几个月的宝宝会翻身？几个月的宝宝会爬行？几个月的宝宝会走路？几个月的宝宝会自己穿衣服？——这都是新手爸妈非常关心的话题。

民间流传有俗语：“一举头二抬胸三翻六坐七滚八爬九扶立周会走”。不过，每个宝宝的发展都是独一无二的，自家宝宝发育得早点或者晚些都是正常的，不必介意。

孩子大运动：趴、抬头、翻身、坐、爬、站、走

婴儿正确趴着有利于健康

趴着可促进颈背部肌肉的发育，利于抬头。

婴儿清醒时趴着利于全身肌肉协调运动，利于大运动发育和小运动起始（握拳的小手逐渐张开），促进大脑对运动功能的控制。

趴着的时间根据宝宝情绪调节，可以适当用辅助工具。趴着毕竟不是“惩罚”，要根据孩子情绪掌控时间。一分钟不算短，30分钟不算长。婴儿趴着时，眼前可放一些玩具，以诱导并延长趴着时间。

婴儿常趴着，还会缓解肠绞痛症状。

有些家长担心趴着会压迫心脏。其实心脏位于胸廓左侧中部，趴着或躺着对心脏负荷没有明显不同。很多成人趴着时觉得费尽，是因为肢体肌肉已适应于平躺体位。有些成人仍然趴着睡觉，尚未发现不该有的问题。但是，需要提醒家长的是——3个月以内婴儿要在大人关注下趴着。

抬头、举胸

“一举头，二举胸”意味着满1个月时，孩子在俯卧的情况下可以有抬头的动作；满两个月时，不仅可以抬头，而且抬头时胸部也可以离开床面。

趴着不仅可促进颈背部肌肉的发育，利于抬头，而且通过刺激全身肌肉协调，促进大脑对运动功能的控制。

一般来说，如果婴儿的发育正常，从3个月开始有翻身动作，甚至可翻身。而有的家长反应，孩子已经3个多月了，竖抱时头还会后仰。只有颈背部肌肉“结实”了，竖抱时才可能承受头部。

一般来说，孩子满5个月后就不满足于继续躺着了，总想自己坐着。这时家长不要为了满足孩子，而让他靠着沙发等支撑物独自坐，这样对脊柱的发育不利。

此时，仍然应该多让孩子趴着，趴着既利于腰背肌肉和大脑的发育，又可缓解“想坐”的欲望。

当孩子能够独立坐在床面并能平衡自己身体的晃动时，就是孩子已经有了独坐的能力，只要是在满9个月前完成，孩子的发育就是正常的。

体检时，医生会在婴儿趴着的状态下顶着他的双脚，看他是否有要爬的欲望，这只是为了检查孩子的神经反射。对正常婴儿不需要强迫进行爬行训练，婴儿到6～8个月时才会有自主爬行欲望。

如果孩子到10个月还不会爬，家长应该带孩子到医院检查，以确定神经和下肢肌肉发育是否有问题。如果婴儿爬得不够“标准”，即不是手膝爬，可以多给孩子练习爬的机会。

如果孩子不喜欢爬，而只想站，说明发育没什么问题，但还是应尽可能创造机会多让孩子爬。

孩子如果脚掌能轻松着地，同时又能自己扶着物体站立，才能鼓励他练习站立。

一般在10个月后才会有这样的能力。会站还有一个前提，就是孩子能平衡身体自主的晃动。只要脚跟能轻松着地，身体平衡也能控制得很好，就不会出现站走引起的下肢发育问题。

孩子站立时，如果是脚尖着地，说明还未达到站立的阶段，不要扶着婴儿站立，否则对婴儿脚弓、下肢肌肉发育不利。一般来说，孩子在一岁之前会站，大动作发育就是正常的。

会走是在会站的基础上完成自身的位移而不跌倒，2岁前完成即可。家长注意观察孩子是否会站、会走，不是仅观察孩子是否能站起来，能向前迈步，而是重点观察孩子站、走的姿势。

“坐、站、走”等都不是学出来的，而是随着发育水到渠成的事。过早帮孩子“学”坐、站、走，会对脊柱、下肢造成没必要的损伤。有些罗圈腿就是过早站立所致。

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