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另一个容易让孩子们高热不退的就是扁桃体炎，比流感还高发，尤其是急性化脓性扁桃体炎。出门最怕孩子扁桃体发炎，高烧不退。家长掌握正确的应对方法，非常有必要。

扁桃体，就是嗓子两边粉红色的、圆形突出的小东西。孩子说“啊”，或者打哈欠的时候，我们就能看到它。

（图片来自网络）

扁桃体有点像海绵，它有很多细小的小孔和裂纹。当遭到细菌和其他微生物侵袭时，它就会发炎、红肿，引发扁桃体炎。

最典型的症状就是喉咙痛，发烧

。如果扁桃体红肿还有脓点，那么很有可能是急性化脓性扁桃体炎。这时候孩子会突发高烧，起病很急，

用退热药效果都不是很理想。

怎么判断是不是扁桃体发炎呢?

家长可以拿一个手电筒，让孩子张嘴说“啊”,如果看到孩子两侧的扁桃体红肿，那就是扁桃体发炎了。如果还有一些脓点，那孩子就很大可能是化脓性扁桃体炎了，这时候就要带孩子就医面诊判断，同时排除其它情况。

（图片来自网络）

孩子扁桃体炎发烧高热

应怎么处理？

孩子扁桃体发炎，尤其是急性化脓性扁桃体炎，最典型的症状就是高烧和喉咙痛。这时候孩子高烧是可以持续39℃甚至更高的，用退热药的效果也不见得很理想，病程基本要1-2周时间。因为反复高热，时间又长，很多家长会很慌张。

西医主要以抗生素治疗

西医的角度上讲，扁桃体是咽部最大的淋巴组织，具有免疫功能。正常人的咽喉内其实藏有600多种细菌，上皮完好的扁桃体会不断分泌一些粘液将咽喉内的细菌带走，并以痰液的形式排出。当孩子过度疲劳、受凉、被食物擦伤或刮伤咽喉、局部受到一些物质刺激并且导致抵抗力下降的时候，扁桃体就会发炎，出现充血、肿胀、化脓。

扁桃体炎多是细菌感染，所以西医大多会用抗生素来治疗。

如果孩子扁桃体肿大还有化脓，最好就医判断和用药。如果明确是急性化脓性扁桃体炎的，用抗生素一定要在医生的指导下使用。如果有过敏史要明确告诉医生。

抗生素的效果会立竿见影，很快就能退烧。但是，要注意的是，抗生素会同时损伤肠道菌群，杀敌一百，自损一百零一，对体内微生态环境的破坏很大，所以退烧后相当长一段时间，家长要耐心的慢慢调理回孩子的抵抗力。

如果用了抗生素，病好之后可以给孩子服用1周的益生菌，帮助肠道菌群的恢复。之后2-3个月的时间都要特别小心顾护孩子的脾胃，逐步恢复孩子的免疫系统。

中医辨证治疗

中医称扁桃体炎为乳蛾。因为咽喉两侧的腭扁桃体在发病的时候肿大如乳头，形状像蚕蛾，以此得名。

在中医看来，扁桃体是肺的门卫，是消化系统的第一道防线。它所处的位置上连着口咽，下连着气管食管。所以，

在外容易感受风热邪毒，在内肺胃热毒可以上传。

▷风热邪毒引发的扁桃体炎，多从外感开始。

孩子可能因为天气变化，或者在公共场所玩被传染，回到家之后开始感冒，出现清嗓音、咳嗽。大一点的孩子会告诉你喉咙痒、喉咙痛。也因此不爱吃东西了，也不爱喝水。可能很快会发烧，体温甚至超过39.0℃。

