鼻出血又称鼻衄，常由鼻、鼻窦及其邻近部位局部病变、颅面外伤，以及某些影响鼻腔血管状态和凝血机制的全身性疾病引起，是鼻科常见症状和急症之一。

鼻出血多为单侧，少数情况下可出现双侧鼻出血；出血量多少不一，轻者仅为涕中带血，重者可引起失血性休克，反复鼻出血可导致贫血。少数少量出血可自止或自行压迫后停止。

从小到大，几乎每个人都有流鼻血的经历，但流鼻血时，你的处理措施正确吗？最常见的处理方法就是流鼻血时头后仰，认为这样血就流不出来了，但其实这种做法是错误的。

鼻出血头后仰的危害

由于体位关系，血不能从鼻孔流出，但是会顺着鼻腔后部流到肚子里，这会刺激肠道产生恶心感，甚至呕吐，可能会流到或反流到呼吸道，有可能会出现窒息。

鼻出血举手是没用的

手离鼻子那么远，八竿子打不着的关系，又怎么会有止鼻血的作用呢？

鼻出血塞纸会加剧干燥

很多人流鼻血倒不是遭受到了剧烈的撞击，只是因为天气太干燥了。如果在鼻腔环境本身就很干燥的状况下，再塞入纸巾、棉花等，更容易损伤鼻粘膜，加剧干燥问题。

其次，纸巾上可能会带有少量细菌，在鼻粘膜出现创口时塞纸巾，容易导致鼻粘膜不能愈合甚至有感染的风险。

鼻出血凉水拍脑门不管用

额头离鼻孔部位也有一点距离，止血效果并不好，而且脑门突然遇凉，可能引起头部不适。如果真的想止血，不如冰敷鼻根和鼻头，鼻部血管遇冷收缩，从而止血。

1.一般处理

孩子鼻子出血属急症，需及时止血，可采取三个步骤，即“

一压二敷三前倾

一压：低头按压

首先我们应该微微低头，

避免吞咽血液引起呕吐或将血液误吸入气道，

然后用食指和拇指按压鼻根数分钟，如果感觉嘴巴里有血液，及时吐出来。

（注意：

如果重复按压超过30分钟后，仍然无法止血就需要尽快到医院就诊

用冰块或凉毛巾敷鼻根，可以使鼻腔血管收缩，减少出血。

孩子鼻出血时，尽量使孩子安静，避免哭闹。最好让孩子取坐位，头稍向前倾，而不是后仰，尽量将从鼻咽腔咽到口腔的血吐出，这样既可以避免将鼻血咽入胃里，刺激胃部引起腹痛及恶心呕吐，也可避免发生误吸。

2、局部处理：

NO.1简易止血法：冷水袋或湿毛巾敷前额和后颈，指压法。

NO.2使用血管收缩剂：1%麻黄素；肾上腺素。

NO3.烧灼法：电灼、化学烧灼。

NO.4填塞法：前鼻孔填塞法、后鼻孔填塞法、鼻咽填塞法。

填塞材料：凡士林纱条、抗生素油膏纱条、碘仿纱条、气囊或水囊、止血材料。

填塞注意事项：时间一般1—2天，一般不＞3—5天，在此期间应全身遵医嘱给予抗生素预防感染。

1、环境预防

在空气干燥或空调开放的季节，

保持一定的温度和湿度

，家里可以使用加湿器，或放置一脸盆水，减少空气干燥。

2、培养良好习惯

家长要教育孩子养成不挖鼻孔的良好习惯，反复抠鼻子容易损伤鼻黏膜而引发鼻出血。

加强锻炼，增强体质

，避免到人群密集的场所，

减少呼吸道感染的机会

。孩子患感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等疾病，容易导致鼻黏膜血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂出血。因此，预防鼻出血，应从防范呼吸道疾病开始

4.饮食

饮食对于鼻出血主要起到预防、减少复发的作用。多喝水，多吃蔬菜、水果...

(5)积极治疗引起鼻出血的局部和全身性疾病，以免出血反复发作；

(6)鼻腔经常少量出血或鼻涕中带血，要警惕鼻腔、鼻窦、鼻咽部恶性肿瘤，应去医院确诊。

出血量不大，可在家观察。若反复出血，需前往医院查找原因；若出血量大，处理后不能自行停止出血，需立即前往医院处理。

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