科大大，前几天带孩子去家庭聚餐，孩子吃的不少，到了晚上喊肚子痛，肚子胀，放屁。

他平时吃的也挺多的，但是吃的多拉的多，体型也比较消瘦，该怎样解决呢？

根据这位妈妈描述的状况，宝宝是进食太多导致了消化不良。

当宝宝消化不良时有以下措施：

►一般消化不良是可以自行缓解的，家长可以一边安抚宝宝情绪，一边带宝宝

散散步

，做一些

不太剧烈的活动

来促进消化。

►如果宝宝确实非常难受，可以服用一些

健脾胃助消化的药物

►或者吃一些

缓解消化不良的蔬果

，比如山楂、苹果，胡萝卜等。

后面的饮食要注意以下几点：

►饮食规律，不要暴饮暴食，

►荤素搭配，吃一些

清淡好消化

的食物。

减少进食油腻、辛辣、高蛋白食物，如蛋类、牛奶、鱼类、海鲜类等不好消化的食物。

►食物的性状也要方便宝宝咀嚼和消化吸收。

►必要时也可以

补充益生菌

来调节宝宝肠胃。

一般来说，宝宝吃得多，自然也就排便多，尤其宝宝吃完饭以后，由于食物的刺激，胃肠蠕动增加，这个时候就会发生排便情况。

关于宝宝的体型，宝宝1岁以后，身体的脂肪会进行重新分布，所以不会像1岁以前那样看上去胖胖的。

家长可以通过生长曲线动态监测孩子生长发育情况，看是否符合正常范围。

如果在正常范围，即使瘦一点也不要担心。

如果孩子过于消瘦且不在正常范围，建议家长及时带宝宝去医院进行检查。

图片来源：科学家庭育儿原创

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