卷首语

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今日育儿

互动一下：你们觉得宝宝黑头发好还是黄头发好呢？

其实，有很多细心的爹妈会发现，宝宝不知道为什么变成了金毛狮王。头发发黄稀疏爹妈看在眼里，忧从心起。

那么问题来了，宝宝头发变黄该怎么办呢？

今天小编为你支招，解释宝宝黄发原因，让你轻松解决宝宝的黄发难题。

一、遗传因素引起的黄发

大多数宝宝的黄发和遗传因素相关。人的大部分特性都是由与生俱来的DNA作决定的，例如身高，身材，相貌等等，就连头发也没有例外。

有些肤色较白的人头发比较黄的几率也较高一些，其原因是黑色素的产生与利用使然，这是正常的情况，无须担心。

需要提到的就是，除了发色，发量和头发的生长速度也和遗传因素相关，和剃不剃头是没有关系的。

剃头并不会让孩子的头发长得更好。出生时头发多少和今后头发的多少无关。

婴儿头发的生长和身体长高一样，有早有迟，有快有慢。大部分孩子随着他的身体发育过程，会渐渐由稀到密，由黄到黑。

大量事实表明，头发稀少的小宝宝到1~2岁时，头发已和其他孩子没什么两样了。

二、营养不良型头发发黄

缺铁和锌导致的头发发黄在幼儿身上比较常见，而对于奶量充足的婴儿来说，缺铁和锌的情况是比较罕见的。

如果排除了遗传因素的话，给宝宝补点多种维生素会有帮助的。

在饮食中多吃糖、脂肪，酸性物质过多头发会变黄，缺乏某些微量元素（铁、铜、锌等）。

长大一点，进食量增多，品种也丰富起来以后，头发自然就会变好的。

当然首先要排除那些相当缺乏微量元素的宝宝，所以呢，不可以偏食哦！

不过，如果根据头发的情况来给判断是否要给宝宝额外补充营养素就未免过于武断。头发生长所需要的营养占全身营养的比例是微乎其微的。

所以，如果孩子头发发黄，其实也没必要额外补充营养保健品，但可以从饮食中加以调整。

小编支招

：多吃些含铜丰富的食物，如动物肝脏，鸡肝、猪肝、鸭肝等，贝壳类食物含铜也丰富，牡蛎、蛏子等可经常食用。

光氨酸与半光氨酸在蛋白质中含量丰富，因此要保证宝宝奶和鸡蛋的摄入，以补充优质蛋白质。

宝宝出生后15天就要补钙，一直补到2岁，同时服用鱼肝油，以促进钙吸收。

三、护法不当也会导致孩子头发变黄

长期使用成人的洗发露，使用了质量不好的洗发水，都会导致孩子的头发发黄。

宝宝在1~3岁用儿童洗发水就行，至于那些有很多功能的成人洗发水就不要用了。

头发发黄或者稀疏，都不应该成为减少洗头次数的理由。

有部分爸妈以为减少孩子洗发的次数，就可以让孩子的头发增多，变得更加健康。其实洗发时脱落的都是衰老的头发，不洗也会掉；相反，长期不洗发，油脂及汗液的刺激会引起继发感染，反而影响新的头发生长。

有一些家长听信民间偏方，给孩子头皮擦生姜，或者剃光头，以为这样可以让头发长得更好一些。实际上这种做法是无益的也没有科学依据。

而通过给宝宝多剃头来达到多生长毛发的方式更是十分危险

，因为当剃刀刮宝宝的头发时，不少毛孔会受到我们肉眼看不到的损伤，加上剃刀不干净或者头部皮肤不清洁，细菌由此趁机而入，导致局部有小脓疮或者皮肤化脓感染。

小编支招

：家长给宝宝洗发时，应选择正确的方式，使用儿童洗发水，切勿用成人洗发水哦，另外不要听信民间偏方，

给孩子头皮擦生姜，或者剃光头等等。

四、与疾病相关的头发变黄

也有孩子的黄发和某些疾病相关。如佝偻病、铜锌元素缺乏或者遗传代谢疾病等，都会导致孩子头发稀疏变黄。

还有一种由于近亲结婚造成的遗传病--苯丙酮症，患儿头发越长越发黄，且脸色细嫩、发白、尿有老鼠尿味，智力发育不健全。

小编支招

：如果孩子1岁左右头发仍无明显改善，可去医院做微量元素和其他相关检查。并注意调节饮食结构和加强对身体的锻炼。

小编有话说：

通过以上分析爸妈们应该知道宝宝头发为啥发黄了吧！除了上面招数外，我这边再提醒下：

平时注意给宝宝多吃含锌丰富的食物如海产品、紫菜、奶制品等。多到室外活动适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝头发的生长非常有益哦！

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