还记得昨天刚刚讲完幼儿急疹->

《宝宝突然之间发高烧？到底怎么办才好》

，大家都还记得幼儿急疹的特征吗？今天栗子妈要来讲讲另一种常见病，六月至八月可是这种病的高发期，大家要多加注意。

试想一下这个场景：你早上一起来觉得宝宝身上比较热，一给宝宝测体温发现都38.5℃了。你想了想，觉得宝宝昨天好像是不太舒服，也没胃口，不过昨天没发烧，连咳嗽也没有的。再仔细一看宝宝手上还起了很多小红疹，赶紧带宝宝去了医院。

大家思考一下：宝宝这是怎么了呢？

医生仔细检查宝宝之后，发现宝宝不止是手上有红疹，而且双脚掌、口腔内粘膜和舌面、甚至肛门周围都有同样的疹子。说到了这里，大家应该都能意识到了，宝宝这是得了手足口。

关于手足口，我们都要知道些什么？

手足口是由柯萨奇病毒之类的肠道病病毒所导致的，是呼吸道感染的一种。记起来超麻烦是不是？大家只要记住手足口是由

病毒感染

引起的就行了。

手足口容易在幼儿园、学校这些孩子们聚集的地方发生集体感染。

手足口的传播方式非常多：

呼吸道传播

：唾液、咳嗽、打喷嚏等

粪口途径传播

，即病毒从粪便中排出，污染到了物品，当健康人接触到这些物品时，会通过手、口途径进入体内，造成感染。

3、毛巾、玩具、餐具等物件都可能引起

间接接触传播

而且手足口传染性强，再加上这么多传播方式，传染速度很快。

手足口的传染性强，宝宝们的抵抗力较弱，所以五岁以下的宝宝很容易感染。我们常常以为手足口是孩子才会感染的，其实是错误的观念。的确大多数人到成人时已近获取了对抗手足口的相应抗体，但是

有一部分成人因为免疫力缺陷也会感染上手足口的

所以我们在照顾宝宝的时候也要注意自我保护，防止传染。我们要是也患了手足口，那可就不能好好照顾宝宝了，心有余而力不足啊！

手足口的症状是什么样的？

孩子最开始会有感冒的症状，如发热、咳嗽、流鼻涕等。然后口腔黏膜、舌面可能会多出出现小水疱，之后会发展成溃疡。随着病情发展，手、足、口、臀部出现零星椭圆形的红疹。

据崔玉涛医生所述，这种红疹不像蚊虫叮咬，不像药物过敏，不像口腔疱疹，不像水痘，所以被称为“四不像疹子”。

该怎么照料得了手足口的宝宝？

孩子发热超过38.5℃时，可以选用泰诺林、美林、百服宁等退烧药，给宝宝退热。处理方式可参照

《宝宝突然之间发高烧？到底怎么办才好》

我们要经常给孩子换内衣裤、床单和被罩。孩子使用过的玩具、餐具之类的物品都要

彻底地消毒

：能够蒸煮的物件就蒸煮一下，不能的就放在日光下晒一晒。

手足口让宝宝比较痛苦的一点就是，宝宝嘴里会起疹子。在小水疱发展成溃疡之后，宝宝会感觉到口腔疼痛，开始不愿意吃饭、喝水。

在生病期间，宝宝如果喝水少了，会影响到退烧的效果。

为了让宝宝的病能好得快些，我们可以给宝宝使用

口腔溃疡膏

，用棉棒沾些药膏涂在溃疡处。或者，我们也可以试着让宝宝用

生理盐水漱口

清理口腔。

宝宝出现手足口的症状之后，就算症状比较轻，我们也应该

避免宝宝去幼儿园、游乐场之类的人群密集的地方

，以免交叉感染。

一般来说，手足口的整个过程比较短，通常3-10天可以自愈。

但是，如

果宝宝持续高热超过38.5℃，常规的退热手段都没有效果、出现剧烈咳嗽或呼吸困难、头痛等症状的时候，有可能在短时间内病情恶化，需要及早就医。

如何预防手足口

预防手足口的关键是要注意

个人卫生

家里的卫生

平时多洗手，不要吃生冷的食物，多晒衣被。因为手足口传染性强，要避免宝宝和患病儿童接触。

另外，我国现在有一种叫做

肠道病毒71型灭活疫苗

，是一种可用于预防手足口的疫苗。不过大家要注意了，这款疫苗只能预防由EV71病毒感染导致的手足口，对于其他病毒引起的手足口是不起作用的。妈妈们根据自家情况选择要不要打这款疫苗。

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