孩子长牙，对于父母来说，是喜悦的。没错，因为日盼夜盼的那颗小牙，终于要冒出头儿来了，必须得拍个照片发朋友圈嘚瑟一下。

葉儿妈妈

葉儿的小牙快要出来啦~~

3小时前

恒牙君，乳牙君

但是，对于孩子来说，长牙是“痛苦”的。

小牙齿破土而出的过程会伴随着一些痛苦，孩子会有一些生理反应，如：低烧、哭闹、到处啃硬东西、流口水、没有食欲、不好好睡觉、咬人、口腔溃疡、烦躁不安......平时的乖乖宝突然变成了小泪人。

你是不是也被宝宝的哭闹、不吃不喝、半夜三更不睡觉折腾得筋疲力尽呢？那么，

这些能帮助孩子缓解长牙期不适的方法，你一定要学习

怎么做可以帮助宝宝顺利度过这个小难关呢？

很重要的一点是，你要淡定。孩子长牙不是疾病，是一个人人必须经历的成长过程。不要过于担心，你需要做的事情就是帮助孩子、理解孩子、安慰孩子，让孩子感觉到你很在意他们的不舒服。

你需要使用一些方式来帮助孩子减少痛苦，让孩子舒服一些。因为这个时候孩子需要的是你的帮助。

用手指按摩孩子的牙床

你尝试用干净的手指，轻轻地按摩孩子的牙龈，你会意外地发现，孩子安静了下来，他会很享受这个时刻。一般一次按摩5分钟左右为佳。

给孩子啃咬胶

咬胶是孩子出牙期的最爱，可以帮助孩子缓解牙床的疼痛。

你可以让孩子自己拿着咬胶来啃，不用帮助他，因为他会把咬胶放在最需要的部位。但是需要注意的是，不能将咬胶挂在脖子上，这是非常危险的。

啃咬胶让孩子的牙床疼痛缓解，他们会舒服很多，也会慢慢地安静下来。

可以多准备几个不一样的咬胶，以便及时进行咬胶的消毒。

给孩子准备咬胶的好处

①出牙期的孩子见到硬东西就爱往嘴里放，而太硬的东西对孩子的牙床会有伤害，如果是太小的东西被孩子放入口中，会容易发生误吞，造成更大的伤害。

所以，在出牙期给孩子一个咬胶作为替代品，是很有必要的。

②长牙时期的牙床，最喜欢凉凉的感觉了。所以，在使用牙胶前，可以将牙胶放在冰箱里20分钟，让牙床体验到“凉爽”。

需要等几天，才能结束这个“恼人的”出牙期呢？

2/3的宝宝会经历大约8天左右的出牙反应期，从牙齿开始萌出，到牙齿突破牙龈，需要一个过程。这个过程不会一夜发生，更不会一天完成。

所以，你要做好一周的“抗战”准备，甚至是更久。

能不能给孩子用点药，来缓解出牙期的“痛苦”？

对于孩子出牙的不适，我们一般不建议使用药物治疗。虽然，市面上有一类为顺势疗法的药物，宣称可以舒缓宝宝长牙时出现的疼痛、无眠，甚至是易怒的症状。

美国食品与药物管理局称，舒缓长牙不适的顺势疗法可能与抽搐及其它并发症有关。

他们建议，应该寻求健康护理专家的建议，对孩子采用更安全的方法。同时他们也提到，如果孩子服用舒缓长牙不适的顺势疗法药物后出现“抽搐、呼吸困难、昏睡、嗜睡、肌无力、皮肤潮红、便秘、排尿困难、焦虑”等症状，应立即看医生。

对于全身状态不好的孩子，比如：高烧不退等，就需要及时检查是不是得了其他疾病。不要以为“长牙的孩子都会发热”而耽误了病情。长牙的发热一般是低热，不会超过38.3度。

孩子一般什么时候长牙？

每个孩子长牙的时间都不一样，有的早一些，有的晚一些。宝宝的长牙时间其实和遗传基因有很大的关系，可以了解一下爸爸妈妈的长牙时间，以此作为参考。

其实，长牙早一些晚一些都没有问题，家长不用担心着急，更不用着急因为牙齿出来晚了而补钙（除非确认孩子全身缺钙）。

有些家长会问，“我家孩子长了八颗牙以后就不长了，怎么办”？其实长牙就是这样的，一对一对地对称长，需要间隔很久。整个长牙过程一般需要2.5年呢，你也急不来的。

长牙娃的背后，都有个焦虑妈。你是其中一员吗？

乳牙、恒牙萌出时间表及萌出过程

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配图|www.google.com

改编自|《

如何缓解宝宝长牙期不适》（葉子张野）

部分参考文章|http://www.popsci.com/fda-investigating-dangers-homeopathic-teething-remedies

编辑&排版|牙医麻麻Debbie

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