引起宝宝鼻塞的原因有很多，包括鼻炎、鼻窦炎、鼻屎堵塞、感冒、鼻腔异物等，如果家长不对宝宝鼻塞加以重视，慢慢的不仅宝宝呼吸受到妨碍，还会导致吐奶、溢奶，鼻子无法顺畅呼吸，宝宝就会用嘴呼吸，且不说这样吸入的细菌有多少，长期用嘴呼吸对孩子来说，非常影响五官容貌的发育成型，致使长脸、厚嘴唇、地包天、天包地牙齿等。

排除掉疾病原因，需要就医诊治的鼻炎，一般的异物堵塞、鼻屎堵塞等引起的鼻塞，家长可以用3个方法进行处理清洁：

1、热毛巾热敷鼻子，湿润鼻涕和鼻痂，再轻轻刺激宝宝鼻粘膜，就会让宝宝打喷嚏，促使鼻涕排出。这是最简单最无创，不会伤害到宝宝的方法。

2、卫生纸卷成小卷，旋转进入宝宝鼻腔，慢慢旋转处理，将鼻腔分泌物带出。当然也可以用纱布，蘸清水或者淡盐水，卷成小卷，和卫生纸的操作方法一样。但是注意不要太过深入。

3、对于孩子鼻腔前部的分泌物，可以用吸鼻器吸出。吸鼻器力量较小，只针对鼻腔前部使用；如果吸力太大，尽管能够吸出后部鼻涕，也很容易致使孩子鼻腔出血；所以，鼻腔后部的分泌物还是用卫生纸或纱布较为好用。

不建议给宝宝使用镊子、棉签类工具，宝宝爱动很容易伤害到他。

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