使用中药和食疗方进行治疗：

这种情况中药上多用桔梗和甘草来治疗，具体请医生辨证开方。

用食疗方来辅助退烧：

孩子这时候通常没胃口，喉咙痛更不愿意吃东西，可以用对证的糖水茶饮，及时补充水分，帮助退热。

绿豆羹

：绿豆100克、莲藕粉50克、绿豆煮烂后兑入莲藕粉搅拌煮沸即可。可以加点白糖，放凉给孩子吃。

牛蒡茶

：牛蒡适量焗水频服。

尽快操作小儿推拿帮助缩短病程和辅助退热：

◆如果孩子发烧还没有特别高热，就以疏风清热为主：清天河水100-300次、清天柱骨100-300次、掐揉二扇门100-300次、按揉风池穴1分钟。

清天河水

清天柱骨

掐揉二扇门

按揉风池穴

<<滑动查看下一张图片>>

这时候并不能避免孩子继续发热，但是在整个病程还没有发展到最严重的时候，可以降低发热的热峰，减轻其他症状的程度。

◆如果已经出现高热的孩子，推拿要以退热为主：清天河水和清天柱骨300-500次，持续高热不退的孩子用到800-1000次，推拿介质用清水，辅助退热的效果更好。

▷肺胃热毒引发的扁桃体炎，孩子在起病之前肯定有典型的积滞的表现。

如果孩子积滞一段时间，近期再给孩子吃煎炸、过热或者难消化的食物，就会激发发病。

这种情况同样要请医生来辩证开方，辅助食疗方可以用

苓草饮

：土茯苓20克、鱼腥草10克、苡仁15克。煮水放温给孩子喝。

儿推手法除了清天河水和清天柱骨退热外，加清肺经、清胃经、退六腑各100-300次。

清天河水

清天柱骨

清胃经

退六腑

<<滑动查看下一张图片>>

辨证小技巧

家长可以观察孩子扁桃体局部的情况，来判断目前的情况：

如果红的不是很厉害，多半是外感。

如果又红又肿，那多半是热毒。

如果咽喉很红，说明病邪正在发出来，症状可能还会加重，烧还没那么快退。多做清天河水、清天柱骨、掐揉二扇门和按揉风池穴，帮助减轻症状和缩短病程。

如果看到扁桃体明显红肿，甚至有脓点，那就要注意是急性化脓性扁桃体炎了，需要及时就医。

病后怎么帮孩子快速恢复抵抗力？

帮助孩子快速恢复可以注意以下几个方面：

如果使用抗生素，可以给孩子吃1周益生菌。

帮助快速恢复内部微生态的平衡。我不建议长期吃益生菌，孩子自身调节形成良性循环才是最优的。

不要过早地增加营养。

这时候脾胃是很疲弱的，要一个恢复的阶段。为什么很多孩子动辄反复扁桃体炎，就是因为脾这个磨损的机器还没有修复就又加重了负担，机器很快就又出问题了。至少1周内都是需要清淡饮食的。尤其是使用了抗生素之后。

什么时候可以增加营养呢？

就是孩子消化好了之后，逐步的增加。

一定要多休息，少外出。

至少1个月内都不适宜出门疯玩。如果已经出门在外，家长最好调整行程。孩子此时的抵抗力是很低的，最容易感受外邪的侵袭。这个时候顾护不好，孩子接着很容易反复生病。

帮助恢复的食疗方。

扁桃体炎多发高热，病程又比较久，孩子大多也是伤津耗阴的。如果还有明显积滞的孩子，可以给孩子喝

小儿复元方

，如果没有明显积滞，就给孩子喝

冬斛饮

。每周1-2次，连续喝2两周。

食疗方

是帮助孩子的脏腑快速协调运转起来，真正的营养主要还是从日常的饮食中获得，但是又不可操之过急。所以关注孩子消化，帮助脾快速恢复才是最主要的让孩子快速恢复抵抗力的方法。

（公众号回复“10秒”看如何判断消化；回复“3招”看如何助消化；系统学习改善抵抗力的方法看“脾胃课”）

出门在外，

用药和汤水都不方便，那么就用小儿推拿来辅助，其次就是让孩子多休息！

食疗方

食疗方

小儿复元方

材料：

炒谷芽10克、炒麦芽8克、陈皮2克、乌梅5克、莲子5克、百合8克、麦冬10克。

如果买不到炒谷芽、炒麦芽，可以买谷芽和麦芽回家自己炒，锅热就关火，炒到变色微黄即可。

用法：

以上材料煮水或煲瘦肉汤，3岁以内喝汤少吃渣。一周1-2次，连续喝3-4周。

注意：

喝这个食疗方的时候，不用再喝三星汤。

蚕豆病可以用。

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食疗方

冬斛饮

材料：

石斛10克、麦冬10克、菊花3克、枸杞5克。1-2人份。

用法：

上述食材共煮水40分钟即可饮汁。

功效：

益气阴，降虚火。

适用年龄：

3岁以上辨证合适喝。

蚕豆病可以用。

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