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被宝妈们高度关注的“缺钙问题”，到底有哪些常见的体征呢？宝宝出现以下7种特征就是缺钙了，早发现早补钙，千万别耽搁！

孩子出汗多

孩子出汗多，最大的可能性就是被热的！但孩子一直出汗厉害，也有缺钙的可能性。不过，宝妈不妨先给孩子穿的少一点，盖的少一点，先观察一下。

二、宝宝10个月没出牙

宝宝出牙的时间点会受遗传等各方面的影响，迟点或早点都不用太过担心。一般来说，宝宝大约在6个月时开始萌出乳牙，13个月后出牙才算作出牙晚，需要看医生，是否是因为缺钙等原因导致的。

孩子腿疼整晚睡不着

生长疼痛不是什么疾病，而是孩子在生长发育过程中的一种正常现象。调节好孩子的膳食搭配和充足的睡眠很重要。自然处于发育期的孩子，补钙是很有必要的。

四、每次体检宝宝身高都比同龄人矮

身高体重的增长主要是由遗传因素决定的，还会受到饮食，睡眠和运动的影响。一般来说，只要饮食均衡，宝宝并不需要额外添加补充剂，包括钙剂。但如果孩子奶量严重不足影响身高的情况下，就要及时给孩子补钙了。

五、宝宝枕秃

婴儿的脱发常会发生在与床垫摩擦一侧的头皮部位，特别是当宝宝有躺着摇头的习惯时，宝宝后脑勺头发就会被磨没了，形成枕秃。也有些宝宝一直枕秃得不到缓解，可能是缺钙的影响。但大部分宝宝随着年龄的增长，脱发就会好转了。

六、宝宝睡觉时磨牙

磨牙的原因比较多，鼻子不通或过敏造成的呼吸问题都会导致宝宝磨牙，并不一定是缺钙造成的。所以，当宝宝出现磨牙情况时，尤其是一周岁以内的宝宝，一定要去看医生。

七、宝宝睡觉时总是摇头

应对宝宝摇头，最好的办法就是不介入。在宝宝的世界里，摇晃并不代表有行为或情绪上的问题，虽然有可能是缺钙导致的，但也不能直接给孩子补钙，要找出原因。若是家长急于让宝宝停止这个动作，也可以看看医生。

儿二科

吕欣欣

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