哮喘是全球公共健康问题之一，也是小儿最常见的呼吸系统慢性疾病之一，如不在儿童期积极治疗，儿童哮喘患者中约⅓-½可延续病情到成人阶段，对工作和生活造成影响。世界哮喘日，今年的宣传主题是“控制哮喘，珍爱生命”。我们一起来了解下儿童哮喘，帮助孩子控制哮喘，健康成长！

什么是哮喘？

哮喘是一种由嗜酸性粒细胞、肥大细胞等多种炎性细胞及其细胞组分共同参与的气道慢性炎症性疾病，引起气道高反应，导致可逆性气道阻塞；以反复发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷为主要临床表现，具有反复、持续发作及夜间发病多的特点，多数患儿可自行缓解或经治疗后缓解。

小儿哮喘的症状

1、常有喷嚏、流鼻涕、鼻痒（过敏性鼻炎）、喉痒、咳嗽（过敏性咳嗽）等先兆症状。

2、可有刺激性咳嗽及白色泡沫痰。

3、多次屡发呼吸困难，伴喘鸣音以夜间为重。

4、发作时，双肺可闻及广泛喘鸣音，部分可闻及湿性罗音，叩诊为过清音。

5、哮喘发作时出现严重的呼吸困难，在合理应用拟交感神经药物和茶碱类药物仍不见缓解者，称为哮喘持续状态。可出现明显缺氧和二氧化碳潴留，表现为出汗、青紫、面色苍白，甚至神志不清。

6、晚期病者，可有肺气肿和肺功能不全。

夏季应如何预防儿童哮喘发作呢？

研究发现，哮喘儿童一旦遇到冷空气、冷风或摄入冷饮或冰冻食品后，就会促使哮喘发作。因此，从儿童保健的角度讲，夏季儿童治疗哮喘应该从防“冷”入手。

1.空调温度不宜过低。

必须注意的是，室内的温度与室外温度相差不要超过5℃，不能让孩子正对着空调的出风口。

2.孩子从外面玩得满头大汗地回到家里，不要立刻进入空调房间，更不要打开冰箱拿起冷饮就喝。

可以让孩子先用毛巾将身上的汗水擦干，喝一些温开水，待情绪稳定后，再享受空调。

3.应尽量少让孩子吃冷饮。

夏天孩子大量进食冷饮，也是一个“冷”刺激。“冷”对于哮喘患儿来说也是一种过敏原，不论在什么季节都是哮喘的一个重要诱因。

预防保健

小儿哮喘严重影响儿童身心健康，因此要注重预防及自我管理教育。

1、要注意饮食护理，建议蛋白质、碳水化合物、脂肪这三大营养物质合理搭配。多吃富含维生素A、B、C和铁、钙的食物，避免生冷及刺激性食物，避免饮食过甜或过咸。

2、防止细菌感染，患病期间孩子对各类细菌的抵抗力比较差，因此要注意个人卫生，并减少交叉感染的机会。

3、适当运动，建议家长多陪孩子做些温和的运动，如慢跑、游泳等，可以提高孩子的心肺功能、增强耐力、缓解哮喘症状。

4、户外吸氧，经常呼吸新鲜空气对哮喘、气管炎、支气管炎、儿童百日咳等疾病有良好效果。

5、要注重儿童哮喘的教育和管理。哮喘是一种慢性疾病，通过对患儿及家长进行哮喘基本防治知识的教育，调动其对哮喘防治的主观能动性，提高依从性，避免各种触发因素，巩固治疗效果，提高生活质量。

哮喘门诊

我院儿科哮喘门诊拥有规范化培训的专业医护团队，严格遵循最新儿童哮喘相关指南和共识对哮喘患儿实行规范化诊疗，对哮喘的患儿制定规范的治疗方案、预防措施，制定个性化哮喘行动计划，同患儿及家属形成伙伴式医患关系，为患儿及家属提供更好的哮喘科普教育、环境控制指导和病情自我管理方法。

希望通过我们和更多家长的共同努力，让更多的哮喘患儿得到及时规范化的诊疗及自我管理，还孩子们一个健康快乐正常的童年。

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编辑丨贾梦

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