都说眼睛是心灵的窗户

而如今越来越多的青少年

无法摆脱近视的烦恼

近视的治疗成为公众所关注的热点

2020年，临平城区27家幼儿园共3421名儿童的集中入园体检中发现屈光度、斜视可疑儿童552人，占比16.14%，

其中建议进一步眼科就诊的儿童224人，占总数的6.5%。

面对近视度数的不断攀升，很多家长都很无奈。大多父母对孩子近视并没有一个确切的认识，认为近视了，只要戴框架眼镜满足看得清楚的需求就可以了。其实不然，今天小编就为大家介绍

中医特色疗法——耳穴压豆

，有效预防治疗儿童青少年近视，还给孩子一个清晰的世界。

气血不通易造成近视

中医认为

眼睛贯通五脏六腑，近视是由于脏腑功能失调，经络不通畅，人体气血贯于眼睛时不能达到正常指标。眼睛的病变过程，其实是脏腑、经络、视路等中间环节出现故障后的一种外在表现。

只要及时纠正脏腑功能，疏通血液循环，调整脑神经、视神经，使人体处于正常免疫状态，近视就会得到一定程度的缓解。

耳穴压豆防治近视

耳穴压豆法

是用胶布将药豆准确地粘贴于耳穴处，给予适度的揉、按、捏、压，使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法。可有效防止近视，缓解视疲劳。

中医认为，人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相应的位置，当人体有病时，往往会在耳廓上的相关穴区出现反应，刺激这些相应的反应点及穴位，可起到防病治病的作用，这些反应点及穴位就是耳穴。耳穴压豆法不仅用于治疗许多功能性疾病，而且对一部分器质性疾病也有一定疗效，

具有保健、美容、治疗近视等功效。操作简便，安全无痛，无副作用，每周1-2次即可。

注意事项

1、贴压耳穴应注意防水，以免脱落。

2、夏天易出汗，贴压耳穴不宜过多，时间不宜过长，以防胶布潮湿或皮肤感染。

3、胶布过敏者不宜。

4、耳廓皮肤有炎症或冻伤者不宜采用。

5、对过度饥饿、疲劳、精神高度紧张者，按压宜轻。

青少年的近视多属于假性近视。

防止近视，首先要注意用眼卫生，纠正各种不良的用眼习惯，注意多做户外活动，尽量少看电视、电脑等；注意看书写字的姿势；多食用对眼睛有益的各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。不要等到近视出现了，才开始注意到问题的严重性了，才想到开始治疗。

（图片来源于网络）

青少年可多做眼保健操来防治近视，务必动作准确，并持之以恒。一般每天可做二次，上下午各一次，自觉眼疲劳可随时做。

（通讯员：金晓飞）

杭州市余杭区妇幼保健院

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