有家长反映：她

家宝宝七个半月了，刚长了三颗牙

可总是磨的吱吱响

不知道为什么

?有没有什么问题呀?

这位家长反映的不是个性问题，现在有很多家长反映她家宝宝也有类似的情况，尤其是幼儿园的小朋友。

孩子处在非常重要的发育阶段，如果不及时治疗磨牙，可能会带来以下影响

●长时间磨牙会影响睡眠。夜间磨牙，孩子有时自己可察觉到，所以睡眠较浅。

●磨牙使面部过度疲劳，吃饭、说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这会使孩子有思想负担，影响生活质量。

●磨牙也会使牙齿本身受到损害。由于牙釉质受到损害，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。

●磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型发生变化，影响美容。

那么，宝宝磨牙由哪些原因造成的呢？

肠道寄生虫病

蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已退居次要地位。

应对策略：

给孩子驱虫。平时养成良好的卫生习惯。

精神过度紧张

不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。

应对策略：

睡前不要让孩子看那些过于刺激的电视。经常和老师、孩子沟通，如果孩子有心结，及时帮他解决，解除他的心理压力。

消化功能紊乱

孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点地工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。

应对策略：

不要在临睡前让孩子吃得过饱，吃饱后稍微待上一会儿再让孩子上床睡觉。

营养不均衡

有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。

应对策略：

在医生的指导下给孩子补充维生素

、钙片，平时多晒太阳，睡觉磨牙情况会逐渐减少。

牙齿生长发育不良

牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。

应对策略：

定期带孩子去看牙科医生，根据医生的建议做牙齿矫正和治疗。

睡眠姿势不好

如果孩子睡觉时头经常偏向一侧，会造成咀嚼肌不协调，使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩，因而出现磨牙。孩子晚上蒙着头睡觉，由于二氧化碳过度积聚，氧气供应不足，也会引起磨牙。

应对策略：

如果发现孩子睡姿不好，帮助他及时调整。平时不要让孩子养成蒙头睡觉的习惯。

中医认为，夜间磨牙多与“胃热”有关

1.推拿治疗：

处方：清胃经

300

次，揉内劳宫

150

补肾经

100

次，按揉小天心

清胃经

300次

揉内劳宫

150

补肾经

100

按揉小天心

2.中药验方：

30g

，黄连

1.5g

，煎汤喝有一定疗效。如果夜睡不安，再加夜交藤

10g

，消化不良加炒谷芽

10g

，每日服一剂。

3.中药贴敷：引火归元方

吴茱萸、川黄连各

克，研末。用法：以醋调，敷涌泉穴，每日一次。

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