流感高发季，孩子感冒了，家长往往特别担心，小孩子的家长担心孩子太小，受不了病毒的折磨，而大孩子的家长，尤其是初三、高三的家长担心孩子的病耽误学习。

“流感也是感冒，多喝水就行，不看孩子自己也能好吧？”

“感冒正常上学就行，可别落下课。”

“孩子这么小，我们也不知道到底是不是流感，是不是要赶紧去大医院？”

家长的这些想法和疑惑，健康北京今天请来了

首儿所呼吸科主任医师曹玲

北京儿童医院重症医学科副主任医师高恒妙

为大家一一解答

首儿所呼吸科

主任医师

高恒妙

北京儿童医院重症医学科

副主任医师

流感和感冒是两种病！

婴幼儿是流感高危人群

虽然流感轻症病例和普通感冒相似，但

它们其实是两种疾病

。很多家长觉得流感没什么可怕，也是感冒的一种，孩子得了流感也当作普通感冒，从而延误了治疗的最佳时机。

曹玲指出，儿童和成人流感的表现有些区别，

儿童表现39度以上高热的情况比较多

5岁以下的儿童是重症流感的高危人群，一旦发现有可能是流感，就要及时就诊

流感是有特效药

的，一般来说就是口服的奥司他韦，奥司他韦除了退烧外，更重要的作用是减少肺炎、脑炎等并发症的发生。

所以，

除了打喷嚏、流鼻涕外，孩子出现以下症状，家长就要注意他是不是得了流感：

1、孩子发烧快、度数高，体温39℃以上，吃退烧药都难退；

2、孩子状态差、肌肉酸痛、乏力、头痛、食欲减退；

3、部分会发生恶心、呕吐、腹泻等消化道的表现；

4、其他家庭成员或同学里有流感疑似患者。

孩子得了流感，

还能去学校上学么？

很多家长有一个矛盾的心理，尤其是初三和高三学生的家长，他们觉得感冒没什么大不了，就这么不上课，怕孩子耽误学习，影响考试。但其实，这样对孩子的康复、健康是十分不利的。

此时孩子正处于疲劳阶段

抵抗力下降

，这就导致本来他可能三天就可以好的病，到了第五天都好不了。再者，不论是普通感冒，还是流感都是具有传染性的。

正确的做法是应让孩子居家休息，隔离并治疗

孩子得了流感，

是不是一定要去医院？

一般来说，如果没有并发症的普通感冒，或者孩子如果发烧没有到39度，精神状态还可以，烧退了之后，食欲恢复得不错，没有呕吐、腹泻等症状，就可以居家治疗。

但是，

一旦孩子出现肺炎、呼吸明显加快或费劲、或者意识不清等症状，那么一定要及时的到医院就诊

，这样才能够保证孩子的安全。

有些家长，孩子每次发烧都倍感焦虑，害怕自己因无法准确判断而耽误孩子病情，认为只有到大医院去看才最保险。

对此，高恒妙建议，

如果孩子只是普通的感冒和轻型的流感指征，家长完全可以采取分级诊疗的办法

，先到社区医院或二级医院进行血常规等初步检查，合理就医。因为这些医院的病人量相对较少，等待时间短的同时，还可以减少交叉感染的机会。

如果社区医院或二级医院确实解决不了，又或者孩子的病情比较重、不明确，这时我们再到更高一级的医院进行就医，一般来说这样不会耽误病情，这样的诊疗方式对孩子来说是最好的。

流感恢复期间，

饮食推荐？

曹玲表示，流感恢复期间，孩子的饮食要尽量清淡，好消化，不要吃油腻的食物。有些家长，觉得孩子病了，要吃点有营养的，于是鱼、肉就招呼上了，其实这些高蛋白的食物，孩子在恢复期间不但有可能吸收不了，还可能引起消化不良。

孩子因感冒长期咳嗽流涕，

该如何护理？

孩子在退烧后，总是伴有咳嗽、流鼻涕的症状，这些症状老不好有什么问题没有？又该如何治疗呢？

高恒妙解释，

一般感冒后，

咳嗽可能会持续两到四周甚至更长的时间

，因为感冒后这些局部的粘膜修复是需要很长时间的。如果在这期间是轻微的咳嗽和流涕是正常的，不用紧张，也

不用吃过多药，等他自然康复

就可以了。

但如果

咳嗽特别重

建议家长带着孩子去医院查一下

。还有流鼻涕其实不单纯是感冒的问题，我们也要考虑孩子是不是患有鼻炎，对症下药。

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