孩子长个儿腿疼吗？

症状阐述

家长：“医生，您快给看看，孩子晚上睡觉突然就被疼醒了，说是膝盖疼，但是也没看见什么红肿淤青，白天也没有受什么伤。

“三个月前孩子也是这样，夜里疼过一次，但是一会儿就好了，就没在意。这次又疼了，我在网上查了查，有的说是生长痛，有的说是长骨肿瘤了，越看越害怕......”

什么是“生长痛”？

“生长痛”在临床上很常见，也在生活中很常见，每一位小朋友几乎都会遇到这种不明原因下肢疼痛，而大部分的孩子被诊断为“生长痛”。

“生长痛”是儿童生长发育时期特有的一种生理现象，好发于2-12岁的健康儿童。主要表现为儿童胫骨（小腿）、膝关节及其周边部位反复间断发作的双下肢疼痛，多发生在半夜，持续从几分钟至数小时不等。

生长痛多可自行缓解，缓解后孩子一般无任何不适症状，可以正常玩耍活动。

生长痛的原因是什么？

生长痛的病因现在还不是非常清楚，目前有研究认为可能与生长期儿童的骨骼钙、磷代谢、日常活动过度及儿童的疼痛阈值降低甚至精神因素等有关。

也有研究者认为这可能是与儿童夜晚骨骼生长快，使其周围神经肌肉受牵拉而引起疼痛，由于白天骨骼生长缓慢，疼痛则会缓解有关。

虽然病因目前尚不能明确，但生长痛很少会给孩子带来长期的不良影响，家长们可以不用过于担心。

“生长痛”需要治疗吗

生长痛一般会慢慢缓解，不需要用药，也不需要特殊治疗。可以在孩子发生疼痛时进行局部按摩、热敷，并通过心理疏导、分散注意力来缓解症状。

对于疼痛剧烈的孩子，建议就医。

怎么预防呢

在孩子平时的饮食上，家长要适量补充钙的摄入，户外活动也是必不可少的环节。

因为钙对神经兴奋又抑制作用，缺钙则使兴奋性增高，从而引起肌肉疼痛或肌肉痉挛等，户外活动、阳光的照晒都可以促进钙的吸收。

如果孩子在夜间出现了下肢的疼痛，家长该怎么办？

首先明确孩子有没有受过外伤，然后脱去孩子的裤子检查下肢有没有局部的红肿、畸形，有无明确的压痛点，局部皮肤温度有没有升高。如果都没有，并且一段时间后疼痛自然消失，那便可初步诊断为生长痛。

所以家长们朋友们，当孩子出现生长痛的情况时，不要过分惊慌哦！这是正常的生理现象，也在提示着我们需要带着祖国的花朵进行“光合作用”哦~

编辑：杨洁

文字：医学公众号摘抄

审核：于欢

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