经常能在门诊看到一两岁的小宝宝就有蛀牙了。个别四五岁大的孩子，嘴里都没有一颗完整的牙齿。

如果你说你是新手妈妈，照顾宝宝经验不足，那情有可原。但是，宝宝满嘴都没有一颗好牙，那只能是说明家长对于宝宝的牙齿不够重视！

作为家长，

你能说出宝宝牙齿的生长周期么？

人的一生会有两副牙齿，即

乳牙（20个）和恒牙（32个）

出生的时候颌骨中已经有骨化的乳牙牙孢，但是没有萌出，一般出生后

4～6个月

乳牙开始萌出，有的孩子会到

10个月

，这都是正常的，

12个月

还没有出牙视为异常，最晚宝宝

两岁半

的时候20颗乳牙会出齐。

爸爸妈妈可能会说，我们平时很少给孩子吃糖，但是为什么还会有蛀牙呢？蛀牙的产生不是只吃甜食才会引起，还有你平时不注意的原因。

蛀牙是怎么形成的？

除了我们平时见到最直接的糖之外，还有其它饮料、牛奶、水果、糕点以及小吃等，存在“隐形”糖。

在口腔清洁方面，宝宝又没有形成良好的刷牙习惯。宝宝爱吃零食，随时随地嘴里都在吃，吃完之后不能及时的清洁口腔，将残留在牙齿表面的细菌有效清理掉。

这样，牙齿长时间酸性物质所包裹，牙齿就会脱矿，慢慢地就形成一个“小洞”，这就是我们平时所说的蛀牙。

所以，“蛀牙”不是一天两天就形成，一定是长时间不注意而造成的！

蛀牙的发展历程

轻度蛀牙

：早期在牙齿上出现黑色的斑点，没有疼痛感，所以不会引起重视。

中度蛀牙

：这个阶段，表示已经蛀到牙的本质，最直接的表现是遇到冷或者甜的食物，牙齿会有一定的刺痛感。

重度蛀牙

：蛀牙已经发展到了牙神经，牙髓出现炎症。表现是牙龈处出现脓包。

龋至牙髓

：整个牙齿都会烂掉。

蛀牙嵌食物，可以用牙签吗？

对于乳牙发展成的蛀牙来说，存在生理间隙，该部位非常容易嵌塞食物。还有一部分孩子乳牙排列稀疏，也容易嵌塞食物。

但是孩子的牙齿结构稚嫩，不建议家长用牙签去挑嵌塞物，一不小心就会损伤牙齿结构，使用牙线是不错的方法。

蛀牙的危害有哪些？

1不爱吃饭

。“牙好，胃口才会好。”蛀牙会影响孩子口腔的咀嚼功能，直接影响孩子的消化和吸收。

2影响面部发展

。长时间使用一边吃东西，会导致面部左右两边不相同，形成大小脸。

3对孩子发音和说话造成一定影响，从而引发心理障碍

。畸形牙齿导致咀嚼效率降低，影响孩子发声。不自信，不爱说话。

4对恒牙生长造成一定影响

。蛀牙的产生，让刚萌出的牙列错乱，严重的会直接导致错颌畸形。

家长经常陷入的误区

●误区一：孩子可以喝着奶入睡

很多孩子现在都习惯喝着奶入睡，不管是含着乳头还是奶瓶，家长们也都不太觉得这会给孩子造成什么危害，殊不知，这个小小的举动却是造成孩子蛀牙的一大元凶。

吃完东西没有彻底的清洁口腔，奶渍的残留会滋生很多细菌。

所以，家长要在孩子喝完奶之后，清洁他的口腔。不要让孩子的嘴里留下奶水过夜。

●误区二：乳牙不重要

很多家长都觉得孩子的乳牙不重要，反正掉了还会长出来恒牙。

事实是，“底层基础决定上层建筑”，乳牙打不好基础，你还指望它能长出好的恒牙么？

家长的一个小小举动，却是决定孩子牙齿健康的关键一步。原来牙齿的危害有这么多，作为家长的你，还不重视起来吗？

应该如何预防蛀牙？

●少吃零食

就是传说中的“隐形糖”，售卖的零食里都含有一定的添加剂，为了孩子的健康着想，一定要让孩子少吃零食。

●少喝饮料

外面经常可以买到的“酸奶饮料”或者是“可乐”等，这些饮料中含有的糖分极高，孩子喝完让糖分留在口腔里，加速了蛀牙的形成。家长应该把饮料换成水，多让孩子喝一些水。

●加强钙与磷的摄入

因为牙齿的主要组成部分是钙质，只有在钙质充足的情况下，才能保证牙齿的坚固。所以，平时要让宝宝多吃一点含钙质较多的豆制品或者乳类的食物。

●多吃坚硬类食物

可以多吃一些类似于面包干的食物，摩擦牙龈，让孩子的乳牙可以快速萌出。

●看牙医

从孩子长出的第一颗牙开始，家长应该每隔半年去口腔科进行一次全面的口腔检查。

●勤刷牙

刷牙一定要刷够3分钟。家长在监督孩子刷牙时，可以买一个计时器，让孩子在刷牙时可以自己计时。

所以，刷牙次数多，可以有效的防止蛀牙。但是，

孩子从几岁就要开始刷牙，你真的知道吗？

孩子应该从几岁开始刷牙?

●1岁开始就可以给宝宝“刷牙

不过不是用牙刷，而是父母用干净的纱布或是指套包住手指，沾点清水，帮宝宝清洗牙齿及牙床上的附着物。

●2~3岁的孩子，可以用宝宝专用牙刷刷牙。

●三四岁开始，可以教孩子吐牙膏，也就是学着大人的样子刷牙了。

不过还是要选用专门给小孩子用的牙膏。等到恒牙全长出后可以让孩子逐渐适应大人的牙膏。

保护好牙齿，不让孩子“凹”在起跑线上，从今天起，认真刷牙吧！

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