生活中常说的“青筋”就是人体皮下可以看见的静脉血管，专家认为，无论人体哪个部位的青筋

异常暴鼓

，都是人体痰、湿、疹、毒等积滞的反应。

大家所能观察到的青筋的主要分布在面部、头、脚等部位。

青筋又称静脉血管，也就是指把血液送回心脏的血管。

青筋凸起，说明血液回流受阻碍，压力增高，表现为曲张、凸起、扭曲，最后变色。这说明人的身体内的瘀血、瘀湿、热毒、积滞等生理废物不能排泄出体外，是人体内废物积滞的表现。

特别是3-5天不拉大便的人非常明显，如果一天拉几次大便的话，青筋就会凹下去了。

通则不痛，痛则不通

经络通则不痛，痛则不通。如果血脉里有胆固醇、血脂等废物堆积的话，就会引起高血压、心脑血管疾病。

如果在我们的肠道中有废物堆积或者宿便，如：毒素、细菌、粘液等，就造成大便不通。

如果在经络中出现堆积，一般是痰、湿、瘀、毒的沉积，就会造成我们的一些痛症、炎症、肿瘤。

《黄帝内经》中讲到：“经脉者，决死生，调虚实，不可不通”。根据临床经验，有以下症状者都可以考虑是体内过多积滞的反应：

1、大便难，颜色黑(有癌症、肿瘤的病人都是黑色的)，粘稠大(用水冲不掉)，大便时间长，用厕纸多(说明我们身上的毒素比较多);

2、胃纳差(不想吃饭)，食不甘，口干涩，舌苔厚，说明里面的废物太多了;

3、废物多，容易疲倦，容易感冒，反复感冒;

4、气短乏力，精神不佳，头脑不清，失眠梦多;

5、火洗澡、按摩、拔罐、火功推拿、拍打，刮痧后容易出现的痧斑点块(痧，就是一种废物堆积的表现，刮痧就是把废物刮出来);

6、容易皮肤过敏，皮肤色素沉着，见老人斑、雀斑、黄褐斑、白斑、血痣;

7、食凉觉寒，食热觉热，冬天怕冷，夏天怕热，虚不受补者，这也是废物堆积的一个问题。最好的方法就是清理;

8、长期性的劳心劳力，工作紧张，精神抑郁，睡眠不足;

9、经常性的自我感觉低热。“青筋过鼻梁，无事哭三场。”因为面诊上鼻梁处有青筋代表脾胃的消化功能差，三岁以前看鼻梁，长大之后看手掌的大鱼际和手背上的青筋状况。

积滞的性质

积滞的物质实质上就是我们体内的废物。

1、痰(脂肪)——结节、脂肪瘤。吃脂肪多的人就容易痰多，“肥人多痰”。

2、湿气——手和腿肿，疲劳乏力。

3、瘀血——瘀血痛症。

4、热——上火，烦躁，炎症。两个“火”堆积就是炎症。

5、毒素——肿瘤，癌症。

青筋的形态和颜色

1、形态——表示积滞的程度

有的直，有的弯。刚生下来的婴儿是没有青筋的，越老青筋越多越厉害。

a、青筋——轻

b、凸起——中

c、扭曲——重

2、颜色——表示毒害的程度

a、青色——轻

b、紫色——中

c、黑色——重

如果青筋又凸起又扭曲又紫色发暗，说明大病将至。在手上青到哪里就是哪里的问题，要高度重视。

身体不同部位爆青筋暴露疾病

(一)手部青筋

成人体内的代谢废物越多，手上青筋就越多。某部位出现青筋，表示相应内脏腑组织有积滞。

1、手背青筋

手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张，硬结节。

2、手指青筋

成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，且还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕，头痛，中风。

3、手掌青筋

(1)大鱼际有青筋，往往提示腰腿痛和下肢风湿关节痛。

(2)腕部横纹线有青筋，往往提示妇科疾病，如月经不调，带下等。

(3)内关青筋，往往提示心脏方面疾病，如心肌劳损，心烦，心跳，心闷，失眠多梦等。

(4)内关青筋越靠近内关穴，则越早发生心脏方面的症状；内关青筋越凸起，扭曲，紫黑，则心脏疾病越严重。甚至预示着心脏将要发生大病。

(5)生命线附近有青筋，多见于肝胆功能代谢有问题，容易口苦口干，烦躁，胸闷，肝病等。

(6)虎口生命线起端有青筋，女士多见于月经前后乳房胀痛。

(7)食指指掌横纹有青筋，提示容易左侧肩周炎。小指指掌横纹有青筋，提示容易右侧肩周炎。

(8)拇指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，提示心脏冠状动脉硬化。紫黑则冠心病发作。

(9)中指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，紫黑，提示脑动脉硬化。

(10)手指青筋，甚至浅显到连手指节间都能见到。提示肠胃有积滞宿便，其人多患有习惯性便秘或肿瘤，痔疮等。改变排便习惯后，青筋会逐渐浅淡，消失..

