宝宝喉咙里有痰，咳咳咳不出，嗓子里呼噜呼噜听着好难受，还时不时咳嗽。

「痰」这个黏黏糊糊的小东西，是每个妈妈都曾经历过的难题。

宝宝有痰怎么办？

如果宝宝咳嗽的时候有「呼噜呼噜」的声音，咳嗽之后有明显吞咽动作，并有恶心干呕（有时会吐出粘液）的情况，就说明宝宝的痰比较稀释，多半被咽下了，可以不用吃化痰药。

我们可以通过一些护理方法帮助宝宝把痰咳出来。

室内保持合适的湿度

减少室内干燥，将湿度尽量维持在50%～60%，可以买一个湿度计放在家里。

鼓励宝宝多喝水

这样有利于稀释痰液，方便咳出，6个月以下的孩子可以适当增加奶量摄入。

多变换体位

采取利于呼吸通畅的姿势；比如有的宝宝躺着容易咳，可以试着半坐。

及时就医

如果宝宝咳嗽有痰比较严重，需要及时治疗。应先去医院做相关项检查，然后根据检查结果使用针对性药物治疗。可采取雾化祛痰治疗，药物雾化吸入后能够直接到达病灶部位，可有效的化痰止咳，去除痰液。

宝宝咳嗽怎么办？

如果宝宝发生咳嗽，应该搞清楚宝宝咳嗽的原因，再进行相应的治疗，

不要滥用任何止咳药

注意日常居家护理

如果孩子咳嗽不严重，可以先观察，居家护理。

保持环境湿润；

回避烟草，无论是二手烟还是三手烟；

多喝水，6个月以下宝宝多喂母乳/配方奶；

提升空气湿度

，让宝宝在充满温湿蒸汽的浴室里呆上5～10分钟也可以缓解咳嗽；

1岁以上的孩子，刺激性干咳的时候可以通过口服一小勺纯蜂蜜（大概2～5毫升）止咳。

这些事情不要做

不要擅自给宝宝止咳，不能在没有找到咳嗽原因前就盲目用药；

不建议给6岁以下的孩子使用非处方的止咳药；

不能滥用抗生素止咳，可能会导致耐药菌的产生；

1岁以下

的宝宝吃蜂蜜。

宝宝咳嗽什么时候去医院？

如果宝宝咳嗽时间不长，比如在7～10天以内，不影响吃东西和睡觉，呼吸也和平时没有太大区别，这样的咳嗽就可以不处理，在家做好护理就可以。

比如有的宝宝整个感冒过程也就咳嗽了几声，或者会连咳四五声，可能还有点痰，但不会咳到吃不了奶，晚上咳嗽也不至于频繁到晚上睡不了觉等等，家庭护理就够了。

以下情况需要及时就医

如果宝宝咳嗽超过10天甚至半个月，可能就不是单纯的感冒了，尤其是晚上和早上咳嗽明显的，建议让医生来判断病因，「对症下药」才能更有效。

有时候除了咳嗽，宝宝还会出现以下比较严重的情况，也一定要及时去医院。

比如宝宝咳嗽的时候，有明显的喘息，就像小猫吼或是拉风箱似的声音，或者有「空空」的声音或者像小狗叫的声音，或是开始呼吸困难了，也就是每次吸气都像「深吸气」、呼气的时候伴随「嗯嗯」的呻吟声，甚至是家长明显感觉宝宝呼吸变急促了。

小Tips：怎么判断宝宝是不是呼吸变急促了？

有一个简单的方法，就是数一数宝宝相对平静或是睡觉时的呼吸次数。

如果宝宝每分钟的呼吸次数超过以下范围，就属于呼吸急促了。

•2个月以下的宝宝：每分钟＞

60次

•2～12个月：每分钟＞50次

•1～5岁：每分钟＞40次

除了呼吸急促，有的宝宝在吃东西的时候，突然出现剧烈咳嗽不能缓解，也需要及时去医院。

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排版：吴倩

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