好记录，观察孩子的体温变化是重点工作。

只是有一点要强调的是一定要积极降温，很多爸妈对发热不以为然，可是体质不同，大脑发育程度也不同，有的孩子确实是会发生高热惊厥的情况，

这句话真的说到咱们家长心窝里了

预防惊厥的几点建议：

为了预防这样的情况，有几点建议给大家，希望能作为参考：

控制惊厥

宝贝惊厥的时候，首先要让孩子侧躺，用软胶勺子或者裹了纱布的筷子撬开孩子的嘴巴，防止孩子口中分泌物倒流到气管引起窒息。然后用手掐人中。稳定爸妈自己的情绪最为重要，不要慌乱。一般良性的高热惊厥很快就会恢复意识的。

这里是指积极降温。当有高热惊厥史的孩子发热的时候，首选物理降温，包括：擦浴，用温热的毛巾重点擦洗大动脉的地方。比如：脖子两侧，腋下，大腿根部。其次如果超过

度的话，建议吃上退热药物。必要时两种退热药物可以交替使用以减少对孩子肝脏的损伤。孩子发热的时候散热也是关键哦，尽量少的穿衣服不要用被子捂着，捂着更容易高热惊厥啦！

病因治疗

要查清楚是否是单纯的高热惊厥，只是因为高热引起的惊厥不必慌张。如果是复杂的惊厥就要进一步考虑是否为癫痫。

药物预防

有高热惊厥史的宝宝，记得每次刚发热就直接给吃上预防惊厥的鲁米那。前

小时惊厥的可能性最大，所以第一个

小时一定要服用两次鲁米那以防惊厥。鲁米那是高热惊厥史宝宝的必备药物哦。

预防惊厥复发

一般有高热惊厥的孩子复发的可能性比较大，而且每次复发的温度都会比上一次要低，所以一定要控制好孩子的体温才是要务！

孩子身体棒、免疫力强才是预防惊厥复发的根本

说到提高孩子免疫力的问题，相信好多妈妈跟我一样对书本和网络的大量信息很感兴趣。我总结了以下几点：

足够的运动能让孩子心肺功能得到最大的锻炼和提高。我之前试过每天跑步

公里，半年下来我真的没有生过病！当然带着孩子的话以四十分钟为宜不要太劳累。

合理饮食

其实是要提高孩子的免疫力，多锻炼身体，多在户外运动非常重要。饮食也很重要，少吃油炸生冷的食物，比如快餐类，街边小吃。还有那些超市一大包一小包的膨化食品都是对孩子生长发育危害比较大的食物。饮料更不可取，希望爸妈回家能自己多熬些绿豆水或者梨水给孩子喝，又有趣味也能让孩子多补充些水分。

以饮食清淡为主，自从孩子总是扁桃腺发炎导致发热之后，姥姥的餐餐谱上多了些菜色：

比如，秋天了，给孩子来些鸭肉香菇青菜汤。冬天的时候，姥姥也会给孩子多吃些胡萝卜，白萝卜做的面条或者菜。总之会按照四季变化安排孩子的餐谱。

我儿子的零食很少，就是水果，蒸熟的山药。

酸奶一个月可能只有一两次，因为酸奶上火要少食用。馒头都是姥姥自己蒸的粗粮馒头。渐渐的我也受姥姥的影响，不给孩子动不动就到面包房买个蛋糕买个面包了。不过说实话很难坚持，因为一看到孩子渴望的眼神我就输了！但是我会继续努力！

在路上看到很多妈妈给孩子买冰淇淋这件事儿，我认为体质差的孩子或者经常上呼吸道感染的孩子还是不要吃了，里面

多的添加剂，加上超低温对孩子的嗓子和身体发育没有任何好处，能不给就不给吧。

穿衣合理

其实孩子的运动量比咱们大人要多，能更加敏感的捕捉到温度的变化，比妈妈多穿半件到一件衣服就

了。很多爸妈怕孩子感冒就给孩子捂上一层又一层，孩子一出汗更加容易感冒啊。特别是秋天了，让孩子慢慢增添衣物以适应温度的降低会更加合理。

旅行和成长

说到旅行的话题，很多时候我也是怕孩子在旅行中生病而产生在家更安全不去旅行的想法，可是多带孩子出去走走比在家一个单纯的环境中更能锻炼孩子的身心不是吗？建议旅行中带齐药物，然后带着孩子快乐的旅行，让孩子多看看不一样的世界。

一般孩子到

岁以后就很少高热惊厥的发生了，因为大脑系统的完善，体质的增强，所以爸妈还是不要有太大的心理负担哦

也真心希望各位宝爸宝妈能遇到问题冷静处理，关注孩子的体温，关注孩子的健康！

何老师手记

真的很感谢妈妈们，又是一篇3000多字的文章，当这位妈妈跟我讲她孩子的事情的时候，我表达了希望她写下来的想法，这位妈妈也是一口应下，还乐观地说，自己当年可是语文课代表，写东西没问题！写写、修修，再写再修，这中间经历了很长的时间。

但是，为了让更多的孩子不出现高烧惊厥，小丑妈妈写得非常耐心！同样为人父母，咱们真是太不容易了，把孩子养大真的不容易，真是操碎了心！

当您看完以后，真的希望您顺手转发一下，这篇用心写成的爱。

当然，也希望更多的妈妈们能将自己养孩子、教育孩子的好故事写出来，放在“健康去哪了”的平台上，让更多的家长看到！让我们的孩子都能健康成长！

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