小儿慢性咽炎的辩证推拿

慢性咽炎是指咽部的慢性炎症，多由急性炎症的反复发作、或者治疗不彻底、以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎、扁桃体炎，鼻咽炎、气管炎等引起。

常见症状：

咽部呈慢性充血、干咳、少量粘痰、常作“吭吭”清嗓动作、咽部灼热、发痒、发干、吞咽时感觉咽部有异物，但咽不下去咳不出来。

常用手法：

掐揉小天心、清天河水、揉喉头、重揉大椎、按揉肺腧和肾俞

掐揉小天心

操作：

位于手掌根部，大鱼际与小鱼际相接处，掐一下揉三下，反复操作五次

清天河水

700-900次

穴位：

天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。

做法：

用一只手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹推向肘横纹，直推300-500次，推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作！

作用：

清热解表、泻火除烦

揉喉头

10分钟

操作：

喉头旁开1指半，用拇指、食指捏住两边，轻轻按揉。

重揉大椎

100次

操作：

低头时，颈部突出最高处为第七颈椎，下面的凹陷处就是大椎.

用一手拇指在该穴上按重揉

作用：

按揉大椎的最显著功效便是泄热。

揉肺腧

到微微发红为止

穴位：肺腧位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸，左右各一穴（有宝妈说不好找，推荐小诀窍：让孩子低头，先找到大椎，再往下摸，数到第三个较为突出的骨头即为第三胸椎，再旁开1.5寸）

做法：

用拇指指腹按揉肺俞穴2-3分钟后，再横擦肺俞以热透为度。

作用：

补肺益气、止咳化痰，主治孩子咳嗽、气喘、鼻塞等。

揉肾俞

10-30次

穴位：

肺腧位于腰部第2腰椎棘突下,旁开1.5寸，左右各一穴

做法：

用拇指指腹按揉该穴（可搭配补肾经一起）

作用：

补肾益气、强身健体。

有发热加推脊柱

推脊柱

100-200次

操作：

中指食指并拢，沿着脊柱骨从上外下推

反复感冒、并发慢性咽炎，加揉足三里和捏脊

5-10遍

操作：

让孩子俯卧、背部裸露，涂抹适量的润肤介质（爽身粉），用双手的中指、无名指、小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住孩子皮肤，拇、食前移，提拿皮肉、向上捻动，自尾椎两旁（即脊柱两侧）双手交替向前推自大椎（脖后突出部位）两旁。

按揉足三里

200-300次

穴位：

足三里在小腿前外侧，外膝盖窝当下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)，左右各一穴。

做法：

用拇指指端着力按揉。（两侧都要）

小儿推拿3大好处

1个好妈妈胜过10个家庭医生

给宝宝做推拿，最重要的作用其实就是未病先防。通过推拿，让孩子气血调和、经络通畅、阴阳平衡，正气充足，从而不生病、少生病，促进健康发育成长。

亲情疗法，安慰孩子心神

打针吃药和妈妈温柔的双手按摩，这两种感觉真是天差地别。这种精神上的安慰，对孩子康复的作用，其实是非常巨大的。小儿推拿不单是一种自然式的疗法，更是一种亲情式的疗法。

促进骨骼发育，快速长高

中医讲“春生夏长秋收冬藏”，春天是万物生长的季节，对儿童来说也是生长增速的关键时期。世卫组织的调查也显示，儿童在四季的生长是不同的，其中三四月份是生长发育的黄金月份，不让孩子错过一年中最宝贵的长个时机。

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