(11)手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血粘稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，则容易出现头晕，头痛，疲倦乏力，身体虚弱等。

(12)肩部青筋，容易发生肩周炎，而且特别难治。

(二)头部青筋

1、当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕，头痛；当太阳穴青筋凸起，扭曲时，表示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风。

2、额头有青筋，提示长期劳心劳力，紧张，工作压力或心情压力大。

3、鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛，腹胀，消化不良，大便不利；紫色时则情况更加严重。

4、眼袋青筋，俗话讲，脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑。眼袋青筋，往往提示妇科疾病，月经不调，带下。

5、嘴角腮下有青筋，往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰漆酸软，下肢风湿。

6、舍下青筋凸起，相应于人心脏的冠状动脉，容易引起心脏疾病，心肌劳损。南少林火功推拿研究所提示：如果青筋凸起，扭曲，紫暗，则容易发生冠心病。

(三)胸腹部青筋

1、胸腹部青筋，多注意乳腺增生，经行乳房，胀痛，情志抑郁。

2、腹部青筋，俗话说;“青筋过肚”。这已经是比较严重的积滞；成人肝硬化腹水，肿瘤后期。

小编温馨提示：腹部青筋往往是比较难治的疾病。

(四)下肢青筋

1、膝部青筋提示漆关节肿大，风湿关节炎。

2、小腿有青筋静脉曲张严重者往往发生腰腿疾病，风湿关节痛。特别多见于久站的老师，久行的农民或喜欢走热时冲凉的人士。因为寒则入骨伤筋，这是许多人日常生活中不够注意的问题，最后久积成疾，甚至影响高血压很难下降。

总之，人体任何地方出现青筋，不但影响外表美观，更重要是提示身体废物积滞的反映。青筋即积滞的清除关键是平时要学会清肠排毒。清肠排毒与通便概念不同，很多人总以为天天大便都正常，忽略了清肠排毒。这就等于我们日常生活中经常要清除厕所，水壶里的垢，汽车要清积碳一样。

观筋知病也要根据个人情况而定，有的男士本身血管就比较粗大；有的人长期从事重体力劳动，静脉血管也要比一般人明显；有的人喝酒、运动后血管会不同程度地凸起。因此，没必要看到青筋鼓起就紧张，而应在平时留心自己身体各部分的青筋情况，若发现与往常不同就该多加注意了。

⊙版权声明：文章选自《中华中医药报》，如侵权请联系我们删除。

*注：文中所涉及到的各类健康知识及中医养生方法仅供参考学习，不作为处方，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！

赠人玫瑰，手有余香。

感谢您的支持，遇到好文章转发-点赞-评论，让更多人受益，收获健康与财富哦！

版权声明：我们注重分享，文章部分内容、图片来自网络，版权归原作者，如有异议，请告知小编，我们会及时删除。

还可以看

保健与不保健的区别是什么？

什么是亚健康？亚健康不是病，不调理要你命！

被遗弃在苹果箱的女孩——先天脊椎畸形、脊柱侧弯调理案例

缺钙会引起哪些疾病？看完没有人不震惊的？

天狮产品对应孩子的十种疾病的调理配方，赶快看！

天狮32款营养保健食品功能介绍，太实用了！

中医专家提醒丨长这8种指甲的人，尽快调理身体！

生病不是缺药，而是缺营养，自我对照一下就知道了！

为什么功能性保健品需要坚持用3-6个月才会达到明显效果？

疾病为什么会反复？看完“苍蝇和垃圾”的故事你就明白了！

为什么很多病治不好，但能调理好？

卫生部终于承认：营养对疾病有治疗作用

是天狮产品贵？还是健康在你眼中不值钱？

案例丨敢与病魔较量的姑娘，天狮产品挽救癌症患者劳拉的故事

【关注公众号--

回复产品名称（如：甲壳

自动获取

相应产品介绍】

其它相关问题请联系推荐您此文章的朋友！如您偶然看到，可与平台联系

